drink gemmer, suurlemoen en heuning om gewig te verloor
gemmer, suurlemoen en heuning om gewig te verloor: resepte en resensies.
Om gewig te verloor, is daar baie resepte, dieet en verskillende sisteme.
'n paar heerlike, terwyl ander nie.
Maar as jy gebruik gemmer suurlemoen en heuning om gewig te verloor, jy verskaf lekker drink, wat bevorder ook gewigsverlies.
Nuttige eienskappe van gemmer
Ginger wortels kan nou gekoop word in enige supermark absoluut geen probleme.
En dit is 'n baie goeie, as gevolg van sy voordelige eienskappe gebruik in die behandeling van sommige siektes, en vir die verbetering van jou liggaam.
naamlik,:
- verkoues, hoes, brongitis
- hipertensie
- Met allergieë en verteringsteurnisse
- In siektes van die gewrigte
- verhoog immuniteit
- Verbeter die toestand tydens swangerskap
- Gewigsverlies bevorder
Die spesifieke smaak van gemmer word gebruik vir die maak van drank, gebak en minerale infusies.
Suiwer gemmertee selde gebruik, want dit is in so 'n skerp klein voorsmakie.
Maar as dit is gekoppel aan heuning, suurlemoen, mint, Melissa, voordele van tee sterk groei.
Plus dit stimuleer die eetlus en versnel vertering.
Daarom, hierdie eienskappe van tee is nie net goed vir die gesondheid liggaam, maar ook om die proses van gewigsverlies versnel.
Resepte tee baie, en jy kan optel, dat dit jou smaak sal hê.
Nuttige drankies om gewig te verloor
Gebaseer drink gemmer baie nuttig tydens gewigsverlies is ook te danke aan, dit kan nie elke keer brou, en voor te berei 'n groot bedrag vir die hele dag.
resepte baie, en, Deur eksperimenteer met die belangrikste hiervan, jy kan 'n dosis en bykomende aanvullings daartoe kies sal wees.
Intussen het basiese resepte moeite werd.
- -variant. Moet gemmer wortel skiet en voeg die sap van halwe suurlemoen. maak dan die suurlemoensap pulp en wortel in tee vir brou tee, in 'n termosfles of glasfles. Giet kookwater en aandring op 5 om 15 minute. filter dit dan.
- -variant. Slyp gemmerwortel, met behulp van 'n vleismeul, voeg die heuning en kruisementblare. Gooi die kookwater en trek 7-10 minute. In baie opinies, hierdie resep is soos die meeste kinders. Maar wat hulle nodig het om gemmer te neem nogal 'n bietjie, tee en behandel soos kinders is verby 6 jaar.
- -variant. Vir hierdie resep as basis neem gemmerwortel en dring daarop aan dit, die gebruik van groen tee. As 'n versoeter heuning of plain suiker kan neem, maar baie min.
- -variant. Dit is baie effektief resep met gewigsverlies, en die behandeling van verkoues. Om dit te maak, neem gemmer en knoffel. Wat hulle nodig het om te slyp en brou, as in die vorige resep.
En moenie vergeet, wat, kombinasie met suur suurlemoen, knoffel of brandewyn, kan 'n vergroting van die gastroïntestinale siektes uit te lok.
Daarom, in die geval van enige nadelige reaksies moet ophou met behulp van hierdie produk en raadpleeg jou dokter.
Kontra met die gebruik van gemmer
Hoewel gemmer en al baie nuttig, 'n lys van siektes, waarin dit mag teenaangedui of nie aanbeveel vir gebruik.
Ginger tee kan nie mense eet, met sulke siektes:
- Maagseer en gastritis
- Probleme in die lewer en galblaas
- kolitis
- Enige dermsiekte
- divertikulose
Misbruik tee moet nie, as jy die kans om hoë bloeddruk of hartprobleme.
Ook is daar 'n moontlikheid van individuele onverdraagsaamheid. Daar is mense resensies, wat voel naar, swakheid, duiseligheid, soms selfs braking na gebruik gemmertee, so begin gebruik hierdie instrument met omsigtigheid, veral as dit is nie probeer.
Sluit nie uit die moontlikheid van die ontwikkeling allergieë, gelede, voordat jy probeer die tee uit gemmer, moet seker maak sy afwesigheid.
As jy wil gewig te verloor, die gebruik van tee met gemmer en heuning, onthou, dit is net 'n byvoeging tot die dieet.
En die gebruik daarvan in gebreke bly, as jy weier om dieet.
Of as jy drink die hele dag net hierdie tee, niks, maar benadeel om hul gesondheid, jy.
So moenie tee drink meer 1-2 bril per dag, kombinasie met hoof geregte uit jou dieet.