Мед, лимон, гарбуз і імбир – допомога імунітету

Мед, лимон, гарбуз та імбир: корисні властивості, рецепти приготування.

Такий лікарський засіб, як мед, лимон, гарбуз, імбир – чудовий еліксир для людського організму.

Він сприяє зміцненню імунітету, заповнює брак вітамінів і позитивно впливає на загальний стан.

Розглянемо їх лікувальні властивості і протипоказання.

1. Цілющі властивості
2. Протипоказання
3. Кому корисно?
4. Гарбузове пюре
5. Мед з гарбуза

Цілющі властивості

Гарбуз – це не тільки всім відомий овоч, але і вкрай корисний для людини продукт.

У гарбузі міститься велика кількість вітамінів і мікроелементів, які необхідні людині.

При регулярному використанні плода в їжу відбувається очищення печінки, поліпшується самопочуття.

Лимони – це сховище вітаміну С, який, в свою чергу, важливий в боротьбі з вірусами і бактеріями.

Імбир надає зігріваючу дію, перешкоджає розмноженню інфекцій, сприяє розрідженню і виведенню мокротиння.

Мед – природний антибіотик і сильний біостимулятор.

При постійному застосуванні препарату бджільництва значно піднімається імунітет, знижується ймовірність авітамінозу.

У сукупності ці продукти роблять на людський організм наступну дію:

• очищають організм від токсинів і шкідливих речовин;
• збільшують природні захисні сили;
• коректують обмінні процеси;
• сприяють очищенню печінки.

Вживати суміш можна для профілактики простудних захворювань і при перших симптомах застуди.

Під час хвороби натуральні ліки допоможуть боротися з вірусами і бактеріями.

Читайте: Лікування простатиту гарбузовим насінням і медом.

Крім цього засіб посприяє виведенню токсинів і алергенів після перенесеного захворювання.

Протипоказання

Має лікарський засіб і деякі протипоказання:

• непереносимість інгредієнтів;
• вік до 3 років;
• гепатит в гострій формі;
• гарячкові стани;
• кровотечі.

Вагітним жінкам і дітям в молодшому і підлітковому віці прийом суміші слід починати тільки після консультації з лікарем, який призначить курс лікування і визначить дозування засобу.

Кому корисно?

Даний засіб складається тільки з натуральних компонентів, а по своїй корисності може з легкістю змагатися з дорогими штучними препаратами для підняття імунітету.

Його корисно вживати абсолютно всім, від малого до великого.

Діти сильно уразливі перед вірусами і бактеріями, тому буде актуально зробити медово-гарбузову суміш для підняття імунітету.

Під час вагітності у жінки притупляються природні захисні сили, це необхідно для того, щоб організм не відкинув дитини.

Виходить, що вона стає беззбройна перед хвороботворними бактеріями.

Створити захист майбутній матусі якраз і допоможе регулярне вживання імбиру, меду і гарбуза.

У літньому віці сповільнюються всі процеси в організмі, погіршується метаболізм, можливі депресії.

Натуральний вітамінний продукт здатний підняти настрій людям похилого віку і надати їм сил.

У літніх людей відзначається зниження рівня холестерину і цукру в крові, краще працює шлунково-кишковий тракт і серцево-судинна система.

Читайте: Гарбуз з медом — природна терапія печінки

Гарбузове пюре

Для приготування суміші на одну людину потрібно наступні інгредієнти:

• цукровий пісок 100 г;
• мед 100 г;
• м’якоть гарбуза 150-200 г;
• лимон 2 шт. середнього розміру або 1 великий;
• 1 лайм;
• корінь імбиру 1 шт.

Для того щоб прибрати зайву гіркоту у цитрусів їх слід обдати окропом.

Лимони і лайм нарізати, видалити кісточки, шкірку очищати не потрібно.

Якщо відсутній лайм, то збільште кількість лимону. Видалити шкірку і серцевину у гарбуза, нарізати необхідну кількість м’якоті на кубики.

Імбирний корінь має яскраво виражений гострий смак, якщо ви не любите гостре або плануєте давати суміш дітям, то обмежтеся половиною.

Корінь потрібно очистити і нарізати кубиками.

Далі всі інгредієнти слід подрібнити до стану пюре.

Це можна зробити за допомогою блендера, попередньо додавши цукор і мед.

Якщо у вашому будинку відсутній блендер, то просто пропустіть все через м’ясорубку з дрібними гратами.

Пюре природно не вийде, але від цього продукт не стане менш корисним.

Продукт бджільництва і цукровий пісок додавати вже після подрібнення продуктів в м’ясорубці.

Отриману суміш необхідно зберігати скляній або пластмасовій тарі з кришкою в темному прохолодному місці, відмінно підійде холодильник.

Приймати по 1 ст. л. за 30 хв до їди 2-3 рази на день. Курс лікування продовжувати поки не закінчиться ліки, це приблизно 1,5-2 тижні.

Читайте також: Редька з медом: корисні властивості, рецепти

Пюре з задоволенням їдять діти і підлітки в якості десерту до млинців, каші.

Дітям рекомендується вживати не більше 1 ст. л. вітамінної суміші на добу.

Мед з гарбуза

Цей рецепт більш трудомісткий і довгий, будуть потрібні наступні компоненти:

• 1 гарбуз середнього розміру;
• лимони 150-200 г;
• мед 500 г;
• корінь імбиру 50 г;
• кориця.

Вибирайте міцний, свіжий гарбуз, краще використовувати овоч негібридних сортів.

Попередньо вимийте і висушіть її, потім акуратно зріжте верхівку – вона нам ще знадобиться.

Насіння і волокнисту м’якоть необхідно витягти.

Віджати сік з лимонів, імбирний корінь натерти на самій дрібній тертці або подрібнити в блендері.

Всі компоненти з’єднати з медом і перемішати. Тепер всю суміш залити в гарбуз, накрити кришкою і прибрати в прохолодне місце на 5-7 днів.

За цей час сік плоду змішається з наповнювачем і настоїться, це і є гарбузовий мед.

Вміст гарбуза слід перелити в скляну банку, за смаком додати корицю і зберігати в холодильнику.

Приймати по 1 ст. л. три рази на день протягом 15-20 днів.

Як бачите, для того щоб приготувати натуральний лікарський препарат не потрібно великих вкладень і сил, зате користь для організму буде колосальною.

Виконуючи 2 – 4 профілактичних курсів на рік, ви станете хворіти набагато рідше, а хвороби будуть протікати в більш легкій формі.

Природно, не варто забувати про здоровий спосіб життя, загартовування і заняття спортом.