τζίντζερ, μέλι και λεμόνι – Υποστήριξη του ανοσοποιητικού δυνάμεις της φύσης

τζίντζερ, χαλκός, λεμόνι για την ασυλία: Συνταγές και τα οφέλη.

Ποιος επινόησε και γιατί αυτός ο συνδυασμός?

Η καύση της ρίζας, ξινή φρούτα και pcheloprodukty χρησιμοποιούνται μεμονωμένα στη μαγειρική, κοσμητολογία, ιατρική.

Αλλά τριάδα τους – είναι πράγματι «μαφία», η οποία είναι σε θέση να αντέξει «εξωτερικών και εσωτερικών εχθρών».

Και εκεί στο πρόσωπο για να ελέγξετε γύρισε πολλά.

Οι επιπτώσεις των αρνητικών περιβαλλοντικών παραγόντων, λοίμωξη, βακτήρια, παθογόνα – Όλοι αυτοί οι παράγοντες εχθρός που προσπαθούν να μείνουν σε ένα άνετο περιβάλλον και υπάρχει πρόοδος.

Αλλά το ανοσοποιητικό σύστημα είναι ο θεματοφύλακας του χρόνου και σταματά εχθρική εισβολή. Ωστόσο, σημείωση, αν είναι φυσιολογικό.

Τα συνθετικά βοηθητικά, συμπληρώματα διατροφής, και «χάπια μαγεία» που προσφέρουμε κάθε αφίσες.

Αλλά ας κάνουμε τους εαυτούς μας πιο δυνατός υγείας χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες, το οποίο θα είναι ένα μίγμα από τζίντζερ, λεμόνι και μέλι.

1. χρήσιμες ιδιότητες
2. Προετοιμάστε και να λάβει το δικαίωμα
3. αντένδειξη

χρήσιμες ιδιότητες

Δεν είναι μυστικό, ότι «το αποτέλεσμα κάνει την ομάδα». Στην περίπτωσή μας, αυτό το τρίο των εξαρτημάτων, θαυματουργή μίγμα των συστατικών.

Κάθε ένα από αυτά έχει τις ιδιαιτερότητές του, γεγονός που καθιστά αυτό σύνθεση χρήσιμη για παιδιά και ενήλικες.

λεμόνι

Sunny φρούτα εδώ και πολύ καιρό δεν εξωτικό. φθινόπωρο, χειμώνα και την άνοιξη είναι παρούσα σε κάθε σπίτι, καθώς επίσης γνωστό ως η χρησιμότητά της σε κρυολογήματα πάλης.

Η σύνθεση περιλαμβάνει βιταμίνες εσπεριδοειδή (πιο C, τότε το σύνολο σχεδόν της ομάδας Β, Ένα, Ε, Ε, PP και άλλα), μακροοικονομική- και μέταλλα, αντιοξειδωτικά, ζάχαρη, κυτταρίνη, πηκτίνες, οξύ.

Με αυτό το σύνολο της «χρησιμότητας», Λεμόνι έχει εξαιρετικές ιδιότητες:

• Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει γρήγορα με τα κρυολογήματα και τους ιούς;
• χρήσιμη στην αθηροσκλήρωση, καθώς βοηθά στην ενίσχυση του καρδιακού μυός και τα αιμοφόρα αγγεία διαφόρων «μεγέθη»;
• ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, βοηθά να αντιμετωπίσει τις σοβαρές κεφαλαλγίες (ακόμα και ημικρανίες), ομαλοποιεί τον ύπνο;
• προωθεί διάλυση των λίθων των νεφρών και της ουροδόχου κύστης, Έχει διουρητικές ιδιότητες;
• έγκυος βοηθά να αντιμετωπίσουν με τοξιναιμία;
• ενεργοποιεί το πεπτικό σύστημα. Παρά την παρουσία στο οξύ, znyzhaye γαστρικής οξύτητας, βελτιώνει τις κινητικές δεξιότητες και βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών, τοξίνες;
• βελτιώνει το δέρμα, μαλλιά, καρφιά.

Σύμφωνα με την επίσημη ιατρική, τακτική χρήση του λεμονιού επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, καθιστά άλατα κατατεθεί στις αρθρώσεις, βοηθά στη διατήρηση των οστών.

τζίντζερ

Τζίντζερ αντιλαμβανόμαστε ως πικάντικο καρύκευμα στη γη. Οι ιδιότητες των αρωματικών ρίζα δεν γνωρίζουν όλα. Και είναι όλα σχετίζονται με την πλούσια σύνθεσή.

Αναλύοντας τα χημικά στοιχεία, θα μπορούσε να ισχυριστεί, οι οποίες βρίσκονται στη ρίζα των βιταμινών Β, Γ, Ένα, μικρο- και μακρο, αμινοξέα, καύση της ουσίας, υδατάνθρακες, φυσικά αντισηπτικά και βλεννολυτικά, αιθέριο έλαιο.

τζίντζερ δράσης επόμενο:

• μειώσει τη ναυτία και έμετο κατά τη διάρκεια της τοξίκωσης (αν και οι έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί σχετικά με τη χρήση της ρίζας σε μεγάλες ποσότητες), ναυτία κατά τη διάρκεια των συνόδων της χημειοθεραπείας;
• μειώνει σημαντικά τη χοληστερόλη στο αίμα, Τι προλαμβάνει τη δημιουργία θρόμβων στο αίμα, ως εκ τούτου, και καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια;
• ενισχύει τα οστά, αποκαθιστά το χόνδρο και ανακουφίζει από την αρθρίτιδα;
• που χρησιμοποιείται στη θεραπεία του κρυολογήματος και ιογενείς ασθένειες, ως αποτελεσματικό αντιπυρετικό, εφιδρωτικό και αντι-φλεγμονώδη παράγοντα ως βοηθητικό συστατικό στην θεραπεία της;
• είναι αφροδισιακό, το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και καιρό την πιο ισχυρή μισό της ανθρωπότητας.

αποδείχθηκε, ότι η πιπερόριζα βοηθά στην καταπολέμηση επιτυχία ψυχο προβλήματα, κατάθλιψη, πονοκεφάλους, επιδείνωση των νοητικών λειτουργιών.

Διαβάστε περισσότερα: Αλοιφή με κερί, κρόκο και το πετρέλαιο – συνταγή.

μέλι

Τα οφέλη αυτής της μοναδικά προϊόντα της μέλισσας μπορεί να μιλήσει για πολύ καιρό και πολλά.

Στη δομή του περιέχει βιταμίνες, ορυκτά, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά, βιοφλαβονοειδή, λευκά, ζάχαρη, υδατάνθρακες.

Οι επιστήμονες δεν μπορούν ακόμα να «αποκωδικοποιήσουν» για 15% σύνθεση του μελιού.

Από τους αρχαίους χρόνους, το μέλι χρησιμοποιείται ως θεραπεία, και στην πρόληψη όλες σχεδόν τις ασθένειες.

Σήμερα αξίωση apiterapevty, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση των προβλημάτων:

• ασθένεια του δέρματος – ψωρίαση, έκζεμα, δερματίτιδα και άλλες;
• παθολογία της γαστρεντερικής οδού;
• καρδιακές παθήσεις και τα αιμοφόρα αγγεία;
• σύστημα αιμοποιητικών ασθένεια, ιδίως – αναιμία;
• βελτιώσει την αντίσταση του οργανισμού σε ιούς, λοιμώξεις, κρυολογήματα.

Ο κατάλογος είναι ατελείωτος. Αλλά υπάρχει μία σημαντική αρνητική – η αλλεργιογόνος.

Λόγω της πλούσιας βιολογικής δραστικότητας και η δομή του, pcheloprodukty μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Αν και για να είμαστε δίκαιοι θα πρέπει να σημειωθεί, ότι στον κόσμο υπάρχουν μόνο για 5% άνθρωποι, που πάσχουν από πλήρη αδιαλλαξία του μελιού.

Προετοιμάστε και να λάβει το δικαίωμα

λεμόνι, τζίντζερ και μέλι για ανοσία – Σύσφιξη μίγμα βιταμινών, δεν μπορεί να βοηθήσει μόνο θεραπεία, αλλά και για την πρόληψη της άφιξης πολλών ασθενειών.

Συνταγές είναι πολλά. Σκεφτείτε το πιο επιτυχημένο και χρησιμοποιείται ευρέως. Επιπλέον, η παρασκευή τέτοιων φαρμάκων είναι απλή σε εκτέλεση.

αρωματικό πουρέ

πιθανώς, απλή συνταγή. Για αυτό θα χρειαστεί:

• 100 g. φρέσκο ​​ρίζα τζίντζερ;
• 4 μέσο λεμόνι;
• 150 g. φως υγρό μέλι.

Αυτές οι αναλογίες των συστατικών πιο βέλτιστη, γιατί φίλτρα δεν θα είναι πάρα πολύ cloying ή αιχμηρά.

Root για να επιλέξετε φρέσκα, ελαστική και υγρό στην αφή.

λεμόνι – με λεία λαμπερό δέρμα, χαλκός – μόνο τα φυσικά, ή αγοραστεί σε εξειδικευμένα καταστήματα, μελισσοκόμους και τους φίλους (ειδικά αν το χορτάρι θα πάρει τα παιδιά).

Η φλούδα της ρίζας, Λεμόνι πλύνετε και κομμένα σε φέτες.

Όλα αυτά αρωματικά λαμπρότητα να ξεκινήσουμε άλεσης κρέατος και να θέσει σε ένα δοχείο σμάλτου ή γυαλί (το μέταλλο καταστρέφεται βιταμίνη C.).

Ρίχνουμε το μέλι και ανακατεύουμε καλά.

Διπλώστε στο γυάλινο βάζο και αφήστε το στο ψυγείο για μια εβδομάδα.

Πάρτε το πρωί, δεκαπέντε λεπτά πριν από το φαγητό, με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

ενήλικες – κουτάλι της σούπας, παιδιά – τσάι. Η διάρκεια του μήνα.

Στη συνέχεια, ένα διάλειμμα για δύο εβδομάδες και μπορεί να επαναληφθεί εάν είναι επιθυμητό.

Αυτό το μείγμα είναι επίσης μια καλή ιδέα να προσθέσετε στο τσάι, μόνο nehoryachyy, να μην «κατέστρεψε» μέλι.

Διαβάστε περισσότερα: Η θεραπεία του κοινού κρυολογήματος μέλι στο σπίτι.

σωματίδια μέλι

Αυτό το βότανο είναι πολύ κατάλληλη για τα παιδιά κατά τη διάρκεια ενός κρύου και πονόλαιμο. Και ενήλικες βοήθεια από τα ίδια προβλήματα.

Θα χρειαστεί:

• 2-3 λεμόνι (λεπτόδερμος);
• τζίντζερ – για 10 βλέπω;
• μισό φλιτζάνι μέλι.

Παρασκευή είναι πολύ απλή:

1. λεμόνια πρέπει να χύσει πάνω βραστό νερό, τότε αμέσως με κρύο νερό. Κόβουμε σε λεπτές φέτες;
2. τζίντζερ φλούδα και pyuryrovat χρησιμοποιώντας μύλο ή ανάμεικτη;
3. Ο προκύπτων πολτός θέσει σε ένα μπολ σμάλτο και ρίχνουμε το μέλι, δίνουν μια μικρή στάση, να αφήσει το χυμό τζίντζερ;
4. τότε στρώσεις σε ένα γυάλινο βάζο φέτες λεμονιού και εξαπλώθηκε πλήρωση με διάλυμα μέλι-ymbyrno.

Βάλτε στο ψυγείο για μια εβδομάδα. Αυτό παράγει αρωματικά «tsukatyky» με αιχμηρά μικρή γεύση λεμόνι και μέλι, γλυκά.

Κατά τη διάρκεια μιας πονόλαιμο διαλύονται στο στόμα, σαν καραμέλα.

Σε ένα προληπτικό μέτρο είναι ένα λόβια το πρωί, καλύτερα το πρωί, όπως η φίλτρο έχει αναζωογονητική δράση.

Μπορείτε επίσης να προσθέσετε το τσάι, αλλά και πάλι δεν είναι πολύ ζεστό.

τσάι τζίντζερ

Αυτή η συνταγή προβλέπει τη χρήση των τζίντζερ και μέλι για ανοσία.

Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λεμόνι. Αυτό το ποτό είναι για εκείνους, που είναι αλλεργικοί στα εσπεριδοειδή.

Παρουσιάζοντας μια έκδοση με λεμόνι, αλλά μπορεί να διαγραφεί εάν είναι απαραίτητο.

1. τζίντζερ σαφή, κομμένα σε λεπτές φέτες και τοποθετήστε σε zavarochnyk. Επίσης στείλτε το χυμό ενός λεμονιού.
2. Χύστε το περιεχόμενο του βραστό νερό και αφήστε τουλάχιστον μια ώρα.
3. Στη συνέχεια, ρίχνουμε σε ποτήρια και πίνοντας τσάι σε κάθε δώσει μια γεύση του μελιού.

Διαβάστε περισσότερα: τριφύλλι μέλι: θεραπεία, όφελος, αντένδειξη

Ένα καλό προληπτικό και του πλανήτη παράγοντα κατά τη στιγμή του κρυολογήματος και επιδημίες του κρυολογήματος.

τζίντζερ καραμέλα

Τζίντζερ με λεμόνι και μέλι μπορεί να μετατραπούν σε χρήσιμα καλούδια για τα παιδιά.

Τα παιδιά θα χαρούν να πιπιλίζουν γλειφιτζούρια με γεύση, και οι ενήλικες δεν θα παραιτηθεί, όπως χρήσιμες γλυκά.

προϊόντα αξία:

• 2 st.l. ζάχαρη;
• 1 st.l. του νερού;
• 1 ch.l. μέλι;
• 1 ch.l. τριμμένο ρίζα τζίντζερ;
• 1 st.l. χυμό λεμονιού.

Σε μια κατσαρόλα προσθέτουμε τη ζάχαρη και γεμίστε το νερό. Σε χαμηλή φωτιά αφήνουμε να πάρει βράση και μαγειρεύουμε για λίγα λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.

Παρακολουθήστε προς το παρόν, Όταν η καραμέλα αρχίσει να πήζει. Προσθέστε το χυμό λεμονιού και μαγειρεύουμε ένα άλλο λίγα λεπτά.

Στη συνέχεια εισάγετε το μέλι με τζίντζερ. ταραχή, αφήνουμε να βράσουν και να απενεργοποιήσετε.

Ενώ η καραμέλα είναι ζεστό και υγρό, χύστε σε καλούπια, προ θολή έλαιο (καλύτερο ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο).

Candy δροσερό και κρυσταλλώνει. Χρήσιμες καραμέλα έτοιμη.

Αλλά οι γονείς πρέπει να εξασφαλίσουν ότι, ότι τα παιδιά τους δεν διαρκεί περισσότερο από τέσσερις ανά ημέρα tsukerochok. Μπορεί να αναπτύξει αλλεργίες.

Και αν προσθέσετε ένα μέλος σε μια-δυο σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας ή ευκαλύπτου, έρχονται μεγάλες παστίλιες βήχας.

αντένδειξη

δυστυχώς, το μοναδικό μας μέσο για τη διατήρηση της ανοσίας είναι μερικές αντενδείξεις.

Θα πρέπει να εξετάζονται πριν από την απόφαση να συμμετάσχουν στην προαγωγή της υγείας με τη χρήση λεμονιού, τζίντζερ και μέλι.

1. Ατομική δυσανεξία του κάθε σπιτιού ανοσοδιεγερτικό συστατικό. αλλεργία – ύπουλη νόσος και εκδηλώσεις της είναι απρόβλεπτες, συμπεριλαμβανομένης της αναφυλαξίας, η οποία είναι πολύ επικίνδυνη για τα παιδιά και τις εγκύους.
2. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, οι γιατροί δεν συνιστούμε να κάνουν κατάχρηση Αυτό σημαίνει. Και με ακόμα ένα μικρό υπαινιγμό των αλλεργιών, και για κάθε προϊόν, όχι μόνο τα συστατικά φίλτρο – αρνούνται να δεχτούν όλα.
3. Με την παρουσία των ελκών και διαβρωτικών βλαβών της γαστρεντερικής οδού. Κάψιμο και οξύ ουσίες θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του ασθενούς και να προκαλέσει παρόξυνση.
4. Υπέρταση σοβαρή παθολογία του καρδιαγγειακού συστήματος στην οξεία φάση. Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ξεχωριστά, όπως λεμόνι. Αλλά μίγμα τζίντζερ μας μπορούν να προκαλέσουν άλμα πίεσης, γιατί έχει μια επίδραση τονωτικό.
5. Μήτρας αιμορραγία και αιμορροΐδες ως άμεση απαγόρευση να λάβετε οποιοδήποτε φάρμακο για τους ίδιους λόγους.

Προς μεγάλη ικανοποίηση των οπαδών της «χρησιμότητας» σπιτικό, αντενδείξεις όχι τόσο πολύ.

Ο καθένας μπορεί να επιλέξει μια συνταγή για να δοκιμάσετε. Ozdorovlyuyemosya και lechimsya, αλλά με μια αίσθηση του μέτρου..