пчальнік

пчаліная пылок: склад, карысныя ўласцівасці, прымяненне.

Пакутуеце ад дэпрэсіі, анеміі ці гіпертаніі?

Дрэннае самаадчуванне выклікана стомленасцю і недасыпаннем і вы не ведаеце, як аднавіць запас жыццёвых сіл?

Хочаце абараніць дзіця ад вірусных захворванняў?

У всіх цих і інших випадках на допомогу прийде бджолиний пилок – унікальний продукт бджільництва, які валодае побач карысных уласцівасцяў.

1. склад
2. Карысць і шкоду пылка
3. прымяненне
4. Пылок ў лячэнні захворванняў
5. Як правільна выбраць пылок?
6. як захоўваць?
7. супрацьпаказанні

склад

Асаблівасцю пылка выступае хімічны склад.

як і пчалінае маткавае малачко, рэчыва з'яўляецца моцным біястымулятарам, паколькі ў ёй змяшчаецца па розных дадзеных ад 50 да 150 біялагічна актыўных кампанентаў.

Ён ўтрымлівае набор мінералаў:

• кальцый;
• калій;
• малібдэн;
• фосфар;
• жалеза;
• ванадый;
• марганец;
• хром і інш.

Акрамя гэтага, у склад уваходзяць:

• каротоноиды;
• аскарбінавая кіслата;
• вітаміны групы В;
• токофорол;
• вітамін РР;
• ферменты;
• флавоноіды;
• фенольныя злучэнні і інш.

Характерно рекордний вміст протеїнів – близько 25-30%.

Каштоўнасць бялку ў прадукце значна вышэй, чым бялку ў малацэ, -за вялікага ўтрымання бялковых злучэнняў:

• лізіну;
• лейцын;
• тритофана;
• аргініна і інш.

Пажыўная каштоўнасць і карысныя ўласцівасці абумоўліваюць і тоўстыя незаменныя кіслоты:

• ліноленовая;
• аленяў;
• арахидоновой;
• сцеаріновая і інш.

Таксама ў склад уваходзяць фруктоза, глюкоза і іншыя вугляводы.

Карысць і шкоду пылка

Пчаліная пылок адрозніваецца унікальным і багатым складам, які і вызначае яе лячэбныя ўласцівасці.

Рэчыва здольна папоўніць недахоп вітамінаў і мінералаў у арганізме і станоўча ўплывае на праходжанне хімічных і біялагічных працэсаў.

карысць обножку (так называюць пылок пчаляры) залежыць ад таго, з якой расліны яна сабраная, хоць можна адзначыць і агульныя карысныя ўласцівасці.

Незалежна ад паходжання, пылок станоўча ўплывае на крывяносную сістэму:

1. Вялікае ўтрыманне жалеза і медзі павышае ўзровень гемаглабіну.
2. Рутын і калій умацоўвае сценкі сасудаў.
3. Прадукт спрыяе зніжэнню артэрыяльнага ціску.
4. Пылок выводзіць з арганізма лішні халестэрын, прадухіляючы развіццё атэрасклерозу.

Прымаць рэчыва рэкамендуецца для прафілактыкі і лячэння стэнакардыі, ішэміі, кардионеврозах і іншых хвароб сардэчна-сасудзістай сістэмы.

Прадукт пчалярства таксама дае такое дзеянне на арганізм:

• умацоўвае імунітэт;
• аднаўляе фізічныя сілы;
• зараджае энергіяй;
• супакойвае нервовую сістэму, нармалізуе сон;
• ліквідуе запаленчыя працэсы;
• спрыяе рэгенерацыі клетак і гаенню ран;
• выводзіць з арганізма таксіны і радыкалы;
• паляпшае настрой, дапамагае пазбавіцца ад дэпрэсіі і стрэсаў.

Карысныя ўласцівасці пылка яшчэ доўга можна пералічваць, паколькі ён аказвае станоўчы ўплыў на ўсе органы і сістэмы.

Рэкамендуецца ўжываць спартсменам, людзям у перыяд рэабілітацыі пасля аперацый і цяжкіх захворванняў, дзецям і дарослым.

Шкода прадукт дзейнасці паласатых насякомых можа прынесці толькі пры наяўнасці супрацьпаказанняў ці незахаванні рэкамендаваных доз.

У такім выпадку могуць выяўляцца алергічныя рэакцыі ў выглядзе пачырванення, свирбежу і іншых непрыемных сімптомаў.

для мужчын

Пчаліная пылок рэкамендаваны для мужчын у любым узросце. Ён здольны аказваць станоўчы ўплыў на рэпрадуктыўную сістэму.

Часта выкарыстоўваецца ў якасці дапаможнай тэрапіі пры прастатыце, аденоме і іншых захворваннях палавой сістэмы, бо валодае супрацьзапаленчым і антыбактэрыйным дзеяннем.

Речовина допомагає позбутися від чоловічої проблеми – імпотенції.

Пылок паляпшае кровазварот, у тым ліку і вобласці малога таза, спрыяе ачышчэнню арганізма ад таксінаў і шкодных рэчываў, а таксама павышае лібіда.

У рэчыве ўтрымліваюцца кампаненты, якія паляпшаюць рухомасць народкаў і якасць спермы.

У сувязі з гэтым ужываць яго рэкамендуецца ў выпадках, калі назіраюцца праблемы з зачаццем дзіцяці.

чытаць яшчэ: Сасновы пылок і яго ўласцівасці.

Асабліва карысны піў для спартсменаў і мужчын, якія займаюцца цяжкай фізічнай працай.

Ён будзе падтрымліваць тонус арганізма, хутка аднаўляць сілы і даваць неабходную энергію.

для жанчын

Неацэнная карысць пылка і для жаночага арганізма. Ён дапамагае заставацца прадстаўніцам слабага полу маладымі і прыгожымі, таму што прадастаўляе такое дзеянне:

• умацоўвае пазногці;
• робіць скуру пяшчотнай і аксаміцістай;
• разгладжвае маршчыны;
• ліквідуе перасек і выпадзенне валасоў, пазбаўляе ад тусклость.

Дзеянне абумоўлена утрыманнем вітамінаў, мікра- і макраэлементаў. Карысны прадукт і пры пахуданні. Жанчыны часта прымаюць яго падчас дыет.

Ён мае нізкую каларыйнасць, але паляпшае абмен рэчываў (ліквідуе частую прычыну з'яўлення лішняга вагі), нармалізуе працу кішачніка, а таксама зараджае арганізм неабходнымі амінакіслотамі, мінераламі і іншымі карыснымі кампанентамі.

Таксама пылок пчол часта выкарыстоўваецца жанчынамі пры лячэнні гінекалагічных захворванняў.

дзякуючы таму, што ён нармалізуе гарманальны фон, рэкамендуецца выкарыстоўваць яе пры клімаксе.

Да таго ж обножку памяншае болевыя адчуванні, аднаўляе працу нервовай сістэмы і дапамагае пазбавіцца ад дэпрэсіўнага стану.

Обножку змяшчае вялікую колькасць фалійнай кіслаты, таму варта ўключаць яе ў рацыён пры планаванні цяжарнасці.

Карысны ён будзе і ў перыяд выношвання дзіцяці, так як будзе забяспечваць арганізм вітамінамі і мінераламі, але ўжываць можна толькі пасля кансультацыі з лекарам і ў абмежаваных колькасцях.

для дзяцей

Включення бджолиного обніжжя в раціон дитини – відмінна профілактика простудних і вірусних захворювань.

Бо яна аказвае антысептычнае, антыбактэрыйнае і супрацьзапаленчае дзеянне. Карысць пылка на гэтым не абмяжоўваецца.

Да карысных уласцівасцях для дзяцей можна аднесці наступнае:

• павышэнне ахоўных сіл арганізма;
• развіццё разумовых здольнасцяў;
• паляпшэння зроку;
• нармалізацыя працы страўнікава-кішачнага гасцінца;
• паляпшэння апетыту і г.д..

Комплекс вітамінаў і мінералаў дапамагае пазбегнуць затрымак ў фізічным і разумовым развіцці, росце.

З-за высокай алергеннасці нельга даваць прадукт дзецям да трох гадоў. Перад першым прыёмам лепш пракансультавацца з лекарам.

прымяненне

Каб пчаліная пылок прыносіў максімум карысці для арганізма, важна яго правільна ўжываць.

Найбольшую карысць рэчыва прыносіць у чыстым выглядзе. Важна ўжываць яго нашча.

Трэба пакласці камячкі пылка пад мову і ўтрымліваць да поўнага растварэння. Праз паўгадзіны можна прыступіць да сняданку.

При бажанні добову дозу можна розділити на два прийоми – перед сніданком і обідом.

галоўнае, прымаць на галодны страўнік і першыя 20 хвілін нічога не піць і не есці.

Паколькі рэчыва часта мае гаркаваты прысмак, яго змешваюць у роўных прапорцыях з мёдам, а пасля рассмоктваюць пад мовай, як і пры выкарыстанні пылка ў чыстым выглядзе.

Калі пылок у сухім выглядзе, яго варта размалоць у кавамолцы, а пасля змяшаць са сметанковым маслам і мёдам.

Харчовы дадатак можна разводзіць у невялікай колькасці вады ці соку, але карысныя ўласцівасці ў такім выпадку памяншаюцца.

чытаць яшчэ: Метады сушкі пылка ў хатніх умовах.

У вячэрні час прыём пылка трэба праводзіць не менш чым за 3 гадзіны да сну, але абавязкова да ежы.

Пры ўжыванні прадукту ў прафілактычных мэтах дарослым трэба 15 грам пылка.

У сталовай лыжцы без верха змяшчаецца сутачная доза, в чайній ложці – 5 г, в десертній – 10 г.

Калі праводзіцца лячэнне нейкага захворвання, то доза можа быць павялічана да 25 грам.

Прымяненне натуральнага біястымулятара магчыма толькі пасля кансультацыі з лекарам.

Працягласць курса звычайна складае ад 3 тыдняў да месяца. У год можна паўтараць да трох курсаў.

Спосаб прымянення залежыць ад вашых асабістых пераваг і асаблівасцяў арганізма.

для дзяцей

Пры выкарыстанні обножку для дзяцей важна выконваць некалькі простых правіл:

1. Перад ужываннем пракансультавацца з педыятрам.
2. Правесці тэст на наяўнасць алергіі на пылок. Для гэтага невялікая колькасць перамалоць пылка змешваюць з вадой і наносяць на запясце. На працягу пэўнага часу трэба назіраць за магчымымі рэакцыямі арганізма. Пры наяўнасці пачырванення і іншых негатыўных рэакцый прымяненне пылка трэба адкласці.
3. Даваць пылок дзецям варта строга ў рэкамендуемых дозах: для дзяцей ад 3 да 5 років – 4 г (няпоўная гарбатная лыжка), для дзяцей ад 6 да 13 років – 8 г (няпоўная дэсертная лыжка), для підлітків – 12-13 г.

Не варта ўключаць обножку ў рацыён дзяцей да 3 гадоў за высокага рызыкі ўзнікнення алергічных рэакцый.

для цяжарных

Будучым маці варта прымаць пылок з вялікай асцярогай, асабліва пры схільнасці да алергіі.

Выкарыстоўвацца обножку можа ў чыстым выглядзе або сумесна з іншымі натуральнымі прадуктамі, але толькі пасля кансультацыі з лекарам.

Пчаліная пылок ў лячэнні захворванняў

У народнай медыцыне пылок пчаліны часта выкарыстоўваецца для лячэння розных захворванняў.

У залежнасці ад мэт прымянення, яе змешваюць з рознымі кампанентамі і дадаткамі.

Для ўмацавання імунітэту

Добра ўмацаваць ахоўныя сілы дапамагае мёд і пылок. Для падрыхтоўкі неабходна ўзяць адну частку абножкі і дзве часткі мёду і старанна перамяшаць.

Прымаць трэба па сталовай лыжцы тры разы на дзень. Працягласць лячэння павінна складаць 3-4 тыдня.

Пры цукровым дыябеце

прымайце па 1 чайнай лыжцы ў суткі ў чыстым выглядзе. Сутачную дозу можна падзяліць на некалькі прыёмаў, але кожны раз трэба прымаць на галодны страўнік.

Для ўзмацнення дзеяння праз 20 хвілін варта выпіць адвар з лісця крапівы і чарніцы, корань дзьмухаўца.

Усе лекавыя травы трэба браць у роўных прапорцыях. Працягваюць прымаць на працягу месяца, а пасля робяць перапынак на тры тыдні.

для пахудання

Калі вы выкарыстоўваеце піў для пахудання, прытрымлівайцеся нескладаным рэкамендацыям:

Прымайце раніцай па 30 хвілін да ежы, каб запусціць абменныя працэсы і стымуляваць працу страўнікава-кішачнага гасцінца.

Запівайце цёплай вадой. Пачынайце прымаць з 1 чайнай лыжкі і паступова павялічвайце дозу да 25-30 грам.

чытаць яшчэ: Карысць пылка для дзяцей

пры прастатыце

У роўных прапорцыях змяшайце наступныя кампаненты:

• перемолотый пчаліная пылок;
• медзь;
• размякчанае сметанковае масла.

Калі мёд зацукраваны, яго трэба папярэдне падпаліць на вадзяной лазні.

З'ядаць карыснае ласунак трэба па сталовай лыжцы за 15-20 хвілін да ежы, ня запіваючы вадой.

Пры захворваннях страўнікава-кішачнага гасцінца

Пры язвавых хваробах і парушэннях працы страўнікава-кішачнага гасцінца пылок змешваюць з мёдам і сокам алоэ.

Трэба ўзяць кампаненты ў наступных прапорцыях:

• мед – 0,5 кг;
• бджолине обніжжя – 20 г;
• сік алое – 80 г.

Перамяшаныя да аднастайнага стану інгрэдыенты пакідаюць на час, а затым прымаюць па чайнай лыжцы тры разы на дзень.

Пры выпадзенні валасоў і перхаці

Каб пазбавіцца ад праблем з валасамі, пчаліная пылок выкарыстоўваюць вонкава.

Сталовую лыжку камячкоў неабходна перамалоць або расцерці ў драўлянай ступцы. Пасля заліць обножку шклянкай цёплай вады.

Прыгатаваны раствор выкарыстоўвайце для апалосквання валасоў пасля мыцця.

Як правільна выбраць пчаліная пылок?

Лепш купляць пылок ў праверанай чалавека, доўгі час займаецца пчалярствам.

Рызыка фальсіфікату ў такім выпадку мінімальны. Сапсаванае обножку можа быць нават небяспечным для арганізма, таму пры выбары звернеце ўвагу на наступныя моманты:

1. Колір пилку може бути різним – від майже білого до темного коричневого. Афарбоўка залежыць ад расліны. Калі вы купляеце ўпершыню обножку, выбірайце жоўты адценне прадукт.
2. Сушаныя гранулы пры націску не павінны распадацца. Калі яны лёгка размінаюцца, то дрэнна высушаныя або адсырэлыя.
3. Пылок павінна мець прыемны кветкава-мядовы водар. У водары не павінны прысутнічаць горыч, пах волкасці, закісання.
4. Густ звычайна трохі саладкавы, але можа прысутнічаць горкі або кіслявы прысмак ў нязначных колькасцях.

Нават калі ў гусце прысутнічае горыч, яна павінна быць ледзь прыкметнай.

як захоўваць?

Каб прадукт прыносіў карысць, важна правільна яго захоўваць. Для працяглага захоўвання пылок трэба высушыць у духоўцы пры тэмпературы 40˚C.

Захоўваць обножку трэба ў халадзільніку, склаўшы ў шкляную ёмістасць (банка) і шчыльна зачыніўшы поліэтыленавай вечкам.

Важна не дапускаць траплення вільгаці ўнутр банкі, інакш пылок пакрыецца цвіллю.

Выкарыстоўваць яе ў такім разе нельга. У чыстым выглядзе абножкі захоўваецца не больш за год.

Каб павялічыць гэты тэрмін, яе перамолваюць і змешваюць з мёдам. Ён выступае кансервантам.

ўлічыце, што чым больш піў захоўваецца, тым менш у ёй карысных кампанентаў.

супрацьпаказанні

Пылок не з'яўляецца лекавым сродкам, але мае супрацьпаказанні.

нельга ўжываць:

• пры нізкім згортванні крыві;
• у перыяд кармлення грудзьмі;
• пры алергіі і непераноснасці прадуктаў пчалярства;
• дзецям да 3 гадоў.

Пры цукровым дыябеце ўжываць обножку можна толькі на ранніх стадыях і пасля кансультацыі з лекарам.

Каб прыродны біястымулятары не перашкодзіў вашаму здароўю, не перавышайце рэкамендуемыя дозы.

Бджолиний пилок – джерело вітамінів, мінералаў і іншых карысных кампанентаў.

Ён можа прымяняцца для лячэння розных захворванняў у дарослых і дзяцей, а таксама дапамагаць арганізму супрацьстаяць вірусам, бактэрыям і іншых хвароб.

Чытайце таксама: Збор пылка на пчальніку: калі і як правільна

Не забывайце пра супрацьпаказанні і таму, што пры празмерным ужыванні могуць узнікнуць непажаданыя рэакцыі арганізма.