gemmer, heuning en suurlemoen – Ondersteun immuun kragte van die natuur

gemmer, koper, suurlemoen vir immuniteit: Resepte en voordele.

Wie uitgevind dit en waarom hierdie kombinasie?

brandende wortel, suur vrugte en pcheloprodukty individueel gebruik in die kombuis, cosmetologie, medisyne.

Maar hulle drietal – dit is inderdaad "mafia", wat in staat is om "eksterne en interne vyande" te weerstaan.

En daar in persoon om te kyk baie mense.

Die impak van negatiewe omgewingsfaktore, infeksie, bakterieë, patogene – Al hierdie vyand agente probeer om te bly in 'n gemaklike omgewing en daar is vordering.

Maar die immuunstelsel is die voog van tyd en tot stilstand kom vyandige inval. Let egter daarop, As dit is normaal.

sintetiese bymiddels, Voedingssupplementen, en "magic pille" Ons bied elke plakkate.

Maar laat ons onsself sterker gesondheid met behulp van natuurlike middels, wat sal 'n mengsel van gemmer wees, suurlemoen en heuning.

1. nuttige eienskappe
2. Voor te berei en te neem reg
3. contraindication

nuttige eienskappe

Dit is geen geheim, dat "die gevolg maak die span". In ons geval, hierdie trio van komponente, wonderbaarlike mengsel van komponente.

Elkeen van hulle het sy eie eienaardighede, wat maak hierdie samestelling nuttig vir kinders en volwassenes.

suurlemoen

Sunny vrugte is al lank nie eksotiese. herfs, winter en lente is dit teenwoordig in elke huis is, as bekende as sy nut in gevegte verkoues.

Die samestelling sluit sitrus vitamiene (meeste C, dan byna almal groep B, A, E, R, PP en ander), makro- en minerale, antioksidante, suiker, sellulose, Pektiene, suur.

Met hierdie stel van "nut", Lemon het 'n uitstekende eienskappe:

• versterk die immuunstelsel, help die liggaam om vinnig te gaan met verkoue en virusse;
• nuttig in aterosklerose, aangesien dit help om die hartspier en bloedvate van verskillende "groottes" versterk;
• positiewe uitwerking op die senuweestelsel, help om te gaan met erge hoofpyn (selfs migraine), normaliseer slaap;
• bevorder die ontbinding van nierstene en blaas, het diuretiese eienskappe;
• swanger help om te gaan met Toxemia;
• aktiveer die spysverteringstelsel. Ten spyte van die teenwoordigheid in die suur, znyzhaye maag suur, verbeter motoriese vaardighede en help verwyder gifstowwe, gifstowwe;
• verbeter vel, hare, naels.

Volgens amptelike medisyne, gereelde gebruik van suurlemoen vertraag veroudering proses, maak soute gedeponeer in gewrigte, help bewaar been.

gemmer

Ginger sien ons as pittige speserye tot grond. Die eienskappe van aromatiese wortel weet nie alles. En hulle is almal verwant aan die ryk samestelling.

Ontleding van die chemiese elemente, kon argumenteer, wat aan die wortel van B-vitamiene, C, A, mikro- en makro, aminosure, brand stof, koolhidrate, natuurlike antiseptica en mucolytics, essensiële olie.

Aksie gemmer volgende:

• verminder naarheid en braking tydens toxicose (hoewel swanger vroue baie versigtig oor die gebruik van wortel in groot hoeveelhede moet wees), see siekte tydens chemoterapie sessies;
• aansienlik verminder bloedcholesterol, Wat verhoed bloedklonte, daarom, en hartaanvalle en beroertes;
• versterk bene, herstel die kraakbeen en verlig artritis;
• gebruik in die behandeling van verkoue en virussiektes, so effektief koorswerende, sweet middel en anti-inflammatoriese agent as 'n hulp komponent in die behandeling van;
• is 'n aphrodisiac, wat reeds lank gebruik die sterker helfte van die mensdom.

bewys, dat gemmer help veg suksesvol psigo probleme, depressie, hoofpyn, agteruitgang van kognitiewe funksies.

Lees meer: Salf met was, eiergeel en olie – resep.

heuning

Die voordele van hierdie unieke bye produkte kan praat vir 'n lang tyd en baie.

In sy struktuur bevat vitamiene, minerale, aminosure, antioksidante, Bioflavonoïden, blankes, suiker, koolhidrate.

Wetenskaplikes kan nog nie "ontsyfer" oor 15% samestelling van heuning.

Sedert antieke tye, was heuning gebruik as 'n behandeling, en in die voorkoming van byna al die kwale.

Vandag apiterapevty eis, dat dit gebruik kan word om probleme te hanteer:

• velsiekte – psoriase, ekseem, dermatitis en ander;
• patologie van die spysverteringskanaal;
• hartsiektes en bloedvate;
• siekte hemopoietic stelsel, in die besonder – anemie;
• verbeter die liggaam se weerstand om virusse, infeksies, verkoues.

Die lys is eindeloos. Maar daar is een belangrike negatiewe – allergeen.

As gevolg van sy ryk biologiese aktiwiteit en struktuur, pcheloprodukty kan allergieë veroorsaak.

Alhoewel in regverdigheid moet daarop gelet, wat in die wêreld is daar slegs sowat 5% mense, ly aan volledige onverdraagsaamheid van heuning.

Voor te berei en te neem reg

suurlemoen, gemmer en heuning vir immuniteit – Verstewiging vitamien mengsel, kan nie net help genees, maar ook om die aankoms van baie siektes te voorkom.

Resepte is baie. Kyk na die mees suksesvolle en algemeen gebruik word. Daarbenewens het die voorbereiding van sulke middels is eenvoudig in die uitvoering.

aromatiese puree

waarskynlik, eenvoudige resep. Want dit sal neem:

• 100 g. vars gemmerwortel;
• 4 medium suurlemoen;
• 150 g. lig vloeibare heuning.

Hierdie verhoudings van bestanddele mees optimale, omdat gedeeltes sal nie te cloying of skerp.

Wortel vars te kies, elastiese en klam om aan te vat.

suurlemoen – met gladde blink vel, koper – net natuurlike, of gekoop in spesialiteitswinkels, byeboere of vriende (veral as die gras kinders sal neem).

Die wortel skil, Lemon was en in skywe gesny.

Alle hierdie geurige prag te vleismeul slinger en sit in 'n emalje of glashouer (die metaal vernietig vitamien C.).

Gooi heuning by en meng deeglik.

Vou in die glasfles en laat staan ​​in die yskas vir 'n week.

Neem die oggend, vyftien minute voordat jy eet, met water by kamertemperatuur.

volwassenes – eetlepel, kinders – tee. Die loop van die maand.

Dan 'n onderbreking vir twee weke en kan herhaal as jy wil.

Hierdie mengsel is ook 'n goeie idee om te voeg by tee, net nehoryachyy, nie om "vernietig" heuning.

Lees meer: Behandeling van die gewone verkoue heuning by die huis.

heuning deeltjies

Hierdie plante is baie goed geskik vir kinders tydens 'n koue en seer keel. En volwassenes help uit dieselfde probleme.

Dit sal neem:

• 2-3 suurlemoen (dun vel);
• gemmer – oor 10 sien;
• halwe koppie heuning.

Voorbereiding is baie eenvoudig:

1. suurlemoene moet oor gooi kookwater, dan onmiddellik met koue water. Sny in dun skywe;
2. gemmer skil en pyuryrovat behulp grinder of menger;
3. Die gevolglike mis sit in 'n emalje bak en gooi heuning, gee 'n bietjie staan, om jou te laat die gemmer sap;
4. dan lae in 'n glasfles suurlemoenskyfies en verspreiding te vul met heuning-ymbyrno oplossing.

Sit in die yskas vir 'n week. Dit produseer geurige "tsukatyky" met 'n skerp klein voorsmakie van suurlemoen en heuning-soet.

Tydens 'n seer keel te los in die mond, soos lekkergoed.

In 'n voorkomende maatreël is een lobules in die oggend, beter in die oggend, as die doepa het verfrissende effek.

Jy kan ook tee voeg, maar weer nie te warm.

Ginger tee

Hierdie resep maak voorsiening vir die gebruik van gemmer en heuning vir immuniteit.

As jy wil, kan jy suurlemoen voeg. Hierdie drink is vir diegene, wat allergies is vir sitrus.

Die bekendstelling van 'n weergawe met suurlemoen, maar dit kan verwyder indien nodig.

1. Ginger duidelik, sny in dun skywe en plaas in zavarochnyk. Daar ook stuur die sap van een suurlemoen.
2. Gooi die inhoud van kookwater en laat staan ​​ten minste 'n uur.
3. Dan gooi in koppies en tee drink na elke gee 'n voorsmakie van heuning.

Lees meer: heuning klawer: behandeling, voordeel, contraindication

'N Goeie voorkomende en verwarming agent by die tyd van verkoues en epidemies van verkoues.

gemmer lekkergoed

Ginger met suurlemoen en heuning kan omskep word in bruikbare goodies vir die hele gesin.

Die kinders sal gelukkig wees om stokkielekkers gegeurde suig, en volwassenes sal nie moed opgee nie so 'n nuttige lekkers.

waarde produkte:

• 2 st.l. suiker;
• 1 st.l. van water;
• 1 ch.l. heuning;
• 1 ch.l. gerasperde gemmerwortel;
• 1 st.l. suurlemoensap.

In 'n kastrol voeg suiker en die water in te vul. Op 'n lae hitte bring tot kookpunt en kook vir 'n paar minute, roer aanhoudend.

Uitkyk te wees vir die oomblik, Wanneer die karamel begin verdik. Voeg suurlemoensap by en kook nog 'n paar minute.

gee dan heuning met gemmer. roer, Laat kook en draai af.

Terwyl die karamel is warm en vloeistof, gooi dit in vorms, pre vaag olie (beste olyf of amandel).

Lekkergoed koel en kristalliseer. Nuttige lekkergoed gereed.

Maar ouers moet seker maak dat, dat hulle nageslag nie meer as vier per dag tsukerochok het nie. Dit kan allergieë te ontwikkel.

En as jy 'n lid te voeg tot 'n paar druppels essensiële olie van peperment of bloekombome, kom groot ruite Hoes.

contraindication

ongelukkig, in ons unieke manier vir die handhawing van immuniteit is 'n paar kontra.

Hulle moet in ag geneem word voordat 'n besluit om betrokke te raak in die bevordering van gesondheid met behulp van suurlemoen, gemmer en heuning.

1. Individuele onverdraagsaamheid van enige komponent huis immunostimulant. allergie – verraderlike siekte en sy manifestasies is onvoorspelbaar, insluitend anafilakse, en dit is baie gevaarlik vir kinders en swanger vroue.
2. Tydens swangerskap en borsvoeding, dokters beveel nie aan hierdie middel misbruik. En met selfs 'n klein wenk van allergieë, en op enige produk, nie net die doepa bestanddele – weier om al aanvaar.
3. In die teenwoordigheid van maagsere en erosie letsels van die spysverteringskanaal. Brand en suur stowwe sal net vererger die pasiënt se toestand en verergering lok.
4. Hipertensie ernstige patologie van die kardiovaskulêre stelsel in die akute fase. Heuning kan afsonderlik gebruik word, soos suurlemoen. Maar ons gemmer mengsel kan druk spring lok, want dit het 'n tonikum effek.
5. Baarmoeder bloeding en aambeie as 'n direkte verbod op enige medikasie ontvang vir dieselfde redes.

Om die groot tevredenheid van die ondersteuners van "nut" tuisgemaakte, kontra nie soseer.

Almal kan 'n resep kies na smaak. Ozdorovlyuyemosya en lechimsya, maar met 'n gevoel van verhouding..