Шыпшыннік павышае або паніжае ціск?

Шыпшыннік павышае або паніжае ціск: як правільна піць.

Ужо шмат стагоддзяў традыцыйная медыцына ва ўсіх канцах зямнога шара выкарыстоўвае шыпшыннік для лячэння і прафілактыкі шматлікіх хвароб.

Аднак далёка не ўсе ведаюць пра ўзаемасувязь шыпшынніка і ціску: павышае або зніжае прыём адвара з гэтых ягад паказанні танометра?

Адказ на гэтае пытанне можа моцна здзівіць. Пастараемся адказаць на яго ніжэй.

1. Чаму так карысна?
2. Ўплыў на ціск
3. Пры павышаным ціску
4. Шыпшыннік пры гіпатаніі
5. супрацьпаказанні

Чаму так карысна?

Шыпшыннік настолькі насычаная карыснымі мікра-- і макраэлементаў, вітамінамі і мінераламі, што ўсе яе часткі могуць выкарыстоўвацца для лячэння і прафілактыкі хвароб.

напрыклад, ўтрыманне вітаміна C у гэтым раслін у дзясяткі разоў больш, чым у цытрыне, але пры гэтым яго ўплыў на арганізм значна мякчэй, таму піць адвары з шыпшынніка могуць як дарослыя, так і дзеці.

Рэгулярнае ўжыванне гэтых ягад станоўча адаб'ецца на наступных сістэмах чалавечага арганізма:

1. імуннай: шырока прымяняецца як для прафілактыкі, так і для лячэння ВРВІ, грыпу і іншых прастудных захворванняў.
2. стрававальнай: рэгулярнае ўжыванне настойкі з гэтай расліны зніжае рызыку ўзнікнення гастрыту, інфекцыйных захворванняў кішачніка, каліту, язваў.
3. крывяноснай: памяншаецца верагоднасць утварэння тромбаў, паляпшаецца рэгенерацыя клетак, дабратворна ўплывае на сценкі сасудаў і капіляраў.
4. мочеполовой: часта ягады расліны выкарыстоўваюць для ачышчэння нырак і печані, яны эфектыўныя пры прафілактыцы мочакаменнай хваробы.
5. Таксама шыпшыннік дабратворна ўплывае на функцыянаванне эндакрыннай сістэмы, палягчае жоўцеадлучэнне, паскарае абмен рэчываў, спрыяе ўмацаванню шкілета чалавека, запавольвае старэнне.

Важна і тое, што яна не губляе сваіх уласцівасцяў пры апрацоўцы, таму для прафілактыкі і лячэння хвароб можна выкарыстоўваць настоі, адвары, сіропы, гарбата і нават варэнне.

Чытайце: Шыпшыннік як мочегонное сродак: карысць.

Ўплыў на ціск

Акрамя вышэйпералічаных карысных уласцівасцяў, шыпшыннік таксама добра ўплывае на функцыянаванне сэрца, сасудаў і капіляраў.

Насычаныя полівітамінамі ягады ўмацоўваюць сасуды, а адпаведна, і спрыяюць нармалізацыі артэрыяльнага ціску.

Аднак нельга адназначна адказаць на пытанне, як уплывае адвар шыпшынніка на ціск, так як яна можа спрыяць як яго павышэнню, так і зніжэння.

Парадокс ўплыву пладоў шыпшынніка на ціск усё яшчэ вывучаюць спецыялісты, аднак лекары ў роўнай ступені рэкамендуюць рэгулярна ўжываць адвары з гэтай расліны як гіпертонікам, так і гіпатонікам.

Адрозненні робяцца толькі ў спосабах прыёму і колькасці.

Шыпшыннік пры павышаным ціску

Гіпертанія негатыўна адбіваецца на самаадчуванні чалавека і на працы гасцінічных органаў арганізма.

Таму калі ваша ціск з упартым перыядычнасцю падымаецца вышэй 140/90 мм рт.сл., варта звярнуць увагу на ўласцівасці шыпшынніка.

Ўжываць яе пры гіпертаніі можна як у свежым, так і сушаную, напрыклад, у канцы лета можна з'ядаць у дзень некалькі ягад у якасці дэсерту.

У астатні час года ўжываюць сушаныя або замарожаныя плён расліны.

Пры падвышаным ціску настойліва рэкамендуюць піць толькі водны адвар шыпшынніка, ні ў якім разе не спіртавы.

Таксама з асцярожнасцю варта падысці да ўжывання адвара з каранёў гэтай расліны, які можа справакаваць рост ціску, выклікаць завалы і паўплываць на вылучэнне жоўці ў арганізме.

Чытайце: Шыпшыннік для мужчын: карысныя ўласцівасці.

Вось некалькі рэцэптаў прыгатавання шыпшынніка пры гіпертаніі.

1. Дзве лыжкі сушеных ягад засыпаць у кружку і заліць кіпенем, настойваць 02:00. Піць на працягу дня пасля ежы па паўшклянкі.
2. Шырокую вядомасць атрымаў адвар з ягад шыпшыны і глогу. Ўзяць у роўнай суадносінах ягады абодвух раслін, засыпаць у тэрмас і настойваць некалькі гадзін. Выпіваць па паўшклянкі перад сном.
3. У зімовы час нават у дзяцей асаблівай папулярнасцю будзе карыстацца наступнае сродак. Лімон дробна здрабніць нажом або з дапамогай мясасечкі, масу змяшаць з папярэдне здробненымі ягадамі шыпшыны і журавін (па адной лыжцы). Заліць сумесь адной шклянкай вадкага мёду. З'ядаць па адной лыжцы некалькі разоў на дзень, запіваючы шклянкай цёплай вады.

Шыпшыннік пры гіпатаніі

Плён шыпшынніка таксама будуць карысныя для павышэння ціску, калі іх выкарыстоўваць у спіртавых настойках.

Папярэдне здробненыя ягады (4 сталовыя лыжкі) заліваюць у шкляной ёмістасці паловы літра гарэлкі.

Сумесь настойваюць у цёмным прахалодным памяшканні 10 дзён.

Прымаць па адной чайнай лыжцы перад ежай.

курс лячэння (20 дзён) можна паўтарыць праз два-тры месяцы.

Ўзняцце ціску добра спрыяе сумесь шыпшынніка і шалвеі.

Для падрыхтоўкі настою вазьміце па адной лыжцы кожнага інгрэдыента, змяшайце, заліце ​​гарачай вадой, настойвайце на працягу гадзіны.

Настой можна піць чатыры-пяць разоў на дзень па адной лыжцы. Таксама людзям з паніжаным ціскам можна прымаць як агульнаўмацавальны сродак сумесь пладоў шыпшынніка і мёду, рэцэпт які быў апісаны вышэй.

Чытайце: Адвар шыпшынніка для дзяцей: карысныя ўласцівасці.

супрацьпаказанні

Калі задаць лекара пытанне, ці ўсім можна прымаць лекі на аснове шыпшынніка, то адказ лекара можа засмуціць.

Так як у шыпшынніка, як і ў любога іншага лекавага сродку, супрацьпаказанні.

З асцярожнасцю варта ўжываць гэтыя ягады людзям, пакутуюць ад такіх хвароб:

• цукровы дыябет;
• хваробы страўніка ці кішэчніка гасцінца;
• гастрыт;
• лішак вітаміна C у арганізме;
• сардэчная недастатковасць;
• тромбафлебіты і трамбозы;
• падвышаная адчувальнасць зубоў (ягады расліны ўтрымліваюць кіслату, якая здольная разбурыць эмаль, таму пажадана паласкаць рот пасля прыёму настояў і адвараў);
• завалы;
• хваробы падстраўнікавай залозы;
• псарыяз.

Шыпшыннік добра ўплывае на працу вашага сэрца і ўвесь арганізм у цэлым, аднак варта сачыць за выкананнем правільнай дазоўкі, у адваротным выпадку магчыма з'яўленне пабочных эфектаў.

ведайце меру, і ваш арганізм надоўга застанецца маладым і здаровым.