вада, яблычны воцат і мёд для пахудання

вада, яблычны воцат і мёд для пахудання: рэцэпты прыгатавання.

Прысутныя праблемы з лішнім вагой, і ніякія дыеты не дапамагаюць?

магчыма, гэтая артыкул дапаможа вырашыць гэтую праблему.

сярод, хто аддае перавагу пасіўны метад пахудання вада, яблычны воцат і мёд – гэта менавіта той напой, якому па сілах прыбраць лішнія кілаграмы без дадатковых намаганняў з вашага боку.

Спалучэнне з мёду і яблычнага воцату здольна не толькі пазбавіць ад лішняга вагі, але і ўмацаваць імунітэт, вывесці таксіны і дзындры.

Чым карысны такі напой

У дадзенай сумесі абодва кампанента маюць вялікае значэнне. яблычны воцат – гэта кіслата, атрымана з натуральнага прадукта.

У ёй змяшчаюцца арганічныя злучэнні, карысныя мікраэлементы, амінакіслоты.

Карысныя ўласцівасці яблычнага воцату заключаюцца ў ачыстцы сасудаў і ўсяго арганізма.

Адбываецца паскарэнне абменных працэсаў, пры гэтым растання з лішнім вагой адбываецца незаўважна для пацыента.

У мёдзе ўтрымоўваецца маса вітамінаў, ферментаў, эфірных алеяў, якія трапляючы ў чалавечы арганізм, неўзабаве цалкам засвойваюцца і станоўча адбіваюцца на стане.

Апипродукт актывізуе працу ўсіх унутраных сістэм, дапамагае справіцца з патагеннымі вірусамі і бактэрыямі.

Паралельна павялічваецца карысная мікрафлора, што мае вялікае значэнне для імунітэту.

У сукупнасці гэтыя прадукты аказваюць станоўчае дзеянне на нервовую, крывяносную, стрававальную сістэму.

Паляпшаецца стан касцяной і цягліцавай тканіны, арганізм становіцца больш моцным, цягавітым.

А самае галоўнае карэктуюцца абменныя працэсы, і арганізм без дадатковых намаганняў растаецца з лішнім вагой.

Чытайце: Антыцэлюлітны мядовы масаж: як зрабіць?

Калі можа нанесці шкоду здароўю

Нават у гэтага выдатнага прэпарата ёсць адваротны бок медаля – яно абсалютна проціпаказана пры праблемах з стрававальным трактам.

Нягледзячы на ​​тое, што яблычны воцат прымаецца ў пэўным колькасці і толькі ў разведзеным выглядзе ён можа нанесці сур'ёзную шкоду здароўю.

Рэкамендуецца папярэдне прайсці абследаванне, каб пераканацца, адсутнічаюць такія захворванні, як гастрыт, язва страўніка.

Акрамя таго, не рэкамендуецца ўжываць гэтую сумесь пры:

• алергіі на прадукты пчалярства;
• цукровым дыябеце;
• падвышанай кіслотнасці страўніка;
• непераноснасці кампанентаў;
• карыесе, падвышанай адчувальнасці зубоў.

Воцатная кіслата хоць і бяспечная для чалавека, але можа негатыўна ўплываць на адчувальную эмаль зубоў.

Яна таксама паскарае працэс разбурэння зубоў пры існуючым карыесе.

Проціпаказана ўжываць лячэбную сумесь дзецям, падлеткам да 18 гадоў.

Падрыхтоўка лячэбнага сродку

Прадстаўляем вашай увазе некалькі рэцэптаў прыгатавання чароўнага зелля для пахудання, а таксама для ўмацавання арганізма:

Очищючий напой з рамонкам

спатрэбіцца:

• высушаныя кветкі рамонка – 2 у. L .;
• 0,5 л кіпеню;
• медзь – 2 у. L .;
• яблычны воцат – 2 няма. L .;
• цытрынавы сок – 2 няма. L.

падрыхтоўка: заліць рамонак кіпенем і пакінуць для настойвання на працягу паўгадзіны.

Пасля чаго настой працадзіць, ўвесці ўсе пакінутыя кампаненты і змяшаць.

Да гэтага часу настой астыне, і тэмпература не пашкодзіць якасці мёду.

Атрыманы рамонкавы напой неабходна выпіць на працягу дня.

Кветкі рамонка надаюць напою ачышчальны эфект. Дзякуючы ім паляпшаецца страваванне, здымаецца запаленне, адбываецца ачышчэнне ўсяго арганізма.

Чытайце: Пчаліны воск для асобы: ў касметалогіі

Класічны кактэйль для пахудання

Ўяўляем вам самы просты спосаб вырабу напою. Усё, што ад вас патрабуецца, гэта двойчы ў дзень выпіваць 200 г. вады, дадаўшы ў яе па 1 у. L. яблычнага воцату і пчалінага нектара.

адзіная ўмова – сродак для пахудання выкарыстоўваецца на пусты страўнік, не менш чым за паўгадзіны (а можна і трохі даўжэй) да ежы.

Рэкамендуемая працягласць прыёму складае 30 дзён, на працягу якога п'ём кактэйль і худнеем. Пасля гэтага абавязкова зрабіце перапынак.

Кактэйль валодае танізавальным і падбадзёрлівым эфектам, таму яго не рэкамендуецца прымаць перад сном.

З цытрынавым сокам

складнікі:

• 200 г. кіпячонай вады;
• 1 няма. L. воцату з яблыкаў;
• 1 няма. L. соку цытрыны;
• 1 у. L. мёду.

ўсё змяшаць, прымаць па 30 хвілін да ежы два разы на дзень на працягу месяца.

Даданне цытрыны ў сродак для пахудання дапамагае падняць настрой, падтрымліваць арганізм у тонусе, павысіць імунітэт, душыць жаданне перакусваць паміж сняданкам, абедам і вячэрай.

З часнаком

Кампаненты для падрыхтоўкі:

• 1 шклянку вадкага мёду;
• 200 грам воцату з яблыкаў;
• 1 сярэдняя галоўка часныку.

ачысціць часнык, усе кампаненты змяшаць, здрабніць з выкарыстаннем блендера.

Пры яго адсутнасці натрыце часнык на самай мелу тарцы, пасля чаго змяшаць з воцатам і мёдам.

Масу змесціце ў банку і захоўваеце ў халадзільніку. прымаць па 1 у. L. папярэдне размяшаўшы ў цёплай вадзе не менш чым за паўгадзіны да ежы.

дзякуючы часныку, што ўваходзіць у напой, вы пазбавіцеся не толькі ад лішніх кілаграмаў, але і знікне ламота ў суставах, аслабнуць неўралагічныя і сардэчныя болі.

Перад ужываннем абавязкова ўзбоўтайце ёмістасць з чесночным напоем.

Не рэкамендуецца ў сумесь з часныку, мёду і яблычнага воцату дадаваць іншыя прадукты, так як лячэбныя ўласцівасці яе аслабнуць, напой не прынясе жаданага выніку.

Воцат з натуральных прадуктаў

Гэты спосаб падрыхтоўкі зойме ў вас даволі шмат часу, затое вы будзеце ўпэўнены ў натуральнасці ужывальных прадуктаў.

Для таго каб прыгатаваць яблычны воцат трэба:

• спелыя яблыкі – 2 кг;
• 0,5 літра вады;
• 300 г. bdjoloprodukti;
• 100 г. разынак;
• жывыя дрожджы – 10 г.

садавіна вымыць, не чысцячы нацерці на тарцы, можна скарыстацца мясасечку або камбайнам.

Яблыкі змясціць у эмаляваны рондаль або шкляны слоік і заліць астуджанай кіпячонай вадой, размяшаць.

Пасля чаго трэба ўвесці дрожджы з мёдам, разынкі, масу настойваць тыдзень пры пакаёвай тэмпературы.

Зачыняць яблычны настой трэба, на працягу сутак змешвайце яго двойчы.

Пасля заканчэння тыднёвага тэрміну настой працадзіце і дадайце мёд з разліку 0,1 кг на літр настою, добра змяшайце.

Разліце настой па шкляным банкам, пастаўце блукаць яшчэ на 1,5-2 месяца.

Гатоўнасць прадукту можна вызначыць па колеры, ён павінен стаць светлым, а на дне ўтвараецца асадак.

Акуратна зліце напой, працадзіце яго. Захоўваць воцат хатняга прыгатавання пажадана ў бутэльках са шкла, шыйку рэкамендуецца запячатаць коркамі з парафіна.

Трымаеце настой у халадзільніку ці любым прахалодным месцы, не дапушчаючы траплення сонечных прамянёў.

Выкарыстоўваць воцат ўласнага вырабу можна па рэцэптах, апісаным вышэй, з той толькі розніцай, што піць яго трэба не 30, а 60 дзён запар.

Чытайце: імбір, лімон і мёд для пахудання: рэцэпты.

Ўжыванне напою для пахудання

Як правільна ўжываць напой? Кожны рэцэпт разлічаны на пэўны перыяд прыёму, ўважліва вывучыце інфармацыю, перш чым прыступаць да лячэння дадзеным метадам.

памятаеце, што напой на аснове воцату, набытага ў краме, можна піць не больш за адзін месяц. Ўласнаручна прыгатаваная воцатная кіслата п'ецца на працягу двух месяцаў.

Прымаць напоі і кактэйлі з мёдам і яблычным воцатам неабходна на пусты страўнік.

звярніце ўвагу, што такі напой паскарае метабалізм і абуджае апетыт.

Таму ў вас заўсёды павінна быць нарыхтаваная правільная і карысная ежа, гэта дазволіць не парушыць дыету.

Важна памятаць, што, у суткі варта выпіваць дастатковую колькасць вадкасці, не менш за два літраў.

Гэта можа быць чай, адвар травы, кампот, і, вядома ж, ў вашым рацыёне павінна прысутнічаць чыстая вада.

Дапамагае напой схуднець

Ужываючы вышэйапісаныя натуральныя сродкі, вы будзеце стабільна скідаць па 300-400 грам на тыдзень.

Што з'яўляецца нормай для правільнага, бязбольнага пахудання.

Акрамя напою для пахудання рэкамендуецца правільна і збалансавана харчавацца, тады вы зможаце памяншаць сваю вагу на 1,5- 2 кілаграма на тыдзень.

Асабліва калі дадаць да гэтага фізічныя нагрузкі, то вынік не прымусіць сябе чакаць.

Перад ужываннем рэкамендуецца ўважліва азнаёміцца ​​з супрацьпаказаннямі.

Пры пагаршэнні самаадчування падчас лячэння дадзеным спосабам неадкладна спыніце ўжыванне напою, і звярніцеся да лекара.

Быць стройнай і прыгожай – гэта цудоўнае жаданне, але пры гэтым нельга забываць і пра сваё здароўе.