Хрін, імбир, лимон, кориця і мед для схуднення

Імбир, хрін, лимон, кориця і мед для схуднення – рецепти.

Втомилися боротися з повнотою?

Виснажені постійними дієтами?

Тоді ця стаття буде вам цікава – хрін, імбир, лимон, мед, кориця для схуднення – це чудовий засіб, який здатний розтопити не один зайвий кілограм.

1. Легке позбавлення від зайвої ваги
2. Властивості природних продуктів
3. Рецепти домашніх жироспалюючих напоїв
4. Протипоказання

Легке позбавлення від зайвої ваги

Досить велика кількість людей має проблему з надмірною вагою, у кого-то це наслідки пологів, сидячого способу життя, у інших – результат неправильного харчування.

Як правило, всі люди з надмірною вагою мають одну загальну неприємність – порушений обмін речовин.

Внаслідок цього відбувається неправильний розподіл отриманої з їжею енергії, утворюється жирова тканина.

Починаються збої в роботі шлунково-кишкового тракту, ендокринної системи, падає імунітет.

Саме через це людина набирає непотрібні кілограми, відчуває регулярну втому, стрес.

Чим же так унікальний рецепт для схуднення?

Всі ці продукти сприяють поступовому спалюванню зайвого жиру.

При цьому ви навіть можете не поєднувати лікувальний курс з особливою дієтою, фізичними навантаженнями.

Завдяки тому, що відновиться правильна робота внутрішніх систем, маса тіла стане зменшуватися.

Властивості природних продуктів

Для того щоб стало зрозуміліше, чому таку суміш вважають практично чарівної, доцільно дізнатися докладніше про кожному продукті:

Мед

Мед – це продукт природного походження, який утворюється в результаті переробки бджолами рослинного пилку і нектару.

У його складі присутній маса незамінних мікроелементів, вітамінів, кислот, ферментів.

Він володіє численними лікувальними властивостями, що ж стосується розставання з непотрібним жиром, то тут можна відзначити наступні властивості:

• покращує метаболізм:
• насичує організм під час дієти всім необхідним;
• підвищує імунітет;
• замінює шкідливі десерти;
• нормалізує мікрофлору.

Хрін

Хрін – це рослина широко відоме в народі, його активно використовують в кулінарії, а також в народній медицині.

Цій рослині властиво такий вплив на організм:

• стимулює захисні сили;
• діє як сечогінний;
• має низьку калорійність;
• стимулює роботу травного тракту;
• перешкоджає запорів;
• прискорює обмінні процеси в тканинах.

Читайте: Вода, яблучний оцет і мед для схуднення.

Імбир

Імбир – це пряна рослина, коріння якого багатий різними ефірними маслами і речовинами.

Він має досить незвичним, незвичайним гострим, пряним смаком і жиросжигающими властивостями.

Крім цього його радять використовувати в їжу при багатьох хворобах, особливо простудних.

Перерахуємо його властивості:

• покращує роботу шлунково-кишкового тракту;
• викликає збільшене виділення шлункового соку;
• усуває нетравлення, тяжкість;
• бореться з паразитами, бактеріями.

Лимон

Лимон – всім відомий цитрусовий, він славиться високим вмістом вітаміну С, а крім цього:

• позбавляє від нудоти;
• зміцнює імунітет;
• покращує обмін речовин.

Кориця

Кориця – ароматна пряність, яку використовують в випічку, додають в десерти, напої.

Яким же чином вона може допомогти людині схуднути?

Виявляється, що пряність може діяти наступним чином:

• зменшує кількість вироблюваного інсуліну;
• не допускає утворення клітин жиру;
• знижує кількість глюкози, холестерину;
• притупляє апетит.

Як бачите, для людини, яка хоче стати стрункішою, кожен з продуктів матиме ефективний вплив.

А в сукупності всі перераховані вище речовини не залишать жодного шансу непотрібним кілограмам.

Читайте також: Антицелюлітний медовий масаж.

Рецепти домашніх жироспалюючих напоїв

Пропонуємо вашій увазі деякі рецепти лікарського коктейлю для втрати ваги:

Сироп з меду і хрону

Для того щоб сироп приготувати з імбиру і кориці, лимона, меду, будуть потрібні наступні речовини:

• натертий корінь хрону – 3 ст. л .;
• лимон – 4 штуки;
• 1,5 ст. л. продукту бджільництва;
• кориця – 1 ст. л .;
• корінь імбиру – 1 ст. л.

Коріння рослин начистити, подрібнити зручним способом (терка, м’ясорубка, блендер), додати решту компоненти і перемішати.

Лікарське питво необхідно зберігати закритій ємності в холодильнику.

Курс прийому становить 3 тижні, протягом яких засіб потрібно приймати двічі в день до їжі по 2 столові ложки.

Після курсу необхідно зробити 10 днів перерви, при необхідності повторити.

Лимонний напій з хріном

Така суміш значно знижує апетит, вгамовує почуття голоду, активізує обмінні процеси. склад:

• натертий корінь хрону – 4 ст. л .;
• сік 1 лимону;
• бджолиний нектар – 100 грам.

Всі компоненти з’єднати, перемішати, таку речовину слід зберігати не більше 5-7 днів в ємності з кришкою в прохолодному місці.

Вживати по 1 ч. л. 2-3 рази на день перед їжею.

Читайте: Бджолиний воск для обличчя: застосування.

Яблучний напій з імбиру і яблук

Такий напій позбавить від жиру і чудово втамує спрагу, склад:

• 2 яблука;
• 1 ст. л. натертого кореня імбиру;
• 1 лимон;
• бджолопродукти – 1 ст. л .;
• вода – 1 л .;
• щіпка кориці.

Потрібно вимити і нарізати яблука, натерти імбир, зняти цедру з лимону, потім покладіть ці складові в каструлю і залийте водою.

Поставте на вогонь і доведіть напій до кипіння, проваріть 5 хвилин і вимкніть.

Коли температура опуститься до 40 градусів, процідіть і введіть мед і корицю до смаку.

Слід приймати протягом дня в міру бажання.

Зверніть увагу! Якщо поєднати вживання жироспалююючого напою з правильним харчуванням і незначними фізичними навантаженнями, то ефект посилиться в кілька разів!

Протипоказання

Ця суміш, безумовно, дуже корисна для людини в будь-якому віці, вона зміцнює імунітет, нормалізує обмінні процеси і ефективно очищає організм.

При всіх позитивних якостях є деякі протипоказання:

• гастрит в гострій формі;
• алергія;
• захворювання печінки;
• непереносимість якогось інгредієнта;
• ниркові захворювання.

При наявності хронічних хвороб доцільно проконсультуватися з лікарем.

Не рекомендується пити коктейль при годуванні грудьми і вагітності.

Регулярно використовуючи очищающий коктейль, ви не тільки позбудетеся від зайвих кілограмів, але і станете набагато краще себе почувати.

Забудете, що таке важкість у животі або розлад травлення.

Поліпшення стану неодмінно відіб’ється на вашому зовнішньому вигляді – зміниться на краще стан шкіри, волосся і нігтів, а на щоках заграє здоровий рум’янець!