beneficios de polen de abejas y daños, que trata de polen?
Durante siglos almacén, beneficio y posible daño del polen de abeja estaban rodeados de misterio. Los antiguos egipcios lo describió como "un polvo de curación".
En la antigua Grecia se creía, que los granos de polen en sus pies abejas hacen su mayoría cera.
Aristóteles dijo en Historia Animalium, que sólo se asemejan cera, але в дійсності це шматочки бджолиного хліба – polen.
Деякі з основоположників медицини – Гіппократ, Plinio el Viejo, Піфагор – знали, Cómo sierras útil, confianza y propiedades curativas del producto, sus pacientes a menudo propysuyuchy.
sin embargo, comercialmente se utiliza sólo en la segunda mitad del siglo XX, cuando se desarrollaron trampas de polen y puesto a disposición de todos los apicultores.
- Composición y beneficios
- El tratamiento de polen de abeja
- Contraindicaciones y posibles daños
Composición y beneficios
Los estudios confirman el valor nutricional y las propiedades útiles de polen. Contiene una alta concentración de proteínas, incluyendo aminoácidos esenciales y enzimas, azúcares reductores (glucosa y fructosa), ácidos grasos, minerales, vitaminas, ácidos fenólicos, compuestos similares a las hormonas, flavonoides, fitoesteroles.
propiedades polen de abeja
Los componentes del polen de abeja parcialmente destruidas por los jugos digestivos, pero algunos de ellos absorbido con éxito por el cuerpo humano. El polen de abeja puede ser representada como un alimento completo, pero se cosecha en pequeñas cantidades, porque en realidad se trata de un aditivo alimentario.
Основні активні компоненти бджолиного пилку – це похідні фенольних кислот і поліфенольні сполуки, glucósidos flavonoides principalmente.
Флавоноїди володіють різноманітними біологічними і фармакологічними властивостями – антиоксидантними, protivotoksichnimi, inflamatorio, cardioprotector y regenerador.
Ellos también activan los sistemas de protección endógenos, influir en los procesos fisiológicos. La acción más conocida de fitoesteroles es su capacidad para reducir el colesterol en sangre, impidiendo su absorción en el intestino.
Tienen anti-aterogénico, inmunoestimulador y propiedades anti-inflamatorias, proporcionando principalmente beta-sitosterol. por otra parte, hay evidencia, fitosteroles que impiden el desarrollo de ciertos tipos de cáncer, en particular, productos lácteos y próstata.
El tratamiento de polen de abeja
- infecciones. actividad antibacteriana polen establecidas contra Staphylococcus aureus, bacilo del heno, Pseudomonas aeruginosa y Klebsiella pneumoniae.
- células estrés oxidativo y tejidos. Los compuestos fenólicos en el polen tienen actividad antioxidante, тобто можуть уповільнити або запобігти окисленню – хімічну реакцію, en el que hay radicales libres, células perjudiciales. teoría radical de los estados de fisiología humana, que los radicales libres contribuyen al desarrollo de enfermedades crónicas y degenerativas, tal como cáncer, enfermedades autoinmunes, envejecimiento, catarata, artritis reumatoide, abuso cardiovasculares y neurodegenerativas.
- Los procesos inflamatorios. La inflamación es una respuesta fisiológica a la lesión tisular o celular. Polen afecta a la síntesis de enzimas ciclooxigenasa y lipoxigenasa, participan en la producción de mediadores inflamatorios.
- Las enfermedades del sistema genitourinario. Uno aplicaciones importantes y útiles en la medicina polen es su actividad preventiva y terapéutica en enfermedades de la próstata. Extracto de producto reduce la hipertrofia de próstata y el uso prolongado facilita la micción por la acción de los flavonoides y fitosteroles. En los pacientes con carácter prostatitis crónica no bacteriana a través 6 meses de admisión se produjeron una serie 222 mg una marcada reducción de los días de dolor, la normalización de la micción y el aumento de la función sexual.
- La anemia y la violación de la hematopoyesis. Los estudios demuestran, que polen de abeja estimula el sistema hematopoyético, reduce el número de células blancas de la sangre y aumenta el número de células rojas de la sangre, y promueve la absorción de hierro en el sistema digestivo. Esta acción atribuida principalmente a la presencia de flavonoides quercetina y rutina.
- osteoporosis. Остеопороз – зменшення кісткової маси і порушення кісткової архітектури, lo que reduce la resistencia ósea y un mayor riesgo de fracturas. Los beneficios del polen de abeja полягає в здатності гальмувати деградацію кісткової тканини і формування специфічних клітин – остеокластів. Екстракт продукту стимулює формування кісткової тканини і викликає збільшення лужної фосфатази – ферменту, involucrados en la mineralización ósea.
- alergia. Como ya saben, polen a menudo causa las reacciones alérgicas. Sin embargo, hay evidencia de la posibilidad de su uso para prevenir la alergia. tan, el consumo regular de pequeñas cantidades de polen de abeja puede tener un efecto desensibilizante contra la fiebre del heno y alergias a las picaduras de abeja. Los flavonoides myrytsetyn afecta a la activación de los mastocitos de la piel, lo que resulta en el aislamiento de la histamina, гепарину і цитокінів – винуватців симптомів алергії. El extracto acuoso de polen utilizado con éxito contra el asma, causado a mi polvo.
- enfermedad hepática. Introducción polen de abeja en la dieta de los pacientes, que sufren de hepatitis crónica, conduce a mejores proporciones de albúmina y globulina en el plasma y normalizar la estructura microscópica de hígado. En ratas de laboratorio, envenenado por sustancias hepatotóxicas, después de la ingestión de tejido del hígado se recuperó más rápido. Limpieza de las propiedades del producto puede ser útil en el tratamiento de enfermedades profesionales, incluyendo intoxicación por metales pesados, gases industriales y polvo, y drogas.
- enfermedad de la aterosclerosis y el corazón. Y entonces vieron a las propiedades beneficiosas muestran. En los pacientes con insuficiencia cardíaca, que tomaron diariamente 40 de polen de abeja, marcada disminución del colesterol, normalización de la viscosidad de la sangre y reducir el número de las placas ateroscleróticas, y la normalización de fibrina y fibrinógeno concentración. Producto aplicarse de manera útil con éxito en la recuperación después de los ataques al corazón, así como los trastornos circulatorios sistémicos y la hipertensión. Pequeñas dosis de polen inhiben cambios ateroscleróticos en los vasos sanguíneos y mejorar el flujo de sangre al cerebro en los ancianos.
- otras enfermedades. En los pacientes del hospital propuestos 30-40 g polen diaria. Como resultado de la mejora observada en enfermedades tales: gastritis (90%), anemia (72%), El síndrome de fatiga post-traumático (84%), impotencia (68%), violaciónes relacionadas con la edad (100%). Algunos autores han informado de éxito del tratamiento de las úlceras gástricas y duodenales.
- dieta violación. El polen de abeja le da al cuerpo tales beneficios, que pueden ofrecer los complejos multivitamínicos más altos de calidad. Debido al gran contenido de vitaminas, minerales y sustancias bioactivas polen puede ser recomendada para los pacientes, que sufren de bajo peso, pérdida del apetito, agotamiento físico y mental. Estos efectos se han observado en los niños, y en pacientes de edad avanzada, recuperación después de diversas enfermedades.
- Más recientemente, el polen de abejas se utiliza como ingrediente en cosméticos para la piel de rejuvenecimiento y nutritivas. Sobre el tema de uso no es suficiente investigación, por otra parte, Existe un riesgo significativo de alergia para un gran porcentaje de usuarios, porque esta práctica aún no ha recibido tan extendida, el uso otros productos de la colmena – miel, jalea real, cera.
Contraindicaciones y posibles daños
El polen de abeja puede traer no sólo se benefician, pero el daño. lo, por regla general, bien tolerado, Sin embargo, existen algunos riesgos de su uso:
- alergia. Los síntomas pueden incluir trastornos gastrointestinales, erupción, eritema (rojez) y urticaria, asma y otras reacciones de las vías respiratorias, diarrea y vómitos, sensibilidad a la luz, dolor abdominal, debilidad general, dolor de cabeza. La anafilaxia es posible en casos graves. Los médicos no recomiendan a partir de la recepción de grandes dosis: en la primera semana no deben tomar más de un cuarto de cucharadita al día. La reacción se puede retrasar y, a veces unos pocos días. Algunos autores recomiendan realizar la prueba, causando una pequeña cantidad de polen en la piel y la observación de la reacción. otros creen, fácilmente alergia no es una contraindicación para recibir el polen, porque el cuerpo puede desarrollar tolerancia a la misma, tomar regularmente la dosis mínima.
- El almacenamiento inadecuado. polen recién cosechado contiene un poco de agua, Por lo tanto, un entorno favorable para el desarrollo de moho y propenso a sufrir daños. Apicultores sequen completamente a una temperatura de 40 ° C, para evitar la destrucción de algunos componentes útiles, para preservar totalmente sus propiedades medicinales.
- sucio. En trampas de polen durante la recogida de la basura puede caer, que el procesamiento y secado del producto deben ser destruidos. Parece caso mucho más complicado de contaminación debido a las condiciones ambientales desfavorables. Polen absorbe fungicidas, herbicidas y pesticidas, que es campos tratados, metales pesados, toxinas. La situación empeora las cosas, que las abejas vuelan a gran distancia de la colmena y del apiario en un lugar favorable para el medio ambiente no garantiza la pureza del producto. De especial peligro es el polen de los fabricantes de colmenares desconocidas o no verificadas, por lo que el polen debe ser probado para el cumplimiento de la pureza microbiológica y la contaminación residual.
- En algunos tipos de polen (hematoma ordinaria, Plantaginaceae hematoma, yakobeyi normales, huevo hierba cana y poskonnyka Konoplyev) los científicos han encontrado trazas de alcaloides hepatotóxicos pirrolizidinovyh, que las plantas utilizan para proteger contra las plagas. Las cantidades mínimas suficientes para el desarrollo de la cirrosis hepática, si inicialmente sana, pero en violación de este cuerpo de uso regular de polvo cuestionable puede ser peligroso.
El polen de abeja tiene el potencial para ser utilizado como un medicamento y suplementos alimenticios nutricionales.
Sin embargo, se debe recordar, que el polen de abeja como un favor, y el daño es, y el último para recordar, ya que es un fuerte alergeno, y potencialmente contaminantes de almacenamiento de productos químicos.
Por lo tanto, debe utilizarse con precaución y elegir cuidadosamente el producto, y luego las propiedades del polen de abeja solo traerán beneficios a su cuerpo.