mārrutki, ingvers, citrons, Kanēlis un medus svara zudums

ingvers, mārrutki, citrons, Kanēlis un medus svara zudums – receptes.

Noguris cīņa pilnība?

Izsmelts regulāri uzturā?

Tad šis raksts ir interese uz Jums – mārrutki, ingvers, citrons, varš, Kanēlis svara zudums – lielisks veids, kas spēj izkausēt nekā viens liekais svars.

1. Viegli atbrīvoties no liekā svara
2. Īpašības dabas produktiem
3. Receptes mājas zhyrospalyuyuchyh dzērieni
4. kontrindikācija

Viegli atbrīvoties no liekā svara

Diezgan daudzi cilvēki ir problēmas ar lieko svaru, kāds sekas dzemdību, mazkustīgs dzīvesveids, cits – rezultāts nepietiekams uzturs.

kā parasti, visiem cilvēkiem ar lieko svaru ir kopīga neērtības – traucēts vielmaiņa.

Tā rezultātā nelietderīgi enerģiju, kas iegūta no pārtikas, veidojas taukaudi.

Sākt neveiksmes kuņģa un zarnu traktu, endokrīno sistēmu, samazinās imunitāti.

Šī iemesla dēļ cilvēks ņem nevajadzīgu svaru, Regulāri jūtas noguris, uzsvars.

Kas ir tik unikāla recepte svara zudums?

Visi šie produkti veicina pakāpenisku degšanas lieko tauku.

Ar šo jūs nevarat pat apvienot ārstēšanas kurss ar īpašu diētu, fiziskā aktivitāte.

jo, ka atsāk pareizu darbību iekšējo sistēmu, svars samazināsies.

Īpašības dabas produktiem

Lai kļūtu skaidrāka, Kāpēc tas maisījums uzskatīts gandrīz burvju, ieteicams, lai uzzinātu vairāk par katru produktu:

medus

medus – produkts dabiskas izcelsmes, kas veidojas, apstrādājot augu bišu ziedputekšņu un nektāra.

Tā ietver būtisku minerālvielas klāt svaru, vitamīni, skābes, fermenti.

Tas ir daudz ārstnieciskas īpašības, Attiecībā uz atvadīšanās ar nevajadzīgu tauku, ir šādas īpašības:

• uzlabo vielmaiņu:
• baro ķermeni, bet diētas visu nepieciešamo;
• palielina imunitāti;
• aizstājot kaitīgās deserti;
• normalizē mikrofloru.

mārrutki

mārrutki – Šis augs ir plaši pazīstams tautā, tas tiek aktīvi izmanto kulinārijā, un tautas medicīnā.

Šis augs tipisks šādas ietekmi uz ķermeni:

• stimulē aizsardzības;
• darbojas kā diurētiķis;
• ir mazkaloriju;
• stimulē gremošanas trakta;
• novērš aizcietējumus;
• paātrina vielmaiņu audos.

lasīt: ūdens, ābolu sidra etiķi un medus svara zudums.

ingvers

ingvers – Tas pikants herb, kuru saknes ir bagāti ar dažādu ēterisko eļļu un vielu.

Tas ir ļoti neparasts, neparasts pikants, pikanta garša un īpašības zhyroszhyhayuschymy.

Turklāt ieteicams lietot pārtikā daudzu slimību, īpaši auksts.

Mēs sarakstu īpašības:

• uzlabo kuņģa-zarnu traktā;
• izraisa palielinātu sekrēciju kuņģa sulas;
• novērš gremošanas traucējumus, svars;
• apkaro parazītus, baktērijas.

citrons

citrons – labi zināms citrusu, Tā ir slavena ar augstu C vitamīna saturam, un turklāt:

• mazina nelabumu;
• stiprina imūnsistēmu;
• uzlabo vielmaiņu.

kanēlis

kanēlis – aromātisks pryanіsty, ko izmanto maizes, pievieno saldajiem ēdieniem, dzērieni.

Kā tas palīdz cilvēks zaudēt svaru var?

pagriezieni, garšvielu, kas var darboties kā šādi:

• samazina insulīna saražoto;
• neļauj veidošanos tauku šūnās;
• samazina glikozes daudzumu, holesterīns;
• dulls apetīti.

Kā jūs varat redzēt,, cilvēkiem, kurš vēlas kļūt par vienkāršāku, katrs produkts būs efektīvs ietekme.

Un kopā visas šīs vielas neatstāj nekādas izredzes nevajadzīgu kilogramus.

Lasīt vairāk: Pretcelulīta medus masāža.

Receptes mājas zhyrospalyuyuchyh dzērieni

Piedāvājam jums dažas receptes narkotiku kokteilis svara zudums:

Sīrups medus un mārrutku

Lai pagatavotu sīrupu ar ingveru un kanēli, citrons, medus, būs nepieciešami šādi materiāli:

• rīvētu mārrutku sakņu – 3 raksts. l .;
• citrons – 4 gabali;
• 1,5 raksts. l. bišu produkti;
• kanēlis – 1 raksts. l .;
• ingvers – 1 raksts. l.

Augu saknēm nachystyty, ērts veids karbonāde (tuples, cirtējs, blenderis), pievieno pārējās sastāvdaļas un samaisa.

Medicīnas dzēriens jātur slēgtā traukā ledusskapī.

Kurss uzņemšana ir 3 nedēļa, kura laikā transportlīdzekļa jāveic divas reizes dienā pirms ēšanas 2 ēdamkarotes.

Pēc kursa jāveic 10 dienu pārtraukums, Ja nepieciešams, atkārtojiet.

Citronu dzēriens ar mārrutkiem

Šis maisījums samazina apetīti, apmierina izsalkumu, aktivizē vielmaiņas procesus. kompozīcija:

• rīvētu mārrutku sakņu – 4 raksts. l .;
• sula 1 citrons;
• bišu nektārs – 100 grams.

Visas sastāvdaļas apvienot, uzbudināt, šī viela jāuzglabā ne vairāk 5-7 dienas traukā ar vāku vēsā vietā.

Veikt 1 nē. l. 2-3 reizes dienā pirms ēšanas.

lasīt: Bišu vasks Face: iesniegums.

Apple dzēriens ar ingveru un āboliem

Šis dzēriens atbrīvoties no taukiem un lieliski remdēt slāpes, kompozīcija:

• 2 āboli;
• 1 raksts. l. rīvētu ingvera saknes;
• 1 citrons;
• bdjoloprodukti – 1 raksts. l .;
• ūdens – 1 l .;
• šķipsnu kanēļa.

Nepieciešams mazgāt un samazināt ābolus, rīvēt ingvers, noņemt miziņu no citrona, Pēc tam ielieciet šīs sastāvdaļas liek katliņā un pārklāj ar ūdeni.

Likts uz uguns un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai dzēriens, pavārs 5 minūtes un izslēdziet.

Kad temperatūra nokrītas līdz 40 C, celms un medus un kanēļa tips garšas.

Būtu jāņem dienā, jo vēlme laikā.

piezīme! Ja kombinētā lietošana zhyrospalyuyuyuchoho dzēriens ar pareizu uzturu un fiziskās aktivitātes nepilngadīgas, efekts palielināsies vairākas reizes!

kontrindikācija

Šis maisījums, protams, Ļoti noderīga persona jebkurā vecumā, Tā stiprina imūnsistēmu, normalizē vielmaiņu un efektīvi attīra organismu.

Ar visas pozitīvās īpašības ir dažas kontrindikācijas:

• gastrīts akūtā formā;
• alerģija;
• aknu slimība;
• nepanesība uz jebkuru sastāvdaļu;
• nieru slimība.

Klātesot hronisko slimību, ir ieteicams konsultēties ar ārstu.

Tas nav ieteicams dzert kokteili zīdīšanas periodā un grūtniecība.

Regulāri lietojot attīrošs kokteilis, Jūs ne tikai atbrīvoties no kilogramu, bet jutīsies daudz labāk.

aizmirst, Kas ir smaguma sajūta vēderā vai gremošanas traucējumi.

nosacījumu uzlabošana noteikti ietekmēs jūsu izskatu – uzlabos ādas stāvokli, matiem un nagiem, un uz vaigiem spīguļot veselīgu mirdzumu!