Користь бджолиного пилку для жінок

Користь бджолиного пилку для жінок: як вживати правильно.

Користь квіткового пилку безсумнівна і доведена науковими дослідженнями, але для жінок вона має особливі переваги.

Бджоли використовують її для приготування перги – «бджолиного хліба», який є основним джерелом білка і поживних речовин для комах.

Деякі стверджують, що регулярне вживання пилку продовжує життя на десятки років, інші впевнені в здатності продукту дарувати фізичну витривалість і стимулювати роботу мозку.

1. Склад
2. Властивості

Склад

Відомо кілька сотень складових бджолиного пилку, але вчені продовжують робити відкриття і доводити нові властивості.

Її різноманітний склад включає вітаміни, мінерали, білки, жири, вуглеводи, органічні кислоти і біоактивні компоненти.

З точки зору застосування і властивостей бджолиного пилку для жінок найбільший інтерес представляють наступні складові:

1. Білки. Вони складають від 25 до 30% маси продукту, причому до половини цієї кількості – незамінні амінокислоти. Вони використовуються організмом для побудови тканин і беруть участь в інших процесах. Гостра нестача амінокислот заважає нормальній життєдіяльності і в перспективі здатний привести до загибелі. Крім цього, пилок містить ферменти – каталізатори багатьох біологічних процесів.
2. Вітаміни та мінерали. Вона включає майже всі основні вітаміни (А, Е, С, групи В, Н, Р), макроелементи (магній, кальцій, натрій, фосфор, калій, хлор, сірка) і мікроелементи (мідь, залізо, цинк, марганець, фтор, хром, селен, кобальт).
3. Жирні кислоти. Поліненасичені жирні кислоти, які становлять до 50% усієї кількості жирних кислот у пилку, беруть участь у відновленні тканин, регуляції обмінних процесів і нормалізації кров’яного тиску.
4. Фосфоліпіди (лецитин). Беруть участь в побудові мембран клітин і виведенні зайвих жирів з крові і печінки.
5. Тритерпенові кислоти. Нормалізують кровообіг у судинах і кров’яний тиск, знімають болі в серці і попереджають аритмію.
6. Фітостерини. Це рослинні стероїди, здатні нормалізувати гормональний фон завдяки своїм компенсаторним властивостями. Також вони знижують рівень холестерину.
7. Флавоноїди. Їх основна функція – антиоксидантна, проте вони володіють протизапальними, спазмолітичними, гіпотензивними властивостями. Флавоноїди – необхідний елемент підтримки структури колагену шкіри.
8. Гормони. Дослідники в ході практичних дослідів над тваринами виявили в складі пилку гормони, дія яких аналогічно естрогену.

Властивості

Чим корисний для жінок бджолиний пилок і які переваги приносить її регулярне вживання?

Цей продукт – природний адаптоген і регулятор обмінних процесів, тому позитивні моменти від її застосування варіюються від загального тонусу організму до лікування конкретних захворювань.

1. Заповнення дефіциту вітамінів і мінералів. В ході практичних експериментів над щурами було встановлено, що звірята здатні прожити на дієті з пилку і води, причому тривалість їх життя збільшується в порівнянні з контрольною групою. Деякі прихильники апітерапії запевняють, що пилок може служити не просто добавкою до раціону, а повноцінною їжею і для людини. За рахунок наявності більшості основних вітамінів і мінералів продукт здатний компенсувати неповноцінну дієту і нормалізувати роботу організму.
2. Поліпшення фертильності. Проблеми із зачаттям дитини можуть бути викликані широким спектром причин, але пилок у багатьох випадках може бути дуже ефективний. Якщо порушення фертильності пов’язані з порушенням гормонального фону, бджолине обніжжя нормалізує його за рахунок вмісту рослинних стероїдів і гормоноподібних компонентів. При захворюваннях репродуктивних органів вона діє як протизапальний, антиоксидантний і детоксикаційний засіб. Встановлено також здатність продукту впливати на настрій, енергійність і функції мозку, що може допомогти при безплідді через психологічний чинник.
3. Зняття стресу. Пилок підвищує стійкість організму жінки до перевантажень: фізичних і психічних, а також відновлює і нормалізує роботу органів і систем після операцій, захворювань або при перевтомі. За рахунок здатності стимулювати нервову систему і обмінні процеси продукт допомагає чинити опір втомі та апатії.
4. Полегшення передменструальних симптомів і наслідків менопаузи. Пилок компенсує гормональний дисбаланс і працює як седативний засіб, знімаючи роздратування і тривожність.
5. Позбавлення від зайвої ваги. Лецитин у складі пилку допомагає виводити зайвий жир з організму, активізує спалювання калорій і діє як антидепресант. Висока харчова цінність продукту, що включає білки, вітаміни, мінерали, дозволяє довше зберігати відчуття ситості. Крім того, продукт нормалізує обмінні процеси, порушення яких часто є причиною ожиріння.
6. Поліпшення стану шкіри, волосся, нігтів. Можливості застосування бджолиного пилку жінками не обмежуються її цінними харчовими якостями, вона ефективна і як місцевий засіб для харчування і відновлення. Вітаміни та біоактивні сполуки в складі такої маски дозволяють омолодити шкіру, активізувати обмінні процеси і вивести токсини. Ванночки для нігтів і обгортання для волосся з пилком відновлюють їх структуру, захищають від ламкості, дарують блиск і здоровий вигляд.
7. Захист від варикозного розширення вен. Вітамін Р (рутин) – ефективний венотонік, зміцнює стінки судин. Не менш важливими складовими здорових судин є жирні кислоти і флавоноїди.

Читати ще: Квітковий пилок для вагітних застосування

Безліч аналізів і досліджень проведено для розкриття повного складу і всіх властивостей квіткового пилку, але до сих пір існують невідомі елементи.

Дослідники синтезували якусь подобу продукту, але спроби використовувати його для годівлі бджіл незмінно провалювалися.

Бджолиний пилок універсальний засіб для компенсації похибок дієти, зниження рівня стресу і регуляції процесів в жіночому організмі, включаючи гормональний фон.

Надходять повідомлення про можливість лікування з її допомогою запальних, інфекційних, нервових, обмінних захворювань.

Пилок підвищує опірність до стресу і перевантажень, допомагає в зниженні ваги, сприяє красі шкіри, волосся і нігтів.