As fheàrr as t-fhoghar reasabaidhean le mil

Fall reasabaidhean le mil: glasraich agus feòil.

as t-fhoghar – Cha aon uair a 'buain ùr glasraich bhiotamain, ach ùr a 'spùtadh mil.

An dèidh Honey SPAs urrainn gu cinnteach fèill air bathar-seillean, agus gu dearbh, aol a cheannach mil airson bacadh cnatain ann an seusan a 'tighinn as t-fhoghar.

A tuiteam mheis, mar phàirt de na meala a tha a ' – Chan eil seo a-mhàin mòr blas measgachaidhean, ach cuideachd an cothrom fhaighinn a luchdadh tomhas de beothamain agus beathachadh eile!

1. Glasraich is mil teriyaki sauce
2. Ròstadh glasraich le mil agus spìosraidh
3. feòil, glasraich agus air fhuine le mil

Glasraich is mil teriyaki sauce

glasraich, ròsda ann mil teriyaki sauce, tha ait spìosrach-blas milis agus bidh tlachd sam bith gourmet.

Gus an ullachadh, Feumaidh:

• air a ' 1 Article. l. Sesame sìol agus mil;
• air a ' 150 g. fìor-pònair agus peasair;
• 200 de radishes;
• 3 Article. l. teriyaki sauce;
• Oilibh ola;
• 3 tro mheadhan na currain;
• piobar, luibhean blasad.

ullachadh:

1. Sesame sìol agus sìol ann am pana le ola chrainn-ola.
2. Curranan gearradh a-steach tana bàraichean, radish – truinnsearan, pònair agus peasair mionaideach sgoladh.
3. Cuir na glasraich ann am pana le Sesame sìol agus sìol gus an cha mhòr a bhruich.
4. Ullaich an sabhs le mil, piobar agus teriyaki sauce, dòirtidh glasraich, Fry beagan mhionaidean agus fhàgail ann pan, gu soitheach aoidionach.

Serve a sgeadachadh le rèidhlean.

Ròstadh glasraich le mil agus spìosraidh

Fried glasraich bhlasta, ach bruich san àmhainn tha nas fheumaile, a thuilleadh air blas tàthchuid shùghadh a chèile, a 'cruthachadh blas gun samhail bouquet.

Faodaidh tu feuchainn air a bhruich ròsta glasraich le mil agus spìosraidh.

Airson seo mheis feum:

• 6 Article. l. mil;
• balsamic fìon-geur;
• 4 tro mheadhan na currain;
• 3-4 creamh cloves;
• 250 g de tioram fìon no glasraich brot;
• 100 g ìm;
• sprigs de Thyme;
• 3 mòr buntàta;
• balsamic fìon-geur;
• salainn, piobar – gus blas;
• pìos beag de dinnsear;
• soilire.

ullachadh:

Vegetables mionaideach sgoladh, glan, a ghearradh ann am pìosan beaga, a chur ann an tanca greased bèicearachd còmhla ri sgudaichte creamh agus Thyme.

An sin ullachadh sauce

Airson aige bog ìm tuilleadan mil, grated air càin grater dinnsear, fìon-geur, salainn agus piobar blasad, dòirtidh fìon no glasraich brot.

Tha an sabhs air a theasachadh gu homogeneity ann an amar-uisge no teas ìosal, an dòrtadh na glasraich agus chuir e iad ann an preheated àmhainn airson 180oS 30-35 mionaid.

Leugh: Marinades le mil - 'fheàrr reasabaidhean.

feòil, glasraich agus air fhuine le mil

Leis mar a rinneadh an ròsta glasraich le mil urrainn fheuchainn, mar eisimpleir, Replace bhuntàta zucchini no eggplant, Cuir mart-fheòil no feòil.

Tha seo a 'mheis faodar an cleachdadh cuideachd mar garnish airson feòil soithichean.

Agus an dèidh ullachadh a 'fuine le lusan agus feòil mil, Tha sinn a 'faighinn cuidhteas an fheum a bhith ag ullachadh grunn soithichean airson lòn.

Airson ris an fheum:

• 2 sweet peabairean;
• 700 feòil (nas fheàrr, ma tha seo muice amhaich);
• Soy sauce;
• sprigs de Rosemary agus Thyme;
• 3 tro mheadhan na buntàta;
• 100 de broccoli;
• 2 Article. l. mil;
• 3-4 creamh cloves;
• 1 mòr tomato;
• fàs onion.

ullachadh:

Phronn creamh, Cuir Soy sauce, leaghan mil, Rosemary le Thyme agus ola chrainn-ola.

Seo cuideam bu chòir a lìonadh a-steach pìos feòla agus a 'fàgail airson grunn uairean a thìde (nas fheàrr a marinate ann an gàirdean no domhainn mheis).

An sin chuir feòil le geugan còmhdaichte le foil airson fuine, sabhs agus bhèicearachd aig 180oS 45 mionaid.

Aig an àm seo, ag ullachadh glasraich: broccoli, bhuntàta, piobar agus tomato air a ghearradh ann am pìosan beaga, crìonadh air ais itean uaine uinneanan.

fosgailte foil, chuir feòil agus glasraich gu leth uair a thìde dopikaty – Aig an àm seo feumaidh iad ùine gus gabhail ri blas na meala sauce.

Airson an adhbhair seo, as fheàrr geal mil, ach an deise sam bith eile nàdarra agus seillean a 'bhathar.