Թե ինչպես կարելի է արագ ազատվել մի վերապրուկ: 17 խորհուրդներ

Թե ինչպես կարելի է արագ ազատվել մի վերապրուկ: լավագույն խորհուրդներ.

Ախտանիշեր ծանր խումհարի հայտնի է շատերին: գլխացավանք եւ չոր բերանը, հանդեպ, հաճախ սրտխառնոց փսխում.

Երբեմն, ոչ մի կերպ չի պառկել տանը: աշխատանք, Արտակարգ կամ արտակարգ դեպք կարող է հայտնվել ուժեղ հիվանդություն.

Այս իրավիճակում, դուք պետք է արագ եւ արդյունավետ կերպով թեթեւացնել ախտանիշներ ծանր խումհարի.

Սա պետք է լինի գոհ ինքնաշեն միջոցներով, քանի որ տանը հաճախ են բարձր թանկ դեղերի ու դեղամիջոցների.

ստորեւ – քանի պարզ, արագ եւ արդյունավետ միջոց է թեթեւացնել ախտանիշներ ծանր խումհարի եւ վերականգնել է մի կարճ ժամանակ.

1. Թե ինչպես կարելի է արագ ազատվել ծանր խումհարի?
2. Ժողովրդական միջոցների համար վերապրուկ
3. Ինչպես արագացնել ապաքինման գործընթացը?
4. Ինչ կարող է անել?
5. Թե ինչպես ավելի լավ է դա անել?

Թե ինչպես կարելի է արագ ազատվել ծանր խումհարի?

Անհրաժեշտ է գնահատել իրենց վիճակը եւ քայլեր ձեռնարկել, որպեսզի բերել բնօրինակը օրգանիզմը, որպեսզի: մաքրել աղիքներն, վերցնել սորբենտների, սկսում է վերականգնել խմելու ջրի բազային հավասարակշռությունը.

Առաջին հերթին, ունեն առավելագույն ազդեցություն հետեւյալ:

ընդունարանների եւ ընդունելությունների կազմակերպում սորբենտների.

Ակտիվացրած ածուխ (1 հաբ 10 կգ), սպիտակ ածուխ, enterosgel եւ այլ դեղեր են adsorbent հատկությունները, որոնք կօգնեն մաքրել մարմինը կարիեսից արտադրանքի ալկոհոլի, պատճառելով վերապրուկ.

Վերականգնումը ջրի բազային հաշվեկշռի.

կաթնամթերք (ավելի շատ, կեֆիր, Ira եւ նույնիսկ սովորական կաթ), հանքային ջուր, Բնական վարունգ թթու (ոչ հիման վրա քացախ!) ինչպես նաեւ հատուկ վերապրուկ ապուր է օգնել վերականգնել պակասը մարմնի հեղուկների, թեթեւացնել ջրազրկելը եւ թթու հաշվեկշիռը skewed.

Լվացումներ աղիք եւ ստամոքսի.

Եթե ​​կա մի առավոտ վերապրուկ չափազանց բարդ իրավիճակի հետ փսխում եւ լուծ, մինչեւ վերականգնման մարմինը պետք է լվացվեն աղեստամոքսային տրակտի.

Սա ներառում մաքրման ստամոքսի (Դուք կարող եք խմել մի բաժակ ջրի հետ խմորի սոդա եւ դրդել փսխում), եւ աղիքային լվացումներ օգտագործելով հոգնաների.

Ապա ախտանշանները զգալիորեն polehshatsya, սորբենտների կարող եք վերցնել եւ դիմել այլ մեթոդների.

ընդունարանների եւ ընդունելությունների կազմակերպում ցավազրկողները.

ասպիրին, անալ, Նուրոֆենը, պարացետամոլ եւ ցանկացած այլ ցավազրկողներ (դեղահատերը եւ այլ բժշկություն ցավի) բառացիորեն 15-30 րոպե թեթեւացնել ցավը գլխին, թող ցատկում ետ եւ կատարել մյուս բոլոր գործողությունները պետք է վերականգնել իրենց պետությունը.

Սակայն, այս մեթոդը պետք է դիտվի որպես կրիտիկական: ծանր խումհարի մեջ մարմնի շատ ալկոհոլի եւ լյարդի գերծանրաբեռնված.

Այդ դեղերի ստեղծում է լուրջ բեռ է լյարդի եւ անհամատեղելի ալկոհոլի.

Ընդունումը, ցավի դեղերի քանակի 1-2 Հաբեր չափազանց վտանգավոր.

Ցանկացած համարը պետք է օգտագործվի, շատ ուշադիր եւ հասկանալ բոլոր ռիսկերն ու հնարավոր հետեւանքները ձեր գործողությունների.

կարդալ: Առավելությունները Կաթնաշոռ եւ մեղր է մարմնի.

Anti-վերապրուկ.

Alkozeltser, Antypohmelin եւ այլ դեղեր է թեթեւացնել ախտանիշներ սուր վերապրուկ կարող եք ուղղել նույնիսկ անհուսալի վիճակի.

Բայց խնդիրն այն է, նույնն է, ինչպես հաբեր: drink այդ դեղերի պետք է լինի առավել զգուշավոր, ուշադիր կարդալ հրահանգները առաջ.

Հրաշքներ չեն լինում: սուր զգացումը ավելի լավ գին կա լուրջ հարված է մարմնի եւ բարձր արդյունավետ բարդ հետեւանքները քիմիկատների.

Ժողովրդական միջոցների համար վերապրուկ տանը

Բաղնիք, կամ ցնցուղ.

Տաք լողանալ արագացնել վերացմանը տոքսիններով միջոցով pores է մաշկի.

Սառը կամ douches օգնում է ձեզ վերականգնել եւ զգում է թարմություն.

Բացօթյա.

Պարզապես շնչել թարմ օդը եւ թույն «provitrytysya» եւ չի խանգարի առողջ մարդուն.

Մի քիչ վերապրուկ մտքերը գալիս են պատվիրել, կան ուժեր, որպեսզի մի քանի գործողությունների վերականգնել իր բախտը.

քաղցր թեյ.

Գլյուկոզա կոտրվել գրեթե ակնթարթորեն է մարմնի, տալով մարմնի լրացուցիչ էներգիա.

The ազդեցությունը կարճաժամկետ, սակայն զգալիորեն ավելի քիչ վնաս, քան սուրճի կամ էներգետիկ աշխատողների.

Բայց կանաչ թեյ չարաշահում շվայտ խորհուրդ չի տրվում.

No Smoking ի առավոտյան.

Ծխախոտի մի վերապրուկ է միայն կվատթարանան վիճակը: ծարավ եւ չոր բերանը կավելանա, այնպես, ինչպես տհաճ համ.

Նիկոտինը խթանում vasodilatation համառոտակի, որը հանգեցնում է աճել գլխացավ.

վարունգ ծով.

Օգնում է միայն որակյալ ծով, վերականգնելով ջրի-բազային հավասարակշռությունը մարմնի կողմից իր անդամների.

Քացախ, թթու ԷԺԱՆ պահել միայն obpeche ստամոքսի եւ չի բերի որեւէ օգուտ.

հեշտ զորավարժությունները.

Ոչ ոք չի պահանջվում է իրականացնել կշիռները կամ չեն հրում Փոխանցել ին հարկում, տալով մեծ բեռ ուժասպառ սրտի եւ մարմնի.

Նույնիսկ թեթեւ վարժություն կարագացնի վերացումը տոքսիններով միջոցով քրտինք.

Ի թիվս այլ բաների,, այն արագ եւ անվտանգ է առողջության համար. Ցանկալի է առնվազն 5-10 րոպե քայլելու է միջին արագությամբ փողոցում – դա կզգաք ավելի լավ է.

բանան սառույց.

Դուք կարող եք ուղղակի թակում բանան է blender, բայց ցանկալի է մի փոքր քանակությամբ սառույցի.

Այս բանան souffle պատրաստվել է ընդամենը մի քանի րոպե. The թմրադեղերի շատ լավ զգացում սրտխառնոց, dryness եւ տհաճ համն է բերանի.

Քաղցր բանաններ պարունակում է մի շատ գլյուկոզայի, որը արագ պառակտում եւ ապահովում էներգիա.

Հետք տարրեր եւ վիտամիններ էլ, կշահեն գործակալությունների եւ առողջություն.

կարդալ: Օգուտները դդումի եւ մեղրի է լյարդի.

Ճիշտ սննդակարգ.

Յուղոտ սննդի եւ դժվար միայն բարձրացնել բարեկեցության եւ կօգնի հեռացնել տոքսիններով է մարմնի.

Բայց միեւնույն է վերապրուկ ապուր, եւ ցանկացած թելքավոր թեթեւ սնունդ բարձր է ածխաջրեր կշահեն.

Հարմար թարմ լոլիկ ցանկացած ձեւով կամ սպիտակ հաց մեղրով. Արիշտա հավի արգանակ.

Ինչպես արագացնել ապաքինման գործընթացը?

եթերային յուղեր.

Պատշաճ օգտագործումը Եթերային յուղեր կհեռացնի մասը, որ ախտանիշների եւ գլխացավ.

Անհրաժեշտության դեպքում, հեռացնել վերապրուկ արագ այս մեթոդը կարող է զուգորդվում վերցնելու ցնցուղ կամ լոգանք.

Այդ գործընթացում մենք չպետք է մոռանանք, խմել շատ fluids: ջրազրկելը եւ թույլ տեսողություն ունեցողների թթու հավասարակշռությունը չի հետաձգվել.

Գլիցինի.

Գլիցինի խթանում ուղեղի գործունեության եւ Վերականգնում է վնասված մասամբ թունավոր ազդեցությունը ալկոհոլի նյարդային բջիջների.

Ի դեպ,, հազարավոր ու հազարավոր բջիջների հետո յուրաքանչյուր ճաշի հետ ալկոհոլի մահանում է մեկ անգամ, եւ չի կարող վերականգնվել.

Իհարկե, ֆոնդային ավելի քան մեկ միլիոն, բայց դեռ.

երազ.

Լավագույն միջոցն է ազատվել վերապրուկ, քանի որ պետությունը քնի որ մարմինն է առավել արդյունավետ.

Իհարկե, որ արագ մեթոդ է, որ չի ներառում, բայց պետք է նախատեսվի առավելագույն հնարավոր քանակությամբ ժամանակ քնել հետո ալկոհոլի չարաշահման.

Այս դրական ազդեցությունը պետության մարմնի, եւ առողջական վիճակը, որ առավոտյան.

հյութեր, Թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն.

Նրանք պարունակում են վիտամիններ (հատկապես վիտամին B, նարնջի եւ լոլիկի հյութ), հանքային եւ հետք տարրեր է արագացնել վերականգնման անգամ անհրաժեշտ թվով նյութերի մարմնի.

Հետո խմելու մեծ քանակությամբ ալկոհոլի մարմնի պակաս կա ֆոսֆորի, մագնեզիում, կալցիում եւ բազմաթիվ այլ հանքային.

Հյութեր եւ թարմ մրգերի եւ բանջարեղենի կատարելապես վերականգնել այդ նյութերը.

Ինչ կարող է անել?

Որոշ բաներ անել, մի վերապրուկ բացարձակապես անհրաժեշտ չէ.

Ի առավոտյան մարմինը գտնվում է առավել ծանր վիճակում է: Հակում խմիչքը նկատմամբ թունավորում փլուզումը շարունակվում է, ոչ էյֆորիայի, բայց դեռ պետք է առաջ շարժվել, եւ ակտը.

Ոչ բոլոր փրոմոութերները եւ օգնականներ, սիրված է ժողովրդի, իրականում թույլատրելի եւ անվտանգ վերապրուկ.

կարդալ: սոճին ասեղներ, փշավարդենի, սոխ: օգուտ.

Մեծ ճշգրտությամբ է բուժել այս բաները:

սպիրտ.

Երբ օգտագործվում է ալկոհոլի վերապրուկ արագ վերացնել տհաճ ախտանիշները.

Քանի որ հուսալիություն վերապրուկ կտեւի ավելի երկար – մինչեւ այն օրը, քանի որ երիկամների եւ լյարդի կրկին տրվել բեռը.

Սա չպետք է ցավազրկողներ: վերապրուկ է ալկոհոլի եւ հաբերի գրեթե երաշխավորված վերեւ տալ կողմնակի բարդություններ.

Pohmelyatys շատ ավելի վնասակար, քան դուք կարծում.

Ծանր դեպքերում, դա հանգեցնում է ալկոհոլիզմի եւ խմելու մենամարտում.

գնել պահածոյացված.

Առավելությունները վարունգ աղել հետ հայտնի վերապրուկ.

Բայց ոչ բոլորը գիտեն,, որ, ըստ էության, միայն պահելու համար պահածոյացված ջուր, քացախ եւ մի քիչ համեմունք.

Փորձում է բուժել մի վերապրուկ քացախ վրա հիմնված մարինադ արագ հանգեցնել մի գաստրոէնտերոլոգ գրասենյակ.

Սուրճ եւ ծխախոտ.

Որ ստանդարտ մեկնարկ է օրը շատերի, աջ? Բայց հետո խմելու: եւ սուրճ, dilates արյան անոթների եւ ծխախոտ, որը կամրապնդի գլխացավը եւ շեշտը սրտանոթային համակարգի.

Դրական ազդեցություն, իսկ չի նկատվում, բացառությամբ մեղմ եւ ժամանակավոր ծարավից.

Plain ջուր.

Իհարկե, բացակայության դեպքում մի ընտրության խմիչքների պետք է խմել շատ ջուր: Սա կլինի ձերբազատվել ջրազրկելը.

Սակայն, եթե ընտրությունը պետք է գիտակցել ալկալային եւ թթվային հավասարակշռության մարմնի, կորցրել վիտամիններ եւ nutrients.

Շատ ավելի լավ պետք է նախ միանալ ըմպելիքներ, պարունակող նրանց: վերապրուկ կլինի ավելի արագ.

Դեղահատերը եւ թմրանյութերի.

Հաբեր եւ դեղեր են գրեթե միշտ անհամատեղելի ալկոհոլի, եւ ի առավոտյան լյարդի գերծանրաբեռնված եւ ալկոհոլի է մարմնի դեռ.

Այն պետք է մեծ խնամք հետ դեղորայքը (հատկապես ցավազրկողներ), բանից հետո, երբ ծանր ալկոհոլի թունավորումով.

կարդալ: Կաթ եւ մեղր - օգտակար հատկությունները.

էներգետիկ ըմպելիքներ.

Վնասակար է ոչ միայն էներգետիկ, բայց դեղերի տոնիկ բաղադրիչների: Guarana, Ginseng, Eleutherococcus.

Նման բեռը մի վերապրուկ միայն կարողացել է պահպանել առողջ սիրտ.

հատկապես, առավոտ, որ ծարավ, որը հաճախ օգտագործվում է մի քանի բանկա իշխանության, ապա հաճախ պահանջվում է ընդունելության սրտաբան.

Թե ինչպես ավելի լավ է դա անել?

Իսկ առավելագույն ազդեցությունը կարող է հասնել արագ գործի, եթե համակցված մի քանի բաղադրատոմսեր եւ հետեւել տրամաբանական շղթան, առաջարկվել է սույն հոդվածի:

1. Մաքրել մարմնի.
2. Վերցրեք փայտածուխ.
3. Շատերը օգտակար ըմպելիք ըմպելիք, գնում եմ ցնցուղի, օդափոխել սենյակը.
4. ծխելը արգելվում է, խմել սուրճ, Առավել փայտով այլ առաջարկությունների րդ հոդվածի.
5. Եթե ​​անհրաժեշտ է, վերցնել 1 անալգետիկ դեղահատ, ցանկալի է մեկ անգամ, առավոտյան.
6. Հաջորդ դեղահատ չպետք է շարունակի, քան մի քանի ժամ հետո առաջին.

Շատ դեպքերում իրավիճակը շատ արագ բարելավվում է բարեկեցություն սկսվում, եւ, ըստ էության, դարձել է ավելի հեշտ է 30-60 արձանագրություն.

Եթե ​​մենք շարունակում ենք հետեւել առաջարկությունները, ապա ի կողմից պետական ​​ընթրիք կլինի կատարելապես ընդունելի, նույնիսկ այն բանից հետո ծանր վերապրուկ.