Bee polline benefici per le donne: come utilizzare correttamente.
Vantaggi polline innegabile e comprovata di ricerca, ma per le donne ha particolari vantaggi.
Бджоли використовують її для приготування перги – «бджолиного хліба», che è la fonte principale di proteine e sostanze nutritive per insetti.
alcuni sostengono, che il consumo regolare di polline prolunga la vita per decenni, altri sono fiducioso nella capacità del prodotto per dare resistenza fisica e stimolare il cervello.
- composizione
- proprietà
composizione
Ci sono diverse centinaia di componenti di polline d'api, ma gli scienziati continuano a fare scoperte e portare nuove funzionalità.
La sua composizione diversificata include vitamine, minerali, bianchi, grassi, carboidrati, acidi organici e componenti bioattivi.
In termini di applicazione e le proprietà di polline d'api per le donne di maggiore interesse sono i seguenti componenti:
- proteina. Si va da 25 a 30% peso del prodotto, причому до половини цієї кількості – незамінні амінокислоти. Essi sono utilizzati dal corpo per costruire i tessuti e sono coinvolti in altri processi. grave carenza di aminoacidi interferisce con la vita normale e, infine, può portare alla morte. Inoltre,, пилок містить ферменти – каталізатори багатьох біологічних процесів.
- Vitamine e Minerali. Esso comprende quasi tutte le vitamine essenziali (la, E, C, gruppo, n, R), macronutrienti (magnesio, calcio, sodio, fosforo, potassio, cloro, zolfo) e minerali (rame, ferro, zinco, manganese, fluoro, cromo, selenio, cobalto).
- acidi grassi. Gli acidi grassi polinsaturi, che costituiscono 50% il numero totale di acidi grassi nel polline, coinvolti nella riparazione dei tessuti, regolazione del metabolismo e normalizzare la pressione sanguigna.
- I fosfolipidi (lecitina). Partecipare alla costruzione di membrane cellulari e la rimozione di grassi in eccesso dal sangue e fegato.
- acidi triterpenici. Normalizza la circolazione del sangue nei vasi sanguigni e la pressione sanguigna, alleviare il dolore e prevenire aritmia cardiaca.
- fitosteroli. Questa pianta steroidi, in grado di normalizzare ormoni attraverso le loro proprietà compensativi. Essi riducono anche il colesterolo.
- I flavonoidi. Їх основна функція – антиоксидантна, tuttavia, hanno anti-infiammatori, antispasmodico, proprietà anti-ipertensivi. Флавоноїди – необхідний елемент підтримки структури колагену шкіри.
- ormoni. I ricercatori nel corso di esperimenti pratici sugli animali trovati in polline ormoni composizione, il cui effetto è simile a quello degli estrogeni.
proprietà
Ciò che è utile per le donne polline d'api e quali vantaggi porta l'uso regolare?
Цей продукт – природний адаптоген і регулятор обмінних процесів, perché gli aspetti positivi delle sue applicazioni vanno dal tono generale del corpo per curare malattie specifiche.
- Riempire la carenza di vitamine e minerali. Nel corso di esperimenti pratici sui ratti è stato trovato, che gli animali sono in grado di vivere con una dieta di polline e acqua, e loro aumenti aspettativa di vita rispetto al gruppo di controllo. Alcuni sostenitori dicono apiterapia, che il polline può servire non solo integratori alimentari, un alimento completo per gli esseri umani. A causa della presenza del più essenziale vitamine e minerali prodotto è in grado di compensare la dieta inadeguata e normalizzare il funzionamento del corpo.
- migliorare la fertilità. Problemi concepire un bambino può essere causato da una vasta gamma di motivi, polline ma in molti casi può essere molto efficace. Se la fertilità violazione associato alla violazione ormonale, polline d'api normalizza dal contenuto e vegetali componenti ormone steroide. Nelle malattie degli organi riproduttivi agisce come un anti-infiammatorio, disintossicazione e agente antiossidante. Essa ha anche la capacità di influenzare l'umore del prodotto, funzione di energia e il cervello, che possono aiutare con infertilità dovuta a fattori psicologici.
- alleviare lo stress. Polline aumenta la resistenza sovraccaricare donna: fisica e mentale, e recupera e normalizza gli organi e sistemi dopo l'intervento chirurgico, malattia o stanchezza. Grazie alla capacità di stimolare il sistema nervoso e del metabolismo aiuta a resistere alla fatica e l'apatia.
- sintomi premestruali di soccorso e gli effetti della menopausa. Polline compensare gli squilibri ormonali e lavora come sedativo, alleviare l'irritazione e l'ansia.
- Come liberarsi del peso in eccesso. La lecitina è una parte di polline aiuta a rimuovere il grasso in eccesso dal corpo, attiva la combustione di calorie e agisce come antidepressivo. valore nutritivo elevato del prodotto, comprendenti le proteine, vitamine, minerali, permette di mantenere più a lungo una sensazione di pienezza. inoltre, prodotto normalizza il metabolismo, la cui violazione è spesso causato da obesità.
- Migliorare la condizione della pelle, capelli, unghie. Possibilità di donne polline d'api non si limita alle sue preziose qualità nutrizionali, ed è efficace come agente locale per il cibo e recupero. Vitamine e composti bioattivi composti da tali maschere consentono rigenerare pelle, ad attivare il metabolismo e lavare le tossine. Piedi con le unghie e avvolge i capelli con polline ripristinare la loro struttura, proteggere contro la rottura, dare lucentezza e aspetto sano.
- Protezione contro le vene varicose. La vitamina P (Ruthin) – ефективний венотонік, rafforza le pareti dei vasi sanguigni. Ugualmente importanti componenti dei vasi sani sono gli acidi grassi e flavonoidi.
Per saperne di più: Polline applicazione incinta
Molti test e ricerche condotte per la divulgazione completa della composizione e proprietà dei pollini, ma ancora ci sono elementi sconosciuti.
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Polline d'api panacea per compensare gli errori nella dieta, riducendo lo stress e regolare i processi nel corpo femminile, tra cui gli ormoni.
Ci sono rapporti circa la possibilità di un trattamento con l'aiuto di infiammazione, infettivo, nervo, malattie metaboliche.
Polline aumenta la resistenza allo stress e sovraccarico, aiuta nella riduzione del peso, promuove la bellezza della pelle, capelli e unghie.