recepty Lato z miodem
Najlepsze przepisy kulinarne Lato z miodem: przygotowanie.
nadeszło lato, i zastąpione serdeczny, kalorii żywności receptur przyjść i delikatne desery pas – bo chcę, Aby ułatwić nie tylko pod prysznicem, ale także w żołądku!
Na smaczne i zdrowe letnie potrawy z wykorzystaniem produktów naturalnych, i dodać miód naturalny słodycze.
recepty Lato z miodem będzie ciebie i twoich bliskich zachwyci, i jednocześnie wzbogacić swoje ciało ładowania dawkę składników odżywczych!
Krem miodu marchwi
Krem miodu marchwi – danie lekkie i witaminy, który jest idealny do gorącego sezonu.
Dla niego, musimy:
- litr wstępnie gotowane bulion warzywny;
- 1 kg. młode marchewki;
- 3 artykuł. L. miód;
- 100 ml. niskotłuszczowa śmietanka;
- sól, przyprawa, W razie potrzeby świeży koper.
przygotowanie:
Doprowadzić do wrzenia bulion, umieścić marchewki, kucharz, aż stanie się miękki.
Dodaj przyprawy, zemleć w mieszalniku, wlać śmietanę i miód, wymieszać.
Lekkie ser z miodem i owocami
Pomimo gorącego sezonu, nie chce poddać się smaczne – i tylko świeże sezonowe owoce wzmacniają to pragnienie.
Można przygotować światła ser z miodem – deser i lekki obiad.
Dla tsoyi letnich dań z miodem powinien:
- 1 artykuł. L. mleko;
- 100 g. płynny miód;
- truskawki (truskawki, maliny itp) – 150 g + dekoracja;
- 250 Grudnia niskotłuszczowy ser.
przygotowanie:
W serem, dodać miód, mleko i 150 z jagód, wymieszać wszystkie łagodny krem mieszalniku, Umieścić w kremanki, ozdobić pozostałe jagody.
Przed podaniem położyć na 1-2 godzin w lodówce.
czytać: Suflet z miodem - najlepsze przepisy.
pierś z kurczaka, Pieczone z miodem i sosem sojowym
Nie zapomnij o dania mięsne – prawda, latem również one powinny być proste i użyteczne.
A co może być bardziej przydatna, bogate w białko niż piersi kurczaka, Pieczone z miodem i sosem sojowym?
Jest to świetny przykład receptury z miodem.
Na co użycie:
- 2 piersi z kurczaka (lub filety);
- 1 cytryna;
- na 2 artykuł. L. sos sojowy i miód;
- czosnek, przyprawy (czarny pieprz, imbir, tymianek) – fakultatywny.
przygotowanie:
Aby rozpocząć, należy przygotować sos – pomieszać miód, sok z połowy cytryny, sos sojowy.
Mięso natrzeć przyprawami będziemy, ułożyć na blasze, promazhem dobry sos na górze i umieścić pozostałą cytrynę, pokroić w cienkie plasterki.
piec 35 minut w 180oS. Piersi mogą być owinięte w folię lub rękaw w celu pieczenia – Następnie mięso jest delikatne i rozpływa się w ustach.
Miód lemoniada z imbirem
W ogniu ciągle spragniony, i szybko pomóc ugasić pragnienie letnich receptur z miodem.
na przykład, Światło miód imbir lemoniada. nawiasem mówiąc, Można pić i gorące – jako witaminy, ocieplenie napój.
Dla niego:
- 200 z miodem;
- imbir;
- 3 L. wody;
- 3 lub duża cytryna 6 limonki.
przygotowanie:
Sok z cytryny Hit, odrzucić na bok. imbir oczyścić, pocierać starty lub drobno cięcia, cytrusowych i tnie na paski.
Oddanie wszystko w blenderze i zgnieciony (Można również dodać pęczek świeżej mięty).
Umieścić wodę w garnku na kuchence, sok wlać tam, Przełóż, doprowadzić do wrzenia, następnie usunąć z ciepła i pojemności, Po schłodzeniu lemoniadę, dodać miód.