Mil is bainne san fharsaingeachd CHUID gu cothromach agus bhiadh beathachail, a tha air a chleachdadh mar pàirtean cudromach de bhiadh fallain.
A bharrachd air sàr-mhath blas, Tha seo deoch beothamain, mèinnirean agus grunn choimeas bith-eòlasach gnìomhach choimeasgaidhean, mar sin tha e gu tric a 'cleachdadh airson leigheas agus bacadh at agus galaran gabhaltach.
Мед – ефективне джерело доступних калорій, a 'meudachadh cruadalachd is coileanaidh.
Tha mu 300 tàthchuid, gabhail a-steach amino acids, beothamain, mèinnirean agus enzymes, ach as motha den siùcair (fructose, glùcois agus grunn eile) agus uisge.
Tha dearbh rinneadh a rèir an lus, a 'biathadh air seillean, ach anns a h-uile seòrsa de mhil flavonoids a chomharrachadh, phenolic acids, beothamain, mèinnirean, enzymes, peptides.
Tha ceimigeach composition bainne Faodaidh atharrachadh fo bhuaidh na diofar fhactaran, leithid gintinneachd, àrainneachd, lactation, beathach beathachadh.
Chuibheasach bainne na bà aig a bheil 87% uisge, 4-5% lactose, 3% feòrag, 3-4% Grease, 0,8% mèinnirean, 0,1% beothamain.
Bha bainne nan caorach Tha àrd pròtain agus reamhar, Goat bainne tha barrachd Vitamin A, B1 agus B12, a thuilleadh calcium agus phosphorus.
Молоко – це не тільки важливе джерело кальцію, ach dh'àrd-chàileachd pròtain, mu bhith a 'toirt 32 g. pròtain gach liotair de bhathar.
Leugh tuilleadh: Чай з медом і лимоном – користь напою.
Antibacterial seilbhean. Honey bhacadh dusanan de ghnèithean de lobhag, gabhail a-steach antibiotaic-dhìonach.
seo, gu sònraichte ann an, bhitheagan, co-cheangailte ri urinary chlàir galaran, mar eisimpleir, S. coli, Proteus gnèithean agus Strep. faecalis, agus bacteria H.pylori, ag adhbharachadh gastritis.
Eu-coltach ris a 'mhòr chuid gnàthach antibiotics, Honey Chan eil leantainn gu leasachadh de antibiotaic-dhìonach microorganisms agus faodar a chleachdadh a 'sìor.
У молоці також містяться сполуки з бактерицидними властивостями – це ферменти лізоцим і пероксидаза, ach anns an latha no an dèidh teas stòradh iad a 'tuiteam.
Ach, tha an deoch air a ghoil bainne le mil 'gleidheadh feartan antibacterial, oir nuair a stòradh ceart mil 'gleidheadh càileachd freagarrach airson bliadhna.
Dìon agus leigheas na mionaich chlàir. Mil a chleachdadh airson leigheas agus a 'dìon an aghaidh ghalaran-gabhail mionaich, leithid gastritis, gastroenteritis, duodenitis agus ulcer, adhbharachadh le lobhagan agus rotavirus.
Mil a 'cur bacadh air ceangal bacteria a epithelial ceallan an mucosa na mionaich chlàir agus marbhadh le bacteria antimicrobial factaran, agus a 'cuideachadh a mhilleadh ùrachadh caolan mucosa, brosnachadh fàs ùr maothraidh agus ag obair mar anti-at àidseant.
Деякі пептиди молока активізують виробництво секрету слизових – муцина, mar sin a 'cur bacadh air milleadh bho cus abuse caolan peristalsis agus a' lùghdachadh gastric searbhachd.
Gnàthachadh an fhuil. Tha cleachdadh na meala ann an t-siùcair seòrsa I agus II seòrsa a tha co-cheangailte ri mòran nas ìsle glycemic Clàr-ìnnse, seach a bhith a 'cleachdadh glùcois no sucrose.
Tha bathar lowers homocysteine agus C-mheasaichte pròtain ann an euslaintich le daoine an t-siùcair agus fallain, agus a 'brosnachadh insulin secretion, meudachadh haemoglobin dùmhlachd agus a 'leasachadh ìomhaigh lipid.
Glèidheadh càileachd bainne. Hydrogen peroxide agus co-phàirtean neperekisni, leithid antioxidants, bacadh a chur air fàs na Shigella, Listeria monocytogenes і Staph. aureus, cuideachadh le bhith a 'cumail bainne ùr bho' milleadh.
leasaichte cnàmhaidh. Prebiotics tha bìdh leasachaidhean netravnoyu, a dh'atharraicheas an cothromachadh caolan microflora, brosnachadh fàs agus gnìomhachd feumail bheairtean agus a 'mùchadh a dh'fhaodadh a bhith cronail bacteria.
Honey meas pidslastytelem ann bainne, a 'cur ri fàs àbhaisteach bacteria, leithid Strep. thermophilus, Lactobacillus acidophilus, Lacto. delbruekii і Bifidobacterium bifidum, tha cudromach airson slàinte na mionaich chlàir.
Tha bhathar cuideachd a 'cur ri agus a' toirt taic do fàs bifidobacteria, a tha a 'mhòr-chuid air sgàth an làthair mòran oligosaccharides.
Leugh tuilleadh: Tea le dinnsear, лимоном і медом – користь.
Anti-at bhuaidh. Mil a 'gearradh sìos air an obair a Cox-1 agus Cox-2, agus an dùmhlachd de prostaglandins, mar sin a 'lorg ana-at bhuaidh, an coimeas ris a 'bhuaidh a corticosteroids.
Antioxidant gnìomhachd. Math bainne le mil agus fiù 's an comas a chumail fodha na gnìomhachd an-asgaidh radaigeachan, a 'dol gu Mhoileciuilich atharrachaidhean ginteil agus mùthaidhean, a, ann an tionndadh,, ag adhbharachadh caochladh de ghalaran.
Tha soluble bloigh anns a bheil bainne peptides agus lactoferrin laktohlobulyn, le àrd antioxidant comas, fhad 'sa mil Tha mòran choimeasgaidhean, ag obair còmhla gus a thoirt seachad synergistic antioxidant gnìomha:
Dìon an aghaidh tinneas cridhe.Cudromach Cunnartan airson cuairt-fala tinneasan a tha hyperlipidemia agus saor radaigeachan gnìomhachd.
Ann mil tha raon farsaing de phenolic choimeasgaidhean, Dìon buaidhean a-steach antithrombotic, agus antioxidant feartan vazorelaksantni, agus gu cunbhalach a 'cleachdadh a' bhathar tha deagh bhuaidh air iomlan choileastarail, HDL choileastarail, Traisg glùcois fala agus buidheann cuideam.
Honey cuideachd a 'lughdachadh venous bruthadh-fala, lùghdachadh cridhe gun ro-luchdaich.
Tha na buannachdan a tha bainne, gu bheil an caseins ghineadh grunn bioactive peptides antihypertensive agus antithrombotic bhuaidh.
Os barr, Tha bathar geir acids, gu sònraichte ann an, linoleic, an sàs ann a bhith a 'neartachadh na ballachan de fala agus àbhaisteachadh fuil crìochan lipidemichnoho.
sìtheil bhuaidh. Nithean bainne peptides, leithid beta-kazomorfin, a 'bhuaidh a chuimhne analgesic agus tranquilizer, toirt buaidh air meadhan na h-siostam nearbhach. Os barr, bainne anns tryptophan, an amino searbhagach le coltach gnìomha.
Casg osteoporosis. Calcium agus phosphorus tha cudromach ann an cumail suas àrd cnàimh dùmhlachd, a 'cuideachadh le stad a chur air cnàmh lag agus osteoporosis.
Ach ag òl bainne a-mhàin Chan eil riatanach airson calcium, oir a bharrachd air deoch-mèinneach Tha grunn phàirtean eile gnìomhach, leithid pròtainean, bhiotamain C, D, agus K, copair, mangaineis, sinc agus peptides, tha a 'cuideachadh a neartachadh cnàmhan.
Leugh tuilleadh: Чай з імбиром і медом – від кашлю рецепт.
buaidhean eile. Nithean Eòlais sealltainn anticarcinogenic feartan mil agus bainne. Products an gnìomh mar àidseant dìon an aghaidh grùthan milleadh air sgàth an antioxidant agus ana-at gnìomhachd.
Deuchainnean air radain a 'sealltainn, gun robh mil Tha buaidh fheumail air a 'chorp rè menopause, a 'cur bacadh uterine atrophy, cnàimh a 'meudachadh agus a' mùchadh dùmhlachd cuideam buannachd, ag obair mar eadar-dhealaichte therapy hormonozamistnoyi.
A rèir a 'mhòr-chuid de luchd-saidheans, mil agus bainne tha cumanta biadh fallain do dhaoine san fharsaingeachd nach eil cunnartach, fiù 's ma tha thu a' gabhail orra gu cunbhalach ann an ultach.
Tha sgioba bheag caidreibh bhleoghan le barrachd cunnart cuairt-fala agus tinneas an t-siùcair air sgàth geir ann an toradh bainne.
Os barr, 'bhathar dòcha anns hormon, antibiotics agus ceimigean eile ann am pàirt mar thoradh air làimhseachadh crodh agus beathaichean dachaigheil eile, agus droch-àrainneachd ann an raointean ionaltraidh.
Cumhachd luach an deoch crochadh air an t-saill susbaint na bainne, agus an t-suim a chur ris mil.
mar eisimpleir, 200-gram glainne bainne 2,5% reamhar anns mu 104 kcal, тоді як така ж кількість знежиреного продукту – 60 kcal, а цілого – вже 128 kcal.
A teaspoon meala mu dheidhinn 30 kcal (327 kcal 100 gram). mar sin, Calorie 200 ML dheoch urrainn bho 90 gu 150 calaraidhean agus tuilleadh.
Seach an antibacterial agus ana-at feartan mil a chleachdadh mar leigheas airson iomadh tinneasan, leithid runny sròn agus ghalaran analach eile, LINN pian, postnatal abuse, Fireann impotence agus eile.
Airson adhbharan slànachadh, as èifeachdaiche a tha a 'cleachdadh ùr, Cha buailteach do tearmach giullachd bainne agus mil.
Air neo, am bathar cailleadh mòran de na feartan feumail, agus crìonadh de flavonoids agus peptides a 'tòiseachadh nuair a theasachadh os cionn 40 C.
Air an làimh eile, tric bainne mus caitheamh bu chòir goil, cho àrd cunnart làthair a pathogenic microorganism.
Leugh tuilleadh: Korzh mil casadaich airson clann.
Mar thoradh air, leithid deochan air a 'bhuannachd feartan matches, chiad fhear de na h-uile, copair, agus an dòigh iomchaidh air an giullachd bainne a tha tòrr pròtain, calcium eile agus mèinnirean.
Один з найпопулярніших народних методів лікування ГРЗ і ГРВІ – це суміш молока і меду, gu tric le diofar cur-ris, mar eisimpleir, ìm no sòda.
Honey a chur an cèill le antimicrobial agus immunomodulatory agus ana-at feartan a 'cuideachadh le cuirm cnatain, fhad 'sa bha am bainne a tha a' lìonadh na fìrinn na buidhne feum furasta digestible pròtainean, gun overloading cnàmhach an àrd-chlàir.
A thuilleadh air sin,, àireamh mhòr de riatanach beothamain agus mèinnirean, a tha ann an deochan, accelerates feabhas às dèidh tinneas.
Bainne agus le mil airson cnatain faodar a chleachdadh airson adhbharan leigheasach no airson bacadh.
Найчастіше рекомендується випивати склянку напою перед сном – для запобігання нічного кашлю і поліпшення сну, ach ann an àiteigin contraindications measgachadh urrainn e air an daoraich mar àidseant fortifying grunn tursan latha.
Мед – популярний і ефективний засіб для горла при запаленнях різної етіології, gabhail a-steach bacteriach no bhìorasach.
Flavonoids, phenols agus eile bioactive fhillte ann a rinneadh a chumail fodha gnìomhachd pro-at fhillte agus a mharbhas bhitheagan.
tha e, a 'toirt bainne blàth chiuinicheas irritated mucous, Chan eil ach aonar làidir gu leòr ìocshlaint airson amhach ghoirt, agus an cur an cèill an leigheas a dhèanamh de na bhathar a 'fàs measgachadh de mhil, kurkumoyu, sùgh de uinneanan no creamh.
Deoch a 'measgachadh gu slaodach, beag balgaman, cur dàil air an amhaich fhad.
Leugh: Compress mil casadaich airson clann agus inbhich.
Honey urrainn òl bainne aig. An deoch nach eil a 'lùghdachadh a, ach a 'toirt buaidh air mòran nithean, ag adhbharachadh seo chomharra, mar riaghailt, An galar seo, agus sèid ann an corp.
mar sin, fuachd ag obair mar leigheas anti-at dhrogaichean, bacteriach galaran antibiotaic bhuaidh cuimhne de mhil, agus ann an bhìorasach lesions 'brosnachadh an t-siostam dìon a shabaid bhitheagan.
Calcium agus magnesium, a tha ann am bainne, tha deatamach ann an cugallachd insulin agus glùcois foighidinn, agus meug airson a bhìdh pròtain a 'cuideachadh gus smachd a chumail air an fhaireachdainn lànachd air sgàth a' bhuaidh aca air caolan hormone cholecystokinin.
Os barr, geir acid ìomhaigh bainne agus calcium deagh bhuaidh air geir metabolism.
Air an làimh eile, ged a tha mil àrd Calorie clàr na làraich, ach ann an suimean beaga a 'cuideachadh gus stad a chur air ciorram, a tha a 'gabhail àite le ùmhlachd do teann daithead.
mar sin, ann cuingealaichte meudan deoch a bhios luachmhor a bharrachd air a ìosal Calorie daithead, ach do dhaoine a tha ro-throm a dh'fhaodadh a bhith a 'moladh a' cleachdadh skim bainne agus lùghdachadh an t-suim de mhil.
Bainne blàth le mil air fad a tha sìtheil bhuaidh, ach air sgàth tòrr gualaisg, a dh'fhaodas geàrr-ùine àrdachadh buidheann tòna.
leughadh cuideachd: Càl fàgail le mil casadaich airson clann.
Restrictions airson cleachdadh na deoch cadail mus urrainn a bhith ro throm, mar anns a 'chùis seo,-beathachaidh nach eil a' moladh a 'cleachdadh gualuisg no geir foods (fad bainne) feasgar.
Ma Insomnia nach fàs leantainneach agus chan eil feum air leigheas meidigeach no saidhg-eòlach help, faodar a thoirt air falbh le bhith a 'cleachdadh dòighean-dachaigh: mar eisimpleir, ag òl bainne le mil air an oidhche.
Thathar a 'moladh a' cleachdadh glainne deoch airson leth uair a thìde mus cadail. Tha e comasach Cuir phàirtean eile, gus cuideachadh fois a ghabhail, – ваніль, earrainnean Leonuri, pivoniї, valerian.
-saidheans a lorg, gun robh mil a 'gearradh sìos air cho dona' sa comharraidhean agus fhad 'tinneasan mionaich an àrd-chlàir, leithid Gerd, gastroenteritis, gastritis agus eile, mar làidir antibacterial agus ana-at àidseant, agus bainne a 'lùghdachadh gastric searbhachd.
Os barr, bathar a 'cur ri fàs fallain caolan microflora. Nuair duilgheadasan le mionaich an àrd-chlàir air a mholadh a chleachdadh deoch air falamh stamag.
'S e Dosage 200 ML bainne dà-bùird de mhil ann an sùim suas ri liotair gach latha.
Головна небезпека вживання молока з медом для дітей – це розвиток алергічної реакції, gu bheil an aois 3 bliadhna a 'tachairt deich tursan nas tric a', na inbhich.
Ann an às-làthaireachd aileardsaidh agad ri bainne na bà pròtain, phoilean agus bathar-seillean ann an tomhasan iomchaidh dheoch faodar a thoirt do chloinn bho Bliadhna, ach le rabhadh, tracadh atharrachaidhean ann an slàinte.
Leugh tuilleadh: Aloe le mil casadaich airson clann
Нормально протікаюча вагітність не є обмеженням для вживання напою – навпаки, e a 'frithealadh mar a bharrachd thobar de calcium agus eile beothamain agus mèinnirean, dhìth airson fetal leasachaidh, agus a 'bhuaidh a sedative bainne blàth le mil a' cuideachadh gus faochadh iomaguin.
Вагітним жінкам необхідно утриматися від використання цих продуктів тільки при наявності загальних протипоказань – алергії, lactose neo-fhulangachd, acute tinneasan mionaich an àrd-chlàir.
A bharrachd air na sìmplidh measgachadh de bainne agus mil, a dh'fhaodas a bhith air a chleachdadh mar blasda deoch, tha grunn de sònraichte meidigeach òrdughan.
Recipe leigheas stèidhichte air bainne agus mil dòcha cuideachd gabhail a-steach Aloe sùgh, kurkumu, sùgh dubh radish, liomaid agus rudan eile.
mar sin, a thaobh luach beathachaidh, measgachadh de bainne agus mil air a chothromachadh agus digestible gualuisg bhathar-pròtain, làn tòrr stuthan feumail gu bith-eòlasach gnìomhach.
Tha an deoch a tha co-cheangailte ri beachd coitcheann biadh fallain agus gun contraindications cha mhòr nach eil droch bhuaidh.
Tha a 'phrìomh bacadh a chleachdadh a dh'fhaodadh a' frithealadh mar aileardsaidhean lactose agus neo-fhulangachd.
Каждый проект начинается с выбора подходящих инструментов и оборудования. Будь то строительство нового дома, капитальный…
Bidh cumail sheillean a’ tàladh barrachd air dìreach leannanan meala, ach cuideachd luchd-tionnsgain, которые ищут перспективное направление для инвестиций.…
Tha gineadairean nan innealan, a thionndaidheas lùth meacanaigeach gu lùth dealain. Tha iad nan stòr dealain earbsach,…
Le teachd a’ gheamhraidh, feumaidh biadh cait atharrachadh.. Холодное время года требует от организма больше…
Gach bliadhna, tha barrachd is barrachd dhaoine an dùil a dhèanamh "". Tha na feartan aige fhèin aig an stoidhle bailteil seo,…
Обработка земли – обязательный процесс для повышения ее плодородия, а также создания оптимальных условий для…