Te med honning og citron

Te med honning og citron: fordele og opskrifter.

Denne drik, te, vores land har længe været betragtet traditionelle.

I dag er butikkerne overfyldt slanke rækker af teblade: hvid og rød, grøn og sort – for enhver smag.

Men det mest nyttige drik anses, som tilsætning af honning og citron.

Vore forfædre brugte honning som medicin, tilføjer han var ikke kun færdigretter, men også urtete, varme drikke og forskellige salver.

1. Hvad er fordelene ved te med citron og honning?
2. Hvordan til at brygge te med honning og citron?
3. Hvad kan føjes til drikkevarer med citron og honning?
4. Hvordan forbereder en drink til behandling af forkølelse?
5. Drik fra overvægt

Hvad er fordelene ved te med citron og honning?

antaget, at kaffe puster nyt liv, te og afslappende. Denne misforståelse, fordi, drikke før sengetid kop stærk grøn te, Du kan ikke falde i søvn indtil morgen.

Det faktum,, stort set alle te fin tone, men brygget med honning, citron, mynte eller ingefær kan slappe af nervesystemet.

Te med citron drink vi begynder i slutningen af ​​september, Da de første kolde dage kommer.

Hvad er grunden? Det er nemt: Vores krop har brug for C-vitamin, som er nødvendig til forebyggelse af forkølelse og stigning immunitet.

Hvis vi tilføjer en varm drik 1-2 tsk honning, vi kan forbedre fordøjelsen, rense kroppen og endda tabe sig.

bemærkelsesværdige, den grønne udvalg, som tilføjede citron og honning, dobbelt nyttigt.

Vitamin C og honning alle forbedre de gavnlige egenskaber af denne kvalitet af te. Hvis du tilføjer en knivspids rød peber drikke, du får fremragende middel mod bronkitis.

Drik tilsat citron og honning er nyttig i sådanne tilfælde:

1. chill, bronkitis, tør og våd hoste, ondt i halsen.
2. hovedpine, depression, især kvinder under PMS.
3. stimulerer fordøjelsen.
4. Grøn te anbefales at drikke hævelse, drikke gode skærme overskydende vand. Output stillestående vand hjælper kroppen klare cellulite.
5. Enhver form for te med citron og honning er meget godt for vægttab.
6. Forebyggelse hudkræft.

Derudover, Søde drikke opløftende, hot varm, men den kolde godt slukker tørsten.

Hvordan til at brygge te med honning og citron?

At drikke tabt nyttige egenskaber, det skal ordentligt brygge.

Hvad kunne være enklere brygning te?

Sæt kedel zakipati, kastede en kop citron, af honning og bryg, hældt kogende vand, og en lækker drik er klar!

Og så kan, men nogle visdom vi fortæller mere.

Råd gælder vandtemperatur: Aldrig sætte honning og citron i vand, temperaturen er højere 40-45 ° C.

Men hvis du kan lide at lave mad og drikke te hurtigt det varmt, så opskriften kan ikke ændre.

Nogle nyttige vitaminer vil forblive i drikken.

Hvad kan føjes til drikkevarer med citron og honning?

Forskellige urter, føjet til te med honning og citron, kun styrke sine medicinske egenskaber.

For at brygge den drik fra depression og søvnløshed ville være den bedste mynte, lime – med ondt i halsen og temperatur, og daisy – sygdomme i mave og tarme.

Med te du brygger disse urter og gebyrer:

1. Timian omslutter tarmvæggen, blidt helbreder, anvendelige i bronkitis.
2. Hibiscus, eller rosenblade, de indeholder rødt pigment, rig på vitamin P. Dette vitamin hjælper det kardiovaskulære system.
3. Mels – hovedkomponenten beroligende afgifter.
4. Fennikel giver rensende virkning på kroppen, bringe toksiner og salte.

Hvis huset ikke er nogen af ​​disse urter, bare rolig, Te med honning og citron – dette er en meget sund drik.

Hvordan forbereder en drink til behandling af forkølelse?

selvfølgelig, GLUTTON vigtigste honning te Børn. Børn glade for at drikke en drik og under sygdom.

Vi tilbyder dig en lækker opskrift på honning drik med billeder af børn:

• Sort te, grøn variation bør ikke gives til børn yngre end 5 år;
• 1-2 citronskiver;
• 2 artikel. spiseskefulde honning;
• Friske eller frosne bær (hindbær, jordbær, Du kan tilføje appelsin);
• 1 teskefuld lime blomster.

Sæt en kop te blade og kalk, Når denne væske ikke vil brænde, tilsæt honning, citron og bær, tidligere krævet mos med en gaffel.

Drikken hjælper med smerter i halsen, barn kan drikke det varmt, at svede.

Drik fra overvægt

Som vi har sagt, Te med honning og citron hjælper med vægttab. Kalorier 200 ml drikke ikke mere end 75 kcal, god krop og han vil bringe mange.

I honning indeholder naturligt glucose, som når kost vil støtte kroppen og aktiverer hjernen. En citron – Vitamin fremragende levende!

ingefær (100 kcal 100 gram) – en 5 produkter, at hjælpe forbrænde fedt.

Hvis hvidløg med selleri ikke sætte en drink, derefter revet ingefær og smag vil forbedre, og starte processen med lipolyse.

af 1 kop te med honning og citron put 1 ingen. skeen revet ingefær, anbefales at blande det med bryg.

Frisk og varm drik drik om morgenen på tom mave, da det kan vække appetitten.

For en smag kan du sætte mynte, timian og endda hvidløg. Men hvis du sætter skarpe nelliker, derefter forlade citron og honning til en snack.

Te med citron og honning – favoritdrink af voksne og børn. Men selv med sådan en simpel drik bør være forsigtige, overforbrug rettidigt påvirker nyren.

Perfekt balance – det 1 kop i morgen, en anden – ved sengetid. I løbet af dagen kan du drikke 1 glas vand med honning 15 ml citronsaft.