Bee pollen նպաստներ կանանց: թե ինչպես կարելի է օգտագործել ճիշտ.
Առավելությունները pollen անհերքելի է եւ ապացուցված հետազոտական, բայց կանանց համար այն ունի հատուկ առավելություններ.
Бджоли використовують її для приготування перги – «бджолиного хліба», որը հանդիսանում է հիմնական աղբյուր սպիտակուցային եւ nutrients համար միջատների.
ոմանք պնդում են, որ կանոնավոր սպառումը pollen երկարացնում կյանքը համար տասնամյակներ, ոմանք էլ համոզված է կարողությանը ապրանքի տալու ֆիզիկական տոկունություն եւ խթանել ուղեղի.
- կազմը
- Հատկություններ
կազմը
Կան մի քանի հարյուր բաղադրիչները մեղվապահների pollen, բայց գիտնականները շարունակում են կատարել բացահայտումներ եւ բերում է նոր առանձնահատկություններ.
Նրա բազմազան կազմը ներառում է վիտամիններ, հանքային, սպիտակ գույնի շորեր, ճարպեր, ածխաջրեր, օրգանական թթուներ եւ Կենսաակտիվ բաղադրիչներ.
Ի կիրառման առումով եւ հատկությունների մեղվապահների pollen կանանց համար մեծագույն հետաքրքրություն են հետեւյալ բաղադրիչները:
- Protein. Նրանք տարբերվում են 25 դեպի 30% product weight, причому до половини цієї кількості – незамінні амінокислоти. Նրանք օգտագործվում են մարմնի կառուցել հյուսվածքների եւ ներգրավված են այլ գործընթացներում. Սուր պակաս amino թթուներ խանգարել բնականոն կյանքին եւ, ի վերջո, կարող է հանգեցնել մահվան. Բացի այդ,, пилок містить ферменти – каталізатори багатьох біологічних процесів.
- Վիտամիններ եւ հանքեր. Այն ներառում է գրեթե բոլոր էական վիտամիններ (A, E, C, խումբ, n, R), macronutrients (մագնեզիում, կալցիում, նատրիում, ֆոսֆոր, կալիում, քլոր, ծծումբ) եւ հանքային (պղինձ, երկաթ, ցինկ, մանգան, Ֆտոր, քրոմ, selenium, կոբալտ).
- ճարպային թթուներ. Polyunsaturated ճարպային թթուներ, որոնք կազմում 50% ընդհանուր թիվը ճարպային թթուներ pollen, ներգրավված հյուսվածքները վերանորոգման, կարգավորումը նյութափոխանակության եւ կարգավորել արյան ճնշումը.
- ֆոսֆոլիպիդներ (լեցիտին). Մասնակցել է կառուցելու բջջային մեմբրաններ եւ հեռացում ավելցուկային ճարպեր արյան եւ լյարդի.
- triterpene թթուներ. Կարգավորում է արյան շրջանառությունը արյան անոթների եւ արյան ճնշման, թեթեւացնել ցավը եւ կանխել սրտի առիթմիայի.
- phytosterols. Այս գործարանը steroids, կարողացել է կարգավորել հորմոններ միջոցով իրենց փոխհատուցման հատկությունների. Նրանք նաեւ նվազեցնել խոլեստերինի.
- flavonoids. Їх основна функція – антиоксидантна, սակայն, նրանք ունեն հակաբորբոքային, antispasmodic, antihypertensive հատկությունները. Флавоноїди – необхідний елемент підтримки структури колагену шкіри.
- հորմոններ. Հետազոտողները ընթացքում գործնական փորձերի վրա կենդանիների հայտնաբերվել է pollen կազմի հորմոնների, այն ազդեցությունը, որը նման է estrogen.
Հատկություններ
Որն է օգտակար կանայք մեղվապահների pollen, եւ ինչ օգուտ այն բերում կանոնավոր օգտագործումը?
Цей продукт – природний адаптоген і регулятор обмінних процесів, քանի որ դրական ասպեկտները իր դիմումների տատանվում է ընդհանուր տոնով մարմնի բուժել կոնկրետ հիվանդությունների.
- Լրացնելով դեֆիցիտի վիտամիններ եւ հանքային նյութեր. Ընթացքում գործնական փորձերի վրա առնետների պարզվել է,, որ կենդանիները կարող են ապրել մի դիետայի pollen եւ ջրի, եւ նրանց կյանքի տեւողությունը մեծանում է, քանի համեմատ կառավարման խմբի. Որոշ փաստաբաններ ասում apitherapy, որ pollen կարող է ծառայել ոչ միայն դիետիկ հավելումներ, ամբողջական սնունդ մարդկանց. Շնորհիվ ներկայությամբ առավել էական վիտամիններ եւ հանքային արտադրանքի կարող է փոխհատուցել անհամարժեք դիետա եւ կարգավորել գործունեությունը մարմնի.
- բարելավել պտղաբերություն. Խնդիրները conceiving երեխա կարող է առաջանալ մի լայն շարք պատճառներով, pollen բայց շատ դեպքերում կարող է լինել շատ արդյունավետ. Եթե խախտումը պտղաբերության հետ կապված խախտման հորմոնալ, մեղու pollen կարգավորում այն բովանդակության եւ բուսական steroid հորմոն բաղադրիչների. Հիվանդությունների վերարտադրողական օրգանների այն հանդես է գալիս որպես հակաբորբոքային, Նարկոլոգիական եւ հակաօքսիդիչ գործակալ. Այն ունի նաեւ հնարավորություն է ազդել տրամադրություն Ապրանք, էներգետիկ եւ ուղեղի գործառույթը, որը կարող է օգնել անպտղության պատճառով հոգեբանական գործոնների.
- սթրես օգնության. Pollen մեծացնում դիմադրություն ծանրաբեռնված կնոջը: ֆիզիկական եւ հոգեկան, եւ վերականգնվում եւ կարգավորում է օրգանների եւ համակարգերի վիրահատությունից հետո, հիվանդության կամ հոգնածության. Շնորհիվ հնարավորություն է խթանել է նյարդային համակարգը եւ նյութափոխանակության արտադրանքը օգնում է դիմակայել հոգնածության եւ ապատիայի.
- Նպաստամատույց նախադաշտանային ախտանշանները եւ հետեւանքները menopause. Pollen է փոխհատուցել հորմոնալ անհամամասնությունները եւ աշխատում է որպես հանգստացնող, ազատելու գրգռում եւ անհանգստություն.
- Ազատվելու ավելորդ քաշից. Լեցիտին մի մասն է pollen օգնում է հեռացնել ավելորդ ճարպ մարմնի, ակտիվացնում է այրումը կալորիաներով եւ հանդես է գալիս որպես հակադեպրեսանտներով. Բարձր սննդային արժեքը արտադրանքի, այդ թվում `սպիտակուցներ, վիտամիններ, հանքային, թույլ է տալիս ավելի երկար պահպանել զգացում fullness. դեռ ավելին, արտադրանքը կարգավորում է նյութափոխանակությունը, խախտում, որը հաճախ առաջանում է գիրություն.
- Բարելավում է մաշկի վիճակը, մազ, եղունգները. Հնարավորությունները մեղու pollen կանանց չի սահմանափակվում է իր արժեքավոր սննդային հատկությունների, եւ այն արդյունավետ է, քանի որ տեղական գործակալ սննդամթերքի եւ վերականգնման. Վիտամիններ եւ կենսաակտիվ միացությունների կազմված նման դիմակավոր թույլ են տալիս վերականգնում են մաշկը, ակտիվացնել նյութափոխանակության եւ լցվել տոքսիններով. Ոտքով եւ եղունգների բոլորի մազերը pollen վերականգնելու իրենց կառուցվածքը, պաշտպանել դեմ breakage, տալ փայլը եւ առողջ տեսք.
- Պաշտպանություն varicose veins. վիտամին P (Ruthin) – ефективний венотонік, ամրացնում պատերը արյան անոթների. Նույնքան կարեւոր է բաղադրիչներն առողջ անոթների են ճարպային թթուներ եւ flavonoids.
կարդալ ավելին: Pollen Հղի դիմումը
Շատ թեստեր եւ իրականացված հետազոտությունները լիարժեք բացահայտմանը կազմի եւ հատկությունների pollen, բայց դեռ կան անհայտ տարրեր.
Հետազոտողները սինթեզված մի բարի արտադրանքը, բայց փորձում է օգտագործել այն սնուցել մեղուները invariably տապալվեց.
Մեղու pollen համադարման Ինչպես փոխհատուցելու համար սխալների դիետայի, նվազեցնելով սթրեսը եւ կարգավորող գործընթացների կանանց մարմնի, այդ թվում `հորմոնների.
Կան հաղորդումներ հնարավորության մասին բուժման օգնությամբ բորբոքման, վարակիչ, նյարդայնություն, metabolic հիվանդություններ.
Pollen մեծացնում դիմադրություն սթրեսի եւ ծանրաբեռնված, օգնում է քաշի նվազեցման, նպաստում է մաշկի գեղեցկությունը, մազերի եւ եղունգները.