drava

Best Vasaras receptes ar medu: sagatavošana.

pienāca vasara, un jāaizstāj sirsnīgs, калорійним стравам прийшли рецепти ніжних десертів і смузі – адже хочеться, Lai atvieglotu nebija tikai dušā, bet arī kuņģī!

Par gardām un veselīgu vasaras ēdienu, izmantojot dabiskus produktus, un pievienot dabas medus saldumi.

Vasaras receptes ar medu priecēs jums un jūsu mīļajiem, un vienlaicīgi bagātināt Jūsu ķermeņa piesātinājuma devu barības vielu!

1. Medus Krējums burkānu
2. Light siers ar medu un ogām
3. vistas krūtiņa, Ceptas ar medu un sojas mērci
4. Medus limonāde ar ingveru

Medus Krējums burkānu

Медовий крем-суп з морквою – легке і вітамінне блюдо, kas ir ideāli piemērots karstā sezona.

Pēc viņa domām, mums vajag:

• liter iepriekš pagatavotas dārzeņu buljons;
• 1 kg. jaunie burkāni;
• 3 raksts. l. medus;
• 100 ml. zemu tauku krēms;
• sāls, garšvielas, svaigas dilles, ja nepieciešams.

sagatavošana:

Bring buljonu vārīties, likts burkāni, pavārs, līdz tā kļūst mīksta.

Pievieno garšvielas, sasmalcina blenderī, pārlej krējumu un medu, uzbudināt.

Pasniedz ar grauzdiņiem.

Light siers ar medu un ogām

Neskatoties uz karstā sezona, не хочеться відмовляти собі у смачному – а свіжі сезонні ягоди тільки підсилюють це бажання.

Можна приготувати легкий сирок з медом – на десерт і легкий полуденок.

Par tsoyi vasaras ēdieni ar medu būtu:

• 1 raksts. l. piens;
• 100 g. šķidrā medus;
• zemenes (zemenes, avenes, uc) – 150 g + apdare;
• 250 Decembris zema tauku satura siers.

sagatavošana:

Ar sieru, pievieno medu, piens un 150 ogu, maisīt visu maigu krēmu blenderī, Put in kremanki, rotā atlikušās ogas.

Pirms pasniegšanas, likts uz 1-2 stundām ledusskapī.

lasīt: Suflē ar medu - labākās receptes.

vistas krūtiņa, Ceptas ar medu un sojas mērci

Не забуваємо і про м’ясні страви – правда, vasarā tie arī būtu vienkārši un noderīgi.

Un kas varētu būt noderīga, bagāta ar olbaltumvielām, nekā vistas krūtiņu, Ceptas ar medu un sojas mērci?

Šis ir lielisks piemērs recepte ar medu.

Par to, ko lietot:

• 2 vistas krūtiņas (vai filejas);
• 1 citrons;
• uz 2 raksts. l. medus un sojas mērci;
• ķiploki, garšvielas (black pepper, ingvers, timiāns) – за бажанням.

sagatavošana:

Для початку приготуємо соус – змішаємо мед, sula puse citrona, sojas mērce.

Gaļas mēs berzēt garšvielas, nolikt uz cepešpannas, promazhem labu mērci virsū un nodot atlikušo citronu, sagriež plānās šķēlēs.

cept 35 minūtes 180oS. Грудки можна загорнути у фольгу або рукав для запікання – тоді м’ясо буде ніжним і тане в роті.

lasīt: Rudens receptes ar medu: dārzeņi un gaļa.

Medus limonāde ar ingveru

Jo siltuma pastāvīgi izslāpis, un ātri palīdz remdēt savas slāpes vasaras receptes ar medu.

piemēram, Gaismas medus ingvers limonāde. nejauši, його можна пити і гарячим – як вітамінний, sasilšana dzēriens.

Par viņu:

• 200 medus;
• ingvers;
• 3 l. ūdens;
• 3 vai lielu citronu 6 limes.

sagatavošana:

Citronu sula Rezultāts, noraidīt malā. Ginger tīrīt, rub rīvētu vai smalki sagriež, citrusu mizu un sagriež sloksnēs.

Liekot visu blenderī un sasmalcināta (Jūs varat pievienot arī ķekars svaigu piparmētru).

Put ūdeni katliņā uz plīts, ieliet sulu tur, Put maisījumu, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, tad izņemt no siltuma un jaudas, Kad atdzesēts limonādi, pievienot medu.