ingefær, honning og citron – Støtte immune naturkræfter

ingefær, kobber, citron for immunitet: Opskrifter og fordele.

Hvem opfandt det, og hvorfor denne kombination?

brændende root, sure frugt og pcheloprodukty individuelt bruges i madlavning, kosmetologi, medicin.

Men deres triade – det er faktisk "mafia", som er i stand til at modstå "eksterne og interne fjender".

Og der i person til at kontrollere vendt mange.

Virkningen af ​​negative miljøfaktorer, infektion, bakterier, patogener – Alle disse fjendtlige agenter forsøger at bo i et behageligt miljø, og der er fremskridt.

Men immunsystemet er vogter af tid og stopper fjendtlig invasion. Men notat, hvis det er normal.

Syntetiske hjælpestoffer, Kosttilskud og "magiske piller" vi tilbyder hver plakater.

Men lad os gøre os stærkere helbred ved hjælp af naturlige midler, som vil være en blanding af ingefær, citron og honning.

1. nyttige egenskaber
2. Forbered og tage til højre
3. kontraindikation

nyttige egenskaber

Det er ingen hemmelighed, at "resultatet gør holdet". I vores tilfælde, denne trio af komponenter, mirakuløs blanding af bestanddele.

Hver af dem har sine egne særheder, hvilket gør denne sammensætning nyttigt for børn og voksne.

citron

Sunny frugt har længe været ikke eksotisk. efterår, vinteren og foråret det er til stede i alle hjem, så kendt som dens anvendelighed i kampene forkølelse.

Præparatet omfatter citrus vitaminer (mest C, derefter næsten alle gruppe B, En, E, R, PP og andre), makro- og mineraler, antioxidanter, sukker, cellulose, pektiner, syre.

Med dette sæt af "nytte", Citron har fremragende egenskaber:

• styrker immunforsvaret, hjælper kroppen til hurtigt at beskæftige sig med forkølelse og virus;
• anvendelige ved atherosklerose, da det bidrager til at styrke hjertemusklen og blodkarrene i forskellige "størrelser";
• gavnlig virkning på nervesystemet, hjælper til at klare svær hovedpine (endda migræne), normaliserer søvn;
• fremmer opløsning af nyresten og blære, har vanddrivende egenskaber;
• gravid hjælper til at klare toxemia;
• aktiverer fordøjelsessystemet. På trods af tilstedeværelsen i syren, znyzhaye mavesurhed, forbedrer motorik og hjælper med at fjerne giftstoffer, toksiner;
• forbedrer hudens, hår, negle.

Ifølge officielle medicin, regelmæssig brug af citron bremser aldringsprocessen, gør salte deponeret i leddene, hjælper med at bevare knogle.

ingefær

Ginger vi opfatter som krydret krydderier til at lande. Egenskaberne for aromatiske rod kender ikke alle. Og de er alle relateret til de rige sammensætning.

Analysere de kemiske grundstoffer, kunne argumentere, som er roden af ​​B-vitaminer, C, En, mikro- og makro, aminosyrer, brændende stof, kulhydrater, naturlige antiseptiske og mucolytics, æterisk olie.

Handling ingefær næste:

• reducere kvalme og opkastning under forgiftning (selvom gravide kvinder bør være meget forsigtig med brugen af ​​rod i store mængder), søsyge under kemoterapi sessioner;
• reducerer kolesterolindholdet i blodet væsentligt, Hvad forebygger blodpropper, derfor, og hjerteanfald og slagtilfælde;
• styrker knogler, genopretter brusk og lindrer arthritis;
• anvendes til behandling af forkølelse og virussygdomme, så effektivt antipyretisk, diaphoretic og antiinflammatorisk middel som hjælpekomponent i behandlingen af;
• er et afrodisiakum, som længe har brugt den stærkere halvdel af menneskeheden.

bevist, at ingefær hjælper kampen held psyko problemer, depression, hovedpine, forringelse af kognitive funktioner.

Læs mere: Salve med voks, æggeblomme og olie – opskrift.

honning

Fordelene ved denne unikke bi kan tale i lang tid og mange.

I indeholder sin struktur vitaminer, mineraler, aminosyrer, antioxidanter, bioflavonoider, hvidt, sukker, kulhydrater.

Forskere kan stadig ikke "afkode" om 15% sammensætning af honning.

Siden oldtiden, blev honning bruges som en behandling, og forebygge næsten alle lidelser.

I dag apiterapevty krav, at det kan bruges til at håndtere problemer:

• hudsygdom – psoriasis, eksem, dermatitis og andre;
• patologi af mavetarmkanalen;
• hjertesygdomme og blodkar;
• sygdom hæmopoietiske system,, især – anæmi;
• forbedre kroppens modstand mod virus, infektioner, forkølelse.

Listen er uendelig. Men der er en betydelig negativ – allergenicitet.

På grund af sin store biologiske aktivitet og struktur, pcheloprodukty kan forårsage allergi.

Selvom retfærdigvis skal det bemærkes,, at der i verden er der kun omkring 5% mennesker, lider af fuldstændig intolerance af honning.

Forbered og tage til højre

citron, ingefær og honning for immunitet – Opstrammende vitaminblanding, kan ikke kun hjælpe med at helbrede, men også for at forhindre ankomsten af ​​mange sygdomme.

Opskrifter er mange. Betragt den mest succesfulde og almindeligt anvendte. Hertil kommer, at fremstillingen af ​​sådanne lægemidler er enkel i udførelse.

aromatisk puré

sandsynligvis, simpel opskrift. For det vil tage:

• 100 g. frisk ingefær;
• 4 medium citron;
• 150 g. let flydende honning.

Disse andele af bestanddele mest optimale, fordi potions ikke vil være alt for cloying eller skarpe.

Root at vælge frisk, elastisk og fugtig at røre ved.

citron – med glat skinnende hud, kobber – kun naturligt, eller købes i specialbutikker, biavlere eller venner (især hvis græsset vil tage børn).

Roden skræl, Citron vaske og skåret i skiver.

Alt dette duftende pragt at krank kødhakkemaskine og sat i en emalje eller glasbeholder (metallet er ødelagt vitamin C.).

Hæld honning og bland grundigt.

Fold i glaskrukke og lad stå i køleskabet i en uge.

Tag morgen, femten minutter, før du spiser, med vand ved stuetemperatur.

voksne – spiseskefuld, børn – te. Forløbet af den måned.

Så en pause i to uger og kan gentages, hvis det ønskes.

Denne blanding er også en god idé at tilføje til te, kun nehoryachyy, ikke at "ødelagt" honning.

Læs mere: Behandling af forkølelse honning derhjemme.

honning partikler

Denne urt er meget velegnet til børn under en kold og ondt i halsen. Og voksne hjælp fra de samme problemer.

Det vil tage:

• 2-3 citron (tyndhudet);
• ingefær – cirka 10 se;
• halv kop honning.

Fremstillingen er meget enkel:

1. citroner skal hæld kogende vand, derefter straks med koldt vand. Skæres i tynde skiver;
2. ingefær skræl og pyuryrovat anvendelse kværn eller blender;
3. Den resulterende opslæmning sættes i en emalje skål og hæld honning, giver en lille stand, at lade ingefær saft;
4. derefter lag i en glaskrukke citronskiver og fordelt fyldning med honning-ymbyrno opløsning.

Sæt i køleskabet i en uge. Dette giver duftende "tsukatyky" med skarp lille smag af citron og honning-søde.

Under en halsbetændelse opløses i munden, som slik.

I en forebyggende foranstaltning er en lobules om morgenen, bedre i morgen, som potion har styrkende effekt.

Du kan også tilføje te, men igen ikke for varmt.

ingefær te

Denne opskrift giver mulighed for anvendelse af ingefær og honning for immunitet.

Hvis det ønskes, kan du tilføje citron. Denne drik er for dem, der er allergiske over for citrus.

Indførelse af en version med citron, men det kan slettes hvis det er nødvendigt.

1. Ginger klar, skæres i tynde skiver og i zavarochnyk. Der også sende saften af ​​en citron.
2. Hæld indholdet af kogende vand og lad stå i mindst en time.
3. Så hældes i kopper og te drikker hver giver en smag af honning.

Læs mere: Honning kløver: behandling, fordel, kontraindikation

En god forebyggende og opvarmning agent på tidspunktet for forkølelser og epidemier af forkølelse.

ingefær slik

Ingefær med citron og honning kan omdannes til nyttige godbidder til børn.

Børnene vil være glade for at sutte slikkepinde aromatiseret, og voksne vil ikke give op sådanne nyttige slik.

Værdi produkter:

• 2 St.l. sukker;
• 1 St.l. vand;
• 1 ch.l. honning;
• 1 ch.l. revet ingefær;
• 1 St.l. citronsaft.

I en gryde tilsæt sukker og fyld vand. På lav varme bring i kog og kog i et par minutter, under konstant omrøring.

Hold øje med det øjeblik, Når karamel begynder at blive tykkere. Tilføj citronsaft og kog endnu et par minutter.

Indtast derefter honning med ingefær. Stir, lad kog og slukke.

Mens karamel er varm og flydende, hældes i forme, pre sløret olie (bedste oliven eller mandel).

Candy cool og krystallisere. Nyttige slik klar.

Men forældre har brug for at sikre, at, at deres afkom ikke tog mere end fire om dagen tsukerochok. Det kan udvikle allergi.

Og hvis du tilføjer en bruger for at et par dråber æterisk olie af pebermynte eller eukalyptus, komme store sugetabletter Hoste.

kontraindikation

desværre, i vores unikke midler til opretholdelse af immuniteten er nogle kontraindikationer.

De skal overvejes, før en beslutning om at engagere sig i sundhedsfremme hjælp citron, ingefær og honning.

1. Individuel intolerance i en komponent hjem immunstimulerende. allergi – snigende sygdom og dens manifestationer er uforudsigelige, herunder anafylaksi, hvilket er meget farligt for børn og gravide kvinder.
2. Under graviditet og amning, anbefaler lægerne ikke at misbruge dette middel. Og med endnu en lille antydning af allergi, og på et hvilket som helst produkt, ikke kun de potion ingredienser – nægter at acceptere alle.
3. I nærvær af sår og eroderende læsioner i mavetarmkanalen. Brænding og sure stoffer vil kun forværre patientens tilstand og provokere forværring.
4. Hypertension alvorlig patologi af det kardiovaskulære system i den akutte fase. Honning kan bruges separat, ligesom citron. Men vores ingefær blanding kan fremprovokere pres hoppe, fordi det har en styrkende effekt.
5. Blødning fra livmoderen og hæmorider som en direkte forbud mod at modtage nogen medicin af samme årsager.

Til stor tilfredshed fans af "nytte" hjemmelavet, kontraindikationer ikke så meget.

Alle kan vælge en opskrift til at smage. Ozdorovlyuyemosya og lechimsya, men med en følelse af proportioner..