Как да варя термос шипки, да се запазят витамините.
средства, произведена от шипка, лечение е укрепен напитка, които наситени тялото с ценни вещества, укрепва имунната система и осигурява енергия и жизненост.
Благодарение на уникалния състав и хранителната стойност, питие е универсален инструмент за лечение на огромен набор от проблеми, свързани с човешкото здраве.
- Химически състав и енергийна стойност
- Ползи инфузионни бедрата и неговите лечебни свойства
- Основни съвети за пивоварни бедрата
- Технология на класически напитки
Химичен състав и енергийна стойност на медицински билки
Калории инфузионни бедрата 17,6 ккал на 100 г.
- Білки – 0,5 г
- Жири – 0 г
- Вуглеводи – 3,4 г
Напитката е богата на полезни изкопаеми, Биологично активни вещества, но специално място в състава на растенията вземат витамини.
Витамин състава на продукта, Основните минерални свойства:
- А (ретинол) повишава имунитета, подкрепя основната функция на очите и спомага за подобряване на кожата, косата и ноктите;
- V1 (тиамин) регулира дейността на нервната система и осигурява обмен на хранителни вещества на клетъчно ниво;
- B2 (рибофлавін) води до нормалната активност на щитовидната жлеза и положителен ефект върху половата система човешки;
- B3 (ниацин) Контрол на окисление и редукция процеси и води до нормалния метаболизъм;
- C (аскорбинова киселина) укрепва стените на кръвоносните съдове и е мощен антиоксидант, и увеличава усвояването на желязо;
- Е (токоферол) принуждавайки възстановителните процеси, осигурява активно възстановяване на увредена кожа, подобрява кръвообращението.
чета: Полезните свойства на шипка и противопоказания.
Ползи инфузия бедрата и лечебните си свойства за тялото
Заводът е лидер по отношение на хранителни вещества, определяне своите лечебни свойства.
Медицински мощност на чудо напитка:
- укрепва имунната система, Следователно инструмент на витамин съществен дефицит на витамин и хормонални лекарства с повреди;
- увеличава устойчивостта на организма към действието на различни вируси и инфекции;
- е леко жлъчегонно с холецистит;
- създаване функциониране на черния дроб и жлъчния мехур оптимизиране на дейността на;
- помага за подобряване на храносмилането и да предизвика апетит;
- укрепва сърдечния мускул, спомага за възстановяването на еластичността на кръвоносните съдове, намаляване на риска от атеросклероза;
- има диуретичен ефект, тя може да се използва за бъбреците и пикочния мехур;
- отлични абсорбиращи средства, което лишава тялото на токсини, токсини и други вредни вещества;
- излекува редица проблеми, свързани с нарушение на лигавиците и кожни кориците;
- дава сила, рехабилитация на баланса на тялото, след дълги и тежки заболявания, който тече с използването на силни съществуващите лекарства;
- забавя стареенето;
- умора, физическа и психическа умора.
Внимание приемам бульон бедрата, като значителна част от съдържанието на активни вещества може да доведе до странични ефекти, защото:
- Силна инфузия може да повреди зъбния емайл, така че трябва след всяко хранене да си миете зъбите или изплакнете устата си с чиста вода.
- Не се препоръчва да се вземат хора, податливи на тромбоза и с възможно образуването на кръвни съсиреци.
- Абсолютно забранено е да се вземат при заболявания на стомаха и червата, тъй като значително съдържание на витамин С действа дразнещо и може да предизвика остра болест.
- противопоказано за хората, склонни към алергии или непоносимост към отделните компоненти на състава на индивидуален носител.
Във всеки случай, наличието на заболяване, трябва да се консултирате с лекар, до използването на лекарството е само ползи.
Важно е да се следват препоръките на експертите, Не злоупотребявайте напитка или варени доза за целия срок на приемането му.
Основни съвети за пивоварни бедрата в термос
За да получите максимална полза от лечебни растения, следва да подлежи на определени правила за приготвяне на кафе, да не остане без всички хранителни и медицински качества на растенията.
Сварено термос шипки поддържа гореща инфузия и не позволява да го загрее, за, да се насладите на ароматно бульон кисел вкус.
В допълнение, този метод спестява максималното количество витамин С и е проста, бързина и удобство.
Важни инструкции за налагане на мерки за пивоварни бедрата:
- Плодове използват само кафяви, наситено червено или портокалов цвят без присъствието на петна и плесен.
- Много хора, Озадачен терапевтичен хранене, интересуващи се от, но в бульон бедрата витамин С, тъй като този витамин дневна тарифа за възрастен е 20 плодове.
- Излишните дози аскорбинова киселина могат да предизвикат алергични реакции, така че е важно да се запази пропорциите.
- Преди варене трябва да се мият плодове, използване на течаща вода и нарежете с нож, блендер или кафемелачка.
- Използвайте само термос със стъклена или керамична крушка, защото метални съдове податливи на окисление, в която напълно унищожени витамин С..
- Преди да започнете процеса, контейнер трябва да се изплаква, с гореща вода. За да се подготви термос полезен заваряване трябва да се използват за ostyhnuvshu 80 градуса вряла вода, защото вряща вреден ефект върху витамините в завод.
- Не се препоръчва ястия напълно се пълнят с вода, -вероятно ще оставят малко пространство, За да се отвара в резервоара "диша".
- Zavarennyy агент трябва да се влеят някои 8-10 часа в тъмно и хладно място, Тъй като по настояване на неговия над 11 всички витамини часа, присъства в състава, напълно се разлага.
- Преди да вземе състава филтрира през марля, че тя е прозрачна и не съдържа косми, във вътрешността на плодовете.
- За лекарствен състав предявяването на иск има около три пъти на ден в продължение на половин чаша 15 минути преди хранене.
- Пивоварни бедрата могат да продължат да месец, Тогава ще трябва да си вземе почивка за няколко седмици.
- Дръжте инфузия готов за един ден, което я поставя на хладно място.
чета: ханша Ферментационните язва на стомаха.
Технология на класически напитки
Ако пивоварната не е от значение, які ягоди використовувати – в свіжому вигляді або сушені.
Важно е да се извърши правилно пивоварния процес, За да са оцелели всички витамини.
Традиционен инфузия от пресни плодове в термос
Компонентите и съотношенията:
- свіжі плоди рослини – 150 г;
- чиста питна вода – 1,2 л.
подготовка:
Плодовете се промиват в движение, студена вода. След това разделете всяка Бери наполовина и отстранете семената и космите, и гъста тяхната плът изпрати термос.
Сварете вода, готино да 90 степени и залейте тънка струя течност в купа.
Херметически затворен контейнер и се оставя да се влеят най-малко в продължение на седем часа. След определеното време да се вземат препарат, предназначен.
Сушени роза в термос
Важно е да се използват сушени плодове, които се съхраняват на хладно и тъмно място и не са изложени на пряка слънчева светлина.
чета: ханша Ферментационните: калория, композиция.
Компонентите и съотношенията:
- висушені плоди рослини – 140 г;
- вода для пиття – 1,4 л.
подготовка:
Сухи овощни растения, промиват и сушат. След това се смила достъпен начин.
Мляно суров постави в термос и се изсипва внимателно, с гореща преварена вода.
Вливането на шипка в термос
Плътно запечатан контейнер и се оставя в продължение на пет часа, че съставът и nastoyavsya, горски плодове и лечебни качества са се отказали.
Преди употреба, напитка се филтрира с помощта на марля, състои от няколко слоя.
След използването на цялата част на бульон много от тези плодове сварено отново.
Но е добре да се използват нови суровини, тъй като процесът на варене на ценните компоненти в състояние изпарява.
Многократното използване на витамини значително намалява бедрата, Въпреки, че не се променя вкуса на бульон.
Прясно напитка трябва да има червено-кафяв, с характерен сладко кисел вкус.
Ако инфузията е с различен цвят, остаряла плодове се използва или повторно запечатани.
Има много рецепти за всеки вкус инфузии с добавянето на други съставки, като джинджифил, мед и други здравословни продукти.
Той, които водят здравословен начин на живот и контрол на вашата диета, може лесно приготвя напитка от бедрата и се насладете на чудо елексир.