пчальнік

Пчаліны пярга пры цяжарнасці, ці можна цяжарным пяргу?

Перга при вагітності – вельми корисний засіб, што дазваляе ўмацаваць здароўе жанчыны, так і палепшыць умовы для развіцця плёну.

Гэта сродак вельмі эфектыўна змагаецца з таксікозам.

Менавіта таму цяжарным рэкамендуецца ўжываць пчаліны хлеб на першых этапах развіцця плёну, каб палегчыць фізіялагічны працэс і прадухіліць верагоднасць выкідка.

не меншую карысць пярга для цяжарных прыносіць на апошніх месяцах. Бо яна з'яўляецца крыніцай карысных рэчываў, вітамінаў, мае высокую энергетычную каштоўнасць.

Гэта дазваляе максімальна ўмацаваць імунітэт маці і, як следства, дзіцяці.

Друга перевага перги для вагітних і годуючих – вона не має алергенних властивостей на відміну від багатьох інших бджолиних продуктів.

Таму яе рэкамендуюць людзям любога ўзросту.

1. Ўласцівасці пяргі пры цяжарнасці

Унікальныя ўласцівасці пяргі пры цяжарнасці

пярга пчаліная пры цяжарнасці карысная ў першую чаргу дзякуючы наяўнасці вітаміна Е, так званага вітаміна размнажэння.

навукоўцы даказалі, што пры недахопе яго ў жанчын значна часцей здараліся выкідкі плёну.

Гэта рэчыва стымулюе выпрацоўку гармонаў цяжарнасці, перашкаджае родах загадзя.

вітамін Е, якая змяшчаецца ў гэтым прадукце, цяжарным важны таксама дзякуючы сваім пасудзін ўмацавальнымі ўласцівасцямі. Гэта умацоўвае плацэнту, якая вельмі важная для харчавання плёну.

Пярга змяшчае каля 170 мг вітаміна Е ў 100 г прадукту, а таксама многія іншыя вітамінаў, якія таксама карысныя для цяжарных: А, З, У.

Пярга падчас цяжарнасці карысная яшчэ і дзякуючы вялікай колькасці арганічнага жалеза, якое спатрэбіцца пры аднаўленні страты крыві, калі такое здарыцца падчас родаў.

Не варта спыняць прымаць гэты прадукт пасля родаў. Яна акажа вялікую карысць і для якія кормяць грудзьмі, насычаючы арганізм і маці, і дзіцяці мноствам карысных рэчываў.

Прымаць прадукт трэба ў колькасці 14-21 г у суткі.