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Les hanches de bouillon: calorie, les propriétés de composition et utiles

Les hanches de bouillon, ce qui est très faible en calories, même nos ancêtres utilisés pour traiter le rhume, les maladies du foie et la vésicule biliaire, et d'autres maladies.

boisson de guérison contenant une petite quantité de calories, mais beaucoup d'éléments nutritifs, renforce donc le système immunitaire et affecte positivement presque tous les organes et systèmes.

1. bouillon de calories et les hanches
2. hanches de bouillon de composition
3. Caractéristiques cuisine
4. propriétés utiles

bouillon de calories et les hanches

Valeur énergétique dépend de hanches, sous forme sèche ou fraîche, il, et période de collecte, temps, variétés et d'autres caractéristiques.

La valeur énergétique moyenne de fruits frais 109 kcal, tandis que les produits de valeur nutritive tels:

• білки – 1,6 g;
• вуглеводи – 22,4 g;
• жири – 0,7 g.

Dans le processus de séchage des fruits disparaît l'eau, parce que la concentration des nutriments et la valeur nutritive des augmentations de produits.

Calories séchées églantier 284 kcal. En moyenne, il contient:

• 3,4 g de protéines;
• 48,3 g de glucides;
• 1,4 g de matières grasses.

Les hanches de bouillon souvent utilisé dans la médecine traditionnelle pour traiter diverses maladies.

Souvent, il est utilisé dans l'alimentation comme prophylactique contre le rhume, béribéri, athérosclérose, l'anémie et d'autres maladies.

beaucoup de monde, en particulier ceux, qui DIETER, intéressé, que cette boisson calorique.

calories, contenue dans l'infusion, apporter des avantages que le corps.

perfusion est Caloric 17,6-18,8 kcal 100 g de produit.

Les calories peuvent varier en fonction du type de cynorrhodons, la maturité des fruits et d'autres facteurs.

infusion préparée sans sucre. Si vous ajoutez, alors la teneur en calories augmentera en fonction de la quantité de sucre, attaché.

Le bouillon contient:

• 0,3-0,4 g de protéines;
• 3,4-4,4 g de glucides;
• 0,1 g de matières grasses.

pour hanches de perfusion avec le besoin en calories 40 g et les hanches 210 ml d'eau.

Les fruits secs, versez l'eau bouillante et laisser infuser pendant un certain temps. Mieux vaut le faire dans un thermos.

La boisson sans sucre ajouté va faible teneur en calories, il peut prendre toutes les observateurs en toute sécurité.

hanches de bouillon de composition

Le bouillon à partir des hanches est un véritable complexe multivitaminé. Il contient de nombreuses vitamines:

Аскорбінова кислота – найсильніший природний антиоксидант.

Dans la rose sauvage contient plus de vitamine C, que le citron et cassis combiné.

Ruthin, ou la vitamine E, favorise une bonne absorption de l'acide ascorbique par l'organisme, et renforce les capillaires et les vaisseaux sanguins.

Les vitamines B sont un composant intégral de l'hématopoïèse, effet positif sur le système nerveux.

Caroténoïdes si elle pénètre dans l'intestin et le foie converti en vitamine A. Carotène responsable non seulement pour la vision, mais d'autres processus dans le corps.

La vitamine D augmente la coagulation du sang, favorise les saignements d'arrêt rapide. hanches aussi bouillon contient divers sels minéraux: molybdène; fer; cuivre; chrome; phosphore; le silicium, etc..

Hanches sont une source d'antioxydants, les acides aminés, les acides gras et autres nutriments.

Caractéristiques cuisine

Pour la perfusion peut être utilisé fruits secs ou frais. Ils doivent être placés dans un récipient qui est non oxydé (par exemple, verre) et verser de l'eau bouillante.

Boisson bouillante exposer n'est pas nécessaire, que l'acide ascorbique et d'autres vitamines sont détruites par un traitement thermique.

Dans le bouillon est d'ajouter presque jamais de sucre. premier, hanches bouillon calories sucre faible, et donc il peut prendre sans exception,, y compris les personnes ayant un excès de poids et le diabète.

Par seconde, Le sucre peut aggraver l'assimilation de certaines vitamines et minéraux, et par conséquent, réduire les propriétés utiles de la boisson.

Prenez l'infusion de préférence sous forme de chaleur, en particulier pour les rhumes, l'angine de poitrine et d'autres maladies.

En savoir plus: Чай з шипшини – користь.

propriétés utiles

La perfusion de hanches de rose a des propriétés curatives uniques, il a été longtemps utilisé pour prévenir et traiter divers maux.

Avec sa riche composition en vitamines et minéraux, boisson à partir des hanches permet au corps une telle action:

• contribue à soulager l'inflammation;
• la cicatrisation des plaies et lance la régénération naturelle;
• normalise l'hormone;
• dissoudre roches et de sable dans les reins, et urinaire vésicule biliaire;
• la restauration de la fonction hépatique;
• effet bénéfique sur le tractus gastro-intestinal, etc..

Le contenu riche en vitamines et minéraux impact positif sur le processus de l'hématopoïèse.

rose augmente aussi la résistance des défenses de l'organisme, permet de récupérer des maladies graves et des opérations.

Souvent utilisé comme thérapie adjuvante. hanches de calories peu de bouillon, en ce qui concerne la guérison et boissons à faible teneur en calories.

Prenez-le peut chez les adultes, et les enfants. Une exception ne sont que les personnes, qui a marqué produit idiosyncrasie ou identifié la maladie ou d'un système circulatoire cardiaque.

Contre-indications aussi une aggravation de l'ulcère ou de gastrite. Dans d'autres cas, la boisson apporte des avantages que le corps.