napój imbirowy, cytryny i miód do odchudzania
imbir, cytryny i miód do odchudzania: recepty i opinie.
Do utraty wagi, istnieje wiele przepisów kulinarnych, Diety i różne systemy.
niektóre smaczne, podczas gdy inni nie są.
Ale jeśli używasz cytryny imbir i miód do odchudzania, podałeś smaczny napój, co również sprzyja utracie masy.
Przydatne właściwości imbiru
korzenie imbiru można teraz kupić w każdym supermarkecie absolutnie żadnych problemów.
I to jest bardzo dobry, ze względu na jej korzystne właściwości stosowanych w leczeniu niektórych chorób, i dla poprawy swojego ciała.
mianowicie,:
- przeziębienie, kaszel, zapalenie oskrzeli
- nadciśnienie
- Z alergii i chorób układu trawiennego
- W chorobach stawów
- zwiększa odporność
- Poprawia kondycję podczas ciąży
- Wspomaga utratę wagi
Specyficzny smak imbiru jest stosowany do produkcji napojów, ciastka i wlewy mineralne.
Czysta herbata imbir rzadko korzystają, bo to jest w takim małym ostrym smaku.
Ale jeśli jest on podłączony do miodu, cytryna, mięta, melisa, Korzyści z silnie rośnie herbata.
Plus pobudza apetyt i przyspiesza trawienie.
Dlatego te właściwości herbaty są nie tylko dobre dla zdrowia organizmu, ale także w celu przyspieszenia procesu odchudzania.
Przepisy dużo herbaty, i można odebrać, że będzie miał swój smak.
Przydatne napoje dla utraty wagi
Napój na bazie imbiru Bardzo przydatna w przypadku utraty wagi jest również spowodowane, nie można zaparzyć za każdym razem, i przygotowania dużej ilości przez cały dzień.
przepisy dużo, i, Eksperymentując z tych głównych, będzie można wybrać dawkowanie oraz dodatkowe suplementy do niego.
Tymczasem podstawowe recepty warto spróbować.
- -wariant. Musi podjąć imbiru i dodać sok z połowy cytryny. Następnie zrób miąższ cytryny i zakorzenić w herbacie do parzenia herbaty, w termosie lub szklanym słoju. Zalać wrzątkiem i domagać się 5 do 15 minut. Następnie filtrować je.
- -wariant. Grind imbiru, w maszynce do mięsa, dodać miód i liści mięty. Zalać wrzątkiem i zaparzać 7-10 minut. W wielu opiniach, Ten przepis jest jak większość dzieci. Ale trzeba wziąć trochę imbiru, herbata i leczenia takich dzieci jest ponad 6 roku.
- -wariant. Z tego przepisu jako podstawy korzenia imbiru i odbioru go domagać, za pomocą zielonej herbaty. Jako środek słodzący może wziąć miód lub cukier zwykły, ale bardzo mało.
- -wariant. Jest bardzo skuteczny przepis w utracie wagi, i leczenia przeziębienia. Aby go wziąć imbir i czosnek. Muszą mielenia i zaparzania, jak w poprzednim przepisie.
I nie zapomnij, że, łącząc ją z cytryny kwasu, czosnek lub brandy, może sprowokować nasilenie choroby przewodu pokarmowego.
Dlatego też, w przypadku wystąpienia jakichkolwiek działań niepożądanych należy zaprzestać używania produktu i skontaktować się z lekarzem.
Przeciwwskazania do stosowania imbiru
Chociaż imbiru i choć bardzo użyteczne, wykaz chorób, w których może być przeciwwskazane lub nie zaleca się stosowania.
Imbir herbata nie może jeść ludzi, o takich chorób:
- Wrzód żołądka i zapalenie błony śluzowej żołądka
- Problemy w wątrobie i pęcherzyku żółciowym
- zapalenie jelita grubego
- Każda choroba jelit
- uchyłkowatości
Nadużywanie herbata nie powinien, jeśli masz szansę na wysokie ciśnienie krwi lub problemy z sercem.
Ponadto istnieje możliwość indywidualnej nietolerancji. Są to opinie osób, który czuł mdłości, słabość, zawroty głowy, czasami nawet wymioty po herbacie stosowanie imbiru, więc zacząć korzystać z tego narzędzia z ostrożnością, zwłaszcza jeśli ten nie został osądzony.
Nie wyklucza prawdopodobieństwo rozwoju alergii, temu, przed próbą herbatę z imbirem, Należy zapewnić jego braku.
Jeśli chcesz schudnąć, stosując herbatę z imbirem i miodem, pamiętać, to jest tylko dodatkiem do diety.
A jego stosowanie nie, Jeśli odmówisz diecie.
Lub jeśli pić cały dzień tylko tej herbaty, nic, ale szkodzi ich zdrowiu, masz.
Więc nie pić herbatę więcej 1-2 szklanki dziennie, łącząc ją z głównych dań z diety.