Бджолиний пилок: користь і шкода
Бджолиний пилок: склад, корисні властивості, застосування.
Страждаєте від депресії, анемії або гіпертонії?
Погане самопочуття викликане втомою і недосипанням і ви не знаєте, як відновити запас життєвих сил?
Хочете захистити дитину від вірусних захворювань?
У всіх цих і інших випадках на допомогу прийде бджолиний пилок – унікальний продукт бджільництва, що володіє рядом корисних властивостей.
Особливістю бджолиного пилку виступає хімічний склад.
Як і бджолине маточне молочко, речовина є сильним біостимулятором, оскільки в ній міститься за різними даними від 50 до 150 біологічно активних компонентів.
Характерно рекордний вміст протеїнів – близько 25-30%.
Цінність білка в продукті значно вище, ніж білка в молоці, через великий вміст білкових з’єднань:
Живильна цінність і корисні властивості обумовлюють і жирні незамінні кислоти:
Також до складу входять фруктоза, глюкоза та інші вуглеводи.
Бджолиний пилок відрізняється унікальним і багатим складом, який і визначає її лікувальні властивості.
Речовина здатна заповнити нестачу вітамінів і мінералів в організмі і позитивно впливає на перебіг хімічних і біологічних процесів.
Користь обніжжя (так називають пилок бджолярі) залежить від того, з якої рослини вона зібрана, хоча можна відзначити і загальні корисні властивості.
Приймати речовину рекомендується для профілактики і лікування стенокардії, ішемії, кардіоневрозах та інших хвороб серцево-судинної системи.
Корисні властивості бджолиного пилку ще довго можна перераховувати, оскільки він робить позитивний вплив на всі органи і системи.
Рекомендується вживати спортсменам, людям в період реабілітації після операцій і важких захворювань, дітям і дорослим.
Шкоду продукт діяльності смугастих комах може принести тільки при наявності протипоказань або недотриманні рекомендованих доз.
У такому випадку можуть виявлятися алергічні реакції у вигляді почервоніння, свірбежу та інших неприємних симптомів.
Бджолиний пилок рекомендований для чоловіків в будь-якому віці. Він здатний надавати позитивний вплив на репродуктивну систему.
Часто використовується в якості допоміжної терапії при простатиті, аденомі і інших захворюваннях статевої системи, так як має протизапальну і антибактеріальну дію.
Речовина допомагає позбутися від чоловічої проблеми – імпотенції.
Пилок покращує кровообіг, в тому числі і області малого тазу, сприяє очищенню організму від токсинів і шкідливих речовин, а також підвищує лібідо.
У речовині містяться компоненти, які покращують рухливість сперматозоїдів і якість сперми.
У зв’язку з цим вживати його рекомендується у випадках, коли спостерігаються проблеми із зачаттям дитини.
Читати ще: Сосновий пилок і його властивості.
Особливо корисний пилок для спортсменів і чоловіків, які займаються важкою фізичною працею.
Він буде підтримувати тонус організму, швидко відновлювати сили і давати необхідну енергію.
Неоціненна користь пилку і для жіночого організму. Він допомагає залишатися представницям слабкої статі молодими і красивими, так як надає таку дію:
Дія обумовлена вмістом вітамінів, мікро- і макроелементів. Корисний продукт і при схудненні. Жінки часто приймають його під час дієт.
Він має низьку калорійність, але покращує обмін речовин (усуває часту причину появи зайвої ваги), нормалізує роботу кишечника, а також заряджає організм необхідними амінокислотами, мінералами та іншими корисними компонентами.
Також пилок бджіл часто використовується жінками при лікуванні гінекологічних захворювань.
Завдяки тому, що він нормалізує гормональний фон, рекомендується використовувати її при клімаксі.
До того ж обніжжя зменшує больові відчуття, відновлює роботу нервової системи і допомагає позбутися від депресивного стану.
Обніжжя містить велику кількість фолієвої кислоти, тому слід включати її в раціон при плануванні вагітності.
Корисний він буде і в період виношування дитини, так як буде забезпечувати організм вітамінами і мінералами, але вживати можна лише після консультації з лікарем і в обмежених кількостях.
Включення бджолиного обніжжя в раціон дитини – відмінна профілактика простудних і вірусних захворювань.
Адже вона надає антисептичну, антибактеріальну та протизапальну дію. Користь пилку на цьому не обмежується.
Комплекс вітамінів і мінералів допомагає уникнути затримок в фізичному і розумовому розвитку, зростанні.
Через високу алергенність не можна давати продукт дітям до трьох років. Перед першим прийомом краще проконсультуватися з лікарем.
Щоб бджолиний пилок приносив максимум користі для організму, важливо його правильно застосовувати.
Найбільшу користь речовина приносить в чистому вигляді. Важливо вживати його натщесерце.
Потрібно покласти грудочки пилку під язик і утримувати до повного розчинення. Через півгодини можна приступити до сніданку.
Головне, приймати на голодний шлунок і перші 20 хвилин нічого не пити і не їсти.
Оскільки речовина часто має гіркуватий присмак, його змішують в рівних пропорціях з медом, а після розсмоктують під язиком, як і при використанні пилку в чистому вигляді.
Якщо пилок в сухому вигляді, його слід розмолоти в кавомолці, а після змішати з вершковим маслом і медом.
Харчову добавку можна розбавляти в невеликій кількості води або соку, але корисні властивості в такому випадку зменшуються.
Читати ще: Методи сушіння пилку в домашніх умовах.
У вечірній час прийом пилку потрібно проводити не менше ніж за 3 години до сну, але обов’язково до їжі.
При використанні продукту в профілактичних цілях дорослим потрібно 15 грам пилку.
У столовій ложці без верху міститься добова доза, в чайній ложці – 5 грамів, в десертній – 10 грамів.
Якщо проводиться лікування якогось захворювання, то доза може бути збільшена до 25 грам.
Застосування натурального біостимулятора можливо тільки після консультації з лікарем.
Тривалість курсу зазвичай становить від 3 тижнів до місяця. У рік можна повторювати до трьох курсів.
Спосіб використання залежить від ваших особистих переваг і особливостей організму.
При використанні обніжжя для дітей важливо дотримуватися кількох простих правил:
Не варто включати обніжжя в раціон дітей віком до 3 років через високого ризику виникнення алергічних реакцій.
Майбутнім мамам слід приймати пилок з великою обережністю, особливо при схильності до алергій.
Використовуватися обніжжя може в чистому вигляді або спільно з іншими натуральними продуктами, але тільки після консультації з лікарем.
У народній медицині пилок бджолиний часто використовується для лікування різних захворювань.
Залежно від цілей застосування, її змішують з різними компонентами і добавками.
Добре зміцнити захисні сили допомагає мед і пилок. Для приготування необхідно взяти одну частину обніжжя і дві частини меду і ретельно перемішати.
Приймати потрібно по столовій ложці три рази в день. Тривалість лікування повинна становити 3-4 тижні.
Вживайте по 1 чайній ложці на добу в чистому вигляді. Добову дозу можна розділити на кілька прийомів, але кожен раз потрібно приймати на голодний шлунок.
Для посилення дії через 20 хвилин слід випити відвар з листя кропиви і чорниці, корінь кульбаби.
Всі лікарські трави потрібно брати в рівних пропорціях. Продовжують приймати протягом місяця, а після роблять перерву на три тижні.
Якщо ви використовуєте пилок для схуднення, дотримуйтесь нескладних рекомендацій:
Приймайте вранці за 30 хвилин до їжі, щоб запустити обмінні процеси і стимулювати роботу шлунково-кишкового тракту.
Запивайте теплою водою. Починайте приймати з 1 чайної ложки і поступово збільшуйте дозу до 25-30 грам.
Читати ще: Користь бджолиного пилку для дітей
У рівних пропорціях змішайте такі компоненти:
Якщо мед зацукрований, його потрібно попередньо розтопити на водяній бані.
З’їдати корисні ласощі потрібно по столовій ложці за 15-20 хвилин до їжі, не запиваючи водою.
При виразкових хворобах і порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту пилок змішують з медом і соком алое.
Перемішані до однорідного стану інгредієнти залишають на час, а потім приймають по чайній ложці тричі на день.
Щоб позбутися від проблем з волоссям, бджолиний пилок використовують зовнішньо.
Столову ложку грудочок необхідно перемолоти або розтерти в дерев’яній ступці. Після залити обніжжя склянкою теплої води.
Приготований розчин використовуйте для ополіскування волосся після миття.
Краще купувати пилок у перевіреної людини, який тривалий час займається бджільництвом.
Ризик фальсифікату в такому випадку мінімальний. Зіпсоване обніжжя може бути навіть небезпечним для організму, тому при виборі зверніть увагу на наступні моменти:
Навіть якщо в смаку присутня гіркота, вона повинна бути ледь помітною.
Щоб продукт приносив користь, важливо правильно його зберігати. Для тривалого зберігання пилок потрібно висушити в духовці при температурі 40˚C.
Зберігати обніжжя потрібно в холодильнику, склавши в скляну ємність (банку) і щільно закривши поліетиленовою кришкою.
Важливо не допускати попадання вологи всередину банки, інакше пилок покриється цвіллю.
Використовувати її в такому випадку не можна. У чистому вигляді обніжжя зберігається не більше року.
Щоб збільшити цей термін, її перемелюють і перемішують з медом. Він виступає консервантом.
Врахуйте, що чим більше пилок зберігається, тим менше в ній корисних компонентів.
Пилок не є лікарським засобом, але має протипоказання.
При цукровому діабеті вживати обніжжя можна тільки на ранніх стадіях і після консультації з лікарем.
Щоб природний біостимулятор не зашкодив вашому здоров’ю, не перевищуйте рекомендовані дози.
Бджолиний пилок – джерело вітамінів, мінералів та інших корисних компонентів.
Він може застосовуватися для лікування різних захворювань у дорослих і дітей, а також допомагати організму протистояти вірусам, бактеріям і інших недуг.
Читайте також: Збір пилку на пасіці: коли та як правильно
Не забувайте про протипоказання і тому, що при надмірному вживанні можуть виникнути небажані реакції організму.
Обработка земли – обязательный процесс для повышения ее плодородия, а также создания оптимальных условий для…
Для визначення індексу рефракції світла, використовуються спеціальні оптичні прилади – рефрактометри. Принцип їх роботи полягає…
С каждым годом онлайн-шоппинг становится все более популярным. Еще 5 лет назад люди в основном…
Современная бытовая техника способна существенно упростить быт каждого человека. Прожить месяц без телевизора или посудомойки…
Ожидание ребенка — период, когда необходимо особенно следить за своим питанием. При беременности важно употреблять…
Вина «Массандры» – одна из визитных карточек Крымского полуострова. Эта эксклюзивная коллекция славиться благодаря уникальным…