recetas de verano con la miel

Las mejores recetas de verano con la miel: preparación.

llegó el verano, y sustituido abundante, калорійним стравам прийшли рецепти ніжних десертів і смузі – адже хочеться, Para facilidad no sólo era en la ducha, sino también en el estómago!

Para platos deliciosos y saludables de verano el uso de productos naturales, y añadir la miel dulces naturales.

recetas de verano con miel harán las delicias de usted y sus seres queridos, y al mismo tiempo enriquecer su dosis de carga cuerpo de nutrientes!

1. Miel Crema de zanahoria
2. luz de queso con miel y bayas
3. pechuga de pollo, Al horno con miel y salsa de soja
4. limonada de miel con jengibre

Miel Crema de zanahoria

Медовий крем-суп з морквою – легке і вітамінне блюдо, lo cual es perfecto para la temporada de calor.

Para él, necesitamos:

• caldo de verduras litros pre-cocinada;
• 1 kg. zanahorias jóvenes;
• 3 artículo. l. miel;
• 100 ml. crema bajo en grasa;
• sal, condimento, eneldo fresco si se desea.

preparación:

Llevar el caldo a ebullición, poner las zanahorias, cocinero, hasta que se ablande.

Agregar los condimentos, moler en una licuadora, vierta la crema y miel, revolver.

Sirva con galletas.

luz de queso con miel y bayas

A pesar de la temporada de calor, не хочеться відмовляти собі у смачному – а свіжі сезонні ягоди тільки підсилюють це бажання.

Можна приготувати легкий сирок з медом – на десерт і легкий полуденок.

Para tsoyi platos de verano con melíferas:

• 1 artículo. l. leche;
• 100 g. miel líquida;
• fresas (fresas, frambuesas, etc.) – 150 g + decoración;
• 250 Diciembre queso bajo en grasa.

preparación:

En el queso, agregar la miel, leche y 150 de las bayas, agitar toda la crema suave en una licuadora, Poner en kremanki, decorar las bayas restantes.

Antes de servir, poner en 1-2 horas en el refrigerador.

leer: Souffle con miel - las mejores recetas.

pechuga de pollo, Al horno con miel y salsa de soja

Не забуваємо і про м’ясні страви – правда, en verano sino que también debe ser fácil y útil.

Y lo que podría ser más útil, rica en proteínas que la pechuga de pollo, Al horno con miel y salsa de soja?

Este es un gran ejemplo de una receta con miel.

Por lo uso:

• 2 pechugas de pollo (o filetes);
• 1 limón;
• en 2 artículo. l. miel y salsa de soja;
• ajo, especias (pimienta negro, jengibre, tomillo) – за бажанням.

preparación:

Для початку приготуємо соус – змішаємо мед, el jugo de medio limón, salsa de soja.

Carne vamos a frotar las especias, ponen sobre una bandeja para hornear, promazhem buena salsa por encima y poner el limón restante, cortar en rodajas finas.

cocción 35 minutos a 180oS. Грудки можна загорнути у фольгу або рукав для запікання – тоді м’ясо буде ніжним і тане в роті.

leer: Caída recetas con miel: verduras y carne.

limonada de miel con jengibre

En el calor constante sed, y rápidamente ayudar a calmar su sed de verano recetas con miel.

por ejemplo, luz miel de jengibre limonada. de paso, його можна пити і гарячим – як вітамінний, bebida caliente.

Para él:

• 200 de la miel;
• jengibre;
• 3 l. de agua;
• 3 o limón grande 6 limas.

preparación:

Jugo de limón Hit, despedir a un lado. limpieza de jengibre, frotar rallado o finamente cortado, piel de cítricos y cortar en tiras.

Poner todo en una licuadora y aplastado (También puede añadir un montón de menta fresca).

Poner el agua en una olla en la estufa, vierta el jugo existe, Ponga la mezcla, llevar a ebullición, a continuación, retirar del fuego y la capacidad, Cuando se enfría limonada, agregar la miel.