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Les meilleures recettes d'été avec du miel: préparation.

l'été est venu, et remplacé copieux, калорійним стравам прийшли рецепти ніжних десертів і смузі – адже хочеться, Pour faciliter était non seulement dans la douche, mais aussi dans l'estomac!

Pour les plats d'été délicieux et sains en utilisant des produits naturels, et d'ajouter des bonbons au miel naturel.

Recettes d'été avec du miel vous raviront et vos proches, et d'enrichir simultanément votre dose de charge de corps de nutriments!

1. Crème de carottes au miel
2. fromage léger avec du miel et de baies
3. Poitrine de poulet, Cuit au four avec du miel et la sauce de soja
4. limonade au gingembre au miel

Crème de carottes au miel

Медовий крем-суп з морквою – легке і вітамінне блюдо, ce qui est parfait pour la saison chaude.

Pour lui, nous avons besoin:

• litre de bouillon de légumes précuits;
• 1 kg. jeunes carottes;
• 3 article. l. miel;
• 100 ml. crème à faible teneur en matières grasses;
• sel, assaisonnement, aneth si on le désire.

préparation:

Porter le bouillon à ébullition, carottes mettre, cuisinier, jusqu'à ce qu'il devienne mou.

Assaisonner, broyer dans un mélangeur, versez la crème et de miel, remuer.

Servir avec des craquelins.

fromage léger avec du miel et de baies

Malgré la saison chaude, не хочеться відмовляти собі у смачному – а свіжі сезонні ягоди тільки підсилюють це бажання.

Можна приготувати легкий сирок з медом – на десерт і легкий полуденок.

Pour tsoyi plats d'été avec le miel devrait:

• 1 article. l. lait;
• 100 g. miel liquide;
• fraises (fraises, framboises, etc.) – 150 g + décoration;
• 250 Décembre fromage faible en gras.

préparation:

Dans le fromage, ajouter le miel, lait et 150 de baies, remuer toute la crème douce dans un mélangeur, Mettre en kremanki, décorer les baies restantes.

Avant de servir, mettre 1-2 heures au réfrigérateur.

lire: Soufflé avec du miel - les meilleures recettes.

Poitrine de poulet, Cuit au four avec du miel et la sauce de soja

Не забуваємо і про м’ясні страви – правда, en été, ils devraient également être facile et utile.

Et ce qui pourrait être plus utile, riche en protéines que le poulet sein, Cuit au four avec du miel et la sauce de soja?

Ceci est un excellent exemple d'une recette avec du miel.

Pour quoi:

• 2 poitrines de poulet (ou filets);
• 1 citron;
• sur 2 article. l. le miel et la sauce soja;
• ail, épices (poivre noir, gingembre, thym) – за бажанням.

préparation:

Для початку приготуємо соус – змішаємо мед, jus d'un demi citron, sauce de soja.

La viande nous frotter les épices, mettre sur une plaque à pâtisserie, promazhem bonne sauce sur le dessus et mettre le citron restant, couper en tranches minces.

faire cuire au four 35 minutes à 180oS. Грудки можна загорнути у фольгу або рукав для запікання – тоді м’ясо буде ніжним і тане в роті.

lire: Automne recettes au miel: les légumes et la viande.

limonade au gingembre au miel

Dans la chaleur constante soif, et aider rapidement étancher leurs recettes d'été de la soif avec du miel.

par exemple, limonade au gingembre miel clair. incidemment, його можна пити і гарячим – як вітамінний, boisson chaude.

Pour lui:

• 200 de miel;
• gingembre;
• 3 l. de l'eau;
• 3 ou gros citron 6 citrons verts.

préparation:

Le jus de citron Hit, rejeter de côté. Cleanse Ginger, frotter râpé ou finement découpé, écorces d'agrumes et les couper en lanières.

Mettre le tout dans un mélangeur et écrasé (Vous pouvez également ajouter un bouquet de menthe fraîche).

Mettez de l'eau dans une casserole sur la cuisinière, versez le jus là-bas, Mettre le mélange, porter à ébullition, puis retirer du feu et de la capacité, Une fois refroidi limonade, ajouter le miel.