омарта

бал және лимонмен шай: жеңілдіктер мен рецептер.

Бұл сусын, шай, біздің еліміз ұзақ дәстүрлі қаралды.

Бүгін, дүкендер шай жапырақтары жіңішке жолдарды толып: ақ және қызыл, зелена і чорна – на будь-який смак.

Бірақ, ең пайдалы сусын болып саналады, ол бал және лимон қосылған.

Біздің ата-бабаларымыз дәрілік заттар ретінде бал қолданылады, ол дайын тамақ ғана емес қосу, сонымен қатар шөп шай, ыстық сусын мен түрлі жақпа.

1. Лимон және бал шай қандай пайдасы бар?
2. бал және лимонмен шай дайындауға қалай?
3. Қандай лимон мен бал бар сусындар қосуға болады?
4. Қалай тұмауды емдеу үшін сусын дайындау?
5. артық салмақ ішіп

Лимон және бал шай қандай пайдасы бар?

қабылданған, бұл кофе қуаттайды, шай және рақаттандыратын. Бұл қате, себебі, күшті көк шай түнде кубогына дейін ауыз, Сіз таңертең дейін ұйықтап мүмкін емес.

факт, іс жүзінде барлық шай тамаша үні, бірақ бал қайнатылған, лимон, жалбыз немесе зімбір жүйке жүйесін демалуға болады.

біз қыркүйек айының соңында бастады лимон сусын бар Шай, Бірінші суық күндер келе жатыр кезде.

себебі неде? Бұл оңай: Біздің орган С витамині қажет, суық және арттыру иммунитет алдын алу үшін қажетті болып табылатын.

біз жылы сусын қоссаңыз 1-2 шай қасық бал, біз ас қорытуды жақсартуға болады, денені тазартады, тіпті салмағын жоғалтады.

назар аударуға тұрарлық, жасыл эстрадалық, ол лимон мен бал қосылған, есе пайдалы.

С дәрумені және бал барлық шай осы сортты тиімді қасиеттерін жақсарту. Сіз қызыл бұрыш сусынның бір шымшым қоссаңыз, Сіз бронхит үшін тамаша құрал алу.

қосылған лимон мен бал бірге ішіп, мұндай жағдайларда пайдалы:

1. Chill, бронхит, құрғақ және ылғалды жөтел, жұлдыру қабынуы.
2. бас ауру, депрессия, ПМС кезінде әсіресе әйелдер.
3. ынталандырады қорыту.
4. Жасыл шай Ісіну ішу ұсынылады, Жақсы көрсетеді артық суды ішу. Шығыс тоқырау су дене целлюлит жеңе көмектеседі.
5. Лимон және бал шай Кез келген сұрыптау салмақ жоғалту үшін өте жақсы.
6. Тері рагы алдын.

Сонымен қатар,, шаттандырады Sweet сусындар, ыстық жылы, бірақ суық ақ шөлді қандырады.

бал және лимонмен шай дайындауға қалай?

ішу пайдалы қасиеттерін жоғалтып, ол дұрыс дайындауға қажет.

Қандай қарапайым қайнату шай болуы мүмкін?

шайнекті қойыңыз zakipati, лимон кесе лақтырды, бал және сусынды, қайнаған су құйып, және дәмді сусын дайын!

Және де болады, бірақ кейбір даналық біз көп айтып.

Кеңес су температурасын қолданылады: суға бал және лимон қоймаңыз, температура жоғары 40-45 ° С.

тез шай дайындауға және ішу ұнайды бірақ егер ол ыстық, Содан кейін рецепт өзгерте алмайсыз.

Кейбір пайдалы дәрумендер сусынның қалады.

Қандай лимон мен бал бар сусындар қосуға болады?

түрлі шөптер, бал және лимонмен шай қосылған, оның емдік қасиеттері ғана нығайту.

тоқырау мен ұйқысыздықтан сусын дайындауға үздік жалбыз болар еді, липа – при хворому горлі і температурі, а ромашка – від захворювань кишечника і шлунка.

шай көмегімен сіз осы шөптер мен алымдарды дайындауға:

1. ішек қабырғасы обволакивающие тимьян, ақырын емдейді, бронхит пайдалы.
2. Гибискус, немесе раушан жапырақтарының, олар қызыл пигмент құрамында, дәрумені P бай. Бұл дәрумені жүрек-қан тамырлары жүйесі көмектеседі.
3. Мелісса – основний компонент заспокійливих зборів.
4. Аскөк ағзасына тазартатын әсер береді, уыттар мен тұздарды алып.

үй осы шөптер кез келген емес болса, алаңдамаңыз,, балмен Шай і з лимоном – це вже дуже корисний напій.

Қалай тұмауды емдеу үшін сусын дайындау?

әрине, құну негізгі бал шай Балалар. Балалар сусын ішу бақытты және ауру кезінде.

Біз сізге балалардың суреттері бар бал сусын үшін дәмді рецепт ұсынамыз:

• Қара шай, жасыл эстрадалық жастан кіші балаларға берілуі тиіс емес 5 жыл;
• 1-2 лимон тілімдері;
• 2 мақала. ас қасық бал;
• Жаңа піскен және мұздатылған жидектер (бүлдірген, құлпынай, Сіз қызғылт сары қосуға болады);
• 1 шай қасық әк гүлдер.

шай жапырақтары кубок пен әк қойыңыз, Бұл сұйықтық жағып жоқ болады кезде, бал қосып, лимон және жидектер, шанышқымен бұрын талап Маш.

сусын тамағының ауырсынуы көмектеседі, Бала жылы оны ішіп алады, тер үшін.

артық салмақ ішіп

Жоғарыда айтылғандай, бал және лимонмен шай салмақ жоғалту көмектеседі. калориялар 200 артық емес ішіп мл 75 ккал, жақсы дене және ол көптеген әкеледі.

бал табиғи глюкоза бар, ол диета денені қолдау және миды іске қосады кезде. А лимон – чудовий живий вітамін!

зімбір (100 ккал 100 грамм) – один з 5 өнімдер, бұл көмек күйік май.

балдыркөк сарымсақ сусын қоюға емес болса, Содан кейін ұнтақталған зімбір және дәмі жақсартады, және липолиз процесін бастау.

туралы 1 бал мен лимон опцион бар шай кесе 1 жоқ. Үгітілген имбирь қасық, сусынды оны араластыру ұсынылады.

Аш қарынға таңертең жаңа піскен және жылы сусын сусын, ол тәбетті оятатын мүмкін.

дәмі үшін сіз жалбыз қоюға болады, тасшөп, тіпті сарымсақ. Бірақ сіз өткір түйірлерін салып, егер, Содан кейін тағамдар үшін лимон мен бал қалдыру.

Чай з лимоном і медом – улюблене питво дорослих і дітей. Алайда, тіпті мұндай қарапайым сусын бар абай болу керек, шамадан тыс тұтыну салдарынан уақыты бүйрек әсер.

Ідеальний баланс – це 1 таңертең кубогы, а друга – перед сном. ішіп аласыз Тәулік ішінде 1 бал су шыны 15 мл лимон шырыны.