Hoe om internetverslawing te herken en hoe om dit te hanteer?

Ten spyte van hul onmiskenbare voordele, moderne tegnologie hou ook baie risiko's vir mense in. Een van die relatief nuwe en nuttigste, maar gevaarlike gereedskap is die globale netwerk. Byna almal van ons het internettoegang., in 'n sekonde kan jy enige inligting nagaan of die nodige instruksies voltooi. Mense oor die hele wêreld spandeer baie ure aanlyn. In dieselfde tyd, Internetgebruik kan dikwels lei tot ontwrigte gedragspatrone. Mens, onder andere, as gevolg van dit is onderhewig aan talle gedragsverslawing, wat gebaseer is op die konstante en herhaalde herhaling van 'n bepaalde aktiwiteit. В такой ситуации «» поможет решить проблему.

Waar om te begin?

Gedragsverslawing sluit internetverslawing in (hy is: setholisme) of telefoonverslawing. Die internet en die telefoon het egter 'n algemene hulpmiddel vir alledaagse mensewerk geword.. Verslawing self is 'n relatief nuwe probleem in die samelewing.. Die hele tyd kry dit krag en raak ander mense. dus, wetenskap, verwante, ontwikkel steeds en probeer vrae oor hierdie onderwerp beantwoord. Wie is 'n persoon, sukkel met verslawing? Hoe kan 'n verslaafde hul probleem in so 'n situasie hanteer?? Hoe internetverslawing herken word, hoe om hulle te behandel, hoe om skadelike aktiwiteite te stop en of dit doeltreffend voorkom kan word?

Tipes internetverslawing

Afhanklikheid van die konstante gebruik van die internet kan verskeie bronne en individue hê. dus, dit val in verskeie kategorieë.

1. Een daarvan is die behoefte om pornografiese en erotiese webwerwe te gebruik. Internetverslawing hou dan direk verband met 'n persoon se seksualiteit en 'n poging om die behoeftes van hierdie area van die lewe te bevredig..
2. 'n Ander kategorie hou verband met die gevoel dat jy verplig is om gereedskap te gebruik., wat kontak met 'n ander persoon toelaat. Dit, byvoorbeeld, kletse of sosiale netwerke. Hulle kan die probleme met sulke kontakte in werklikheid beïnvloed..
3. Die verslaafde kan ook aanlyn vir dobbel of dobbel soek. Hierdie kategorie sluit ook kompulsiewe aanlyn inkopies in..
4. Daar is ook 'n verslawing aan die nuus, voortdurend aanlyn gepubliseer.
5. Nog 'n tipe verslawing is verslawing aan die rekenaar self of rekenaarspeletjies., waarvoor jy tot 'n duisend uur kan spandeer.

Elkeen van hierdie verslawings bevredig 'n persoon se behoeftes., wat nie in die werklike lewe werk nie. Voordat jy met verslawing begin, die moeite werd om uit te vind, wat by die bron lê. Hou die verslawing verband met die behoefte aan kommunikasie of, vinniger, beïnvloed die seksuele sfeer? Danksy dit sal dit moontlik wees om dadelik aan 'n spesifieke probleem te begin werk., wat die herstelproses sal versnel.