Как бързо да се отървете от махмурлука: 17 съвети

Как бързо да се отървете от махмурлука: Най-добрият съвет.

Симптомите на тежка махмурлук, известни на мнозина: главоболие и сухота в устата, еквилибристика, често с гадене повръщане.

Понякога няма начин да си легне вкъщи: работа, непредвидени случаи или при спешни случаи могат да се появят по-силен заболяване.

В тази ситуация, трябва бързо и ефективно облекчаване на симптомите на тежка махмурлук.

Това трябва да се задоволи с импровизирани средства, както в дома често са силно скъпи лекарства и медикаменти.

по-долу – няколко прости, бърз и ефективен начин за облекчаване на симптомите на тежка махмурлук и се възстанови в кратък период от време.

1. Как бързо да се отървете от тежък махмурлук?
2. Фолк средства за махмурлук
3. Как да се ускори процеса на зарастване?
4. Какво да не правим?
5. Как по-добре да се направи?

Как бързо да се отървете от тежък махмурлук?

Необходимо е да се направи оценка на състоянието им и да вземат мерки, за да донесе на първоначалния организъм, с цел: почистване на червата, отнеме сорбенти, започват да се възстанови водно-алкалния баланс.

На първо място, има максимален ефект след:

Рецепция сорбенти.

Активен въглен (1 таблетка на 10 кг), бяло въглища, enterosgel и други наркотици от свойствата на адсорбент за да помогне на прочистване на тялото от продуктите от разпада на алкохол, причинява махмурлук.

Възстановяване на водна основа баланс.

Млечни продукти (още, кефир, Айра и дори обикновен мляко), минерална вода, Natural краставица туршия (не на базата на оцет!) както и специален махмурлук супа, за да помогне за възстановяване на липсата на телесни течности, облекчаване на дехидратация и киселина баланс е изкривена.

Промивка на червата и стомаха.

Ако има сутрин махмурлук изключително трудна ситуация с повръщане и диария, преди възстановяването на тялото трябва да се промива стомашно-чревния тракт.

Това включва почистване на стомаха (можете да пиете чаша вода със сода за хляб и се предизвиква повръщане), и интестиналната използване клизми.

Тогава симптомите значително polehshatsya, сорбенти могат да се прилагат и за други методи.

Рецепция аналгетици.

аспирин, анален, Нурофен, парацетамол и други аналгетици (хапчета и да е друго лекарство за лечение на болка) буквално 15-30 минути облекчаване на болката в главата, нека се съвземе и да изпълнява всички други действия, за да се възстанови тяхното състояние.

Въпреки това, този метод трябва да се разглежда като критичен: в-леко неразположение в организма много алкохол и черния дроб е претоварен.

Тези лекарства представляват сериозна тежест върху черния дроб и несъвместими с алкохол.

Приемането на обезболяващи лекарства не на количеството 1-2 Таблетите изключително опасни.

Всеки брой трябва да се използва много внимателно и да разберат всички рискове и възможните последствия от действията си.

чета: Ползи извара и мед към тялото.

Анти-махмурлук.

Alkozeltser, Antypohmelin и други лекарства за облекчаване симптомите на остра махмурлук може да се определи дори безнадеждна ситуация.

Но проблемът е един и същ, като с таблетки: пият тези лекарства трябва да са най-предпазливи, внимателно прочетете инструкциите преди.

Чудесата не се случват: рязко усещане по-добра цена там е голям удар за тялото и високоефективни сложни ефекти на химикали.

Фолк средства за махмурлук у дома

Вана или душ.

Джакузи ускори премахването на токсините през порите на кожата.

Студената или душове ви помага да се възстанови и да се чувстват свежестта.

открит.

Просто дишай чист въздух и прохлада "provitrytysya", а не боли един здрав човек.

С малко махмурлук мисли идват да поръчате, има сили да направи няколко операции за възстановяване на богатството си.

Sweet чай.

Глюкозата се разбива почти веднага в тялото, дава на тялото допълнителната енергия.

Ефектът на краткосрочна, но значително по-малко щети, от кафе или енергийни работници.

Но зелен чай злоупотреба алкохолизирал се не се препоръчва.

Да не се пуши на сутринта.

Цигара с махмурлук само да влоши състоянието: жажда и сухота в устата ще се увеличи, точно както неприятен вкус.

Никотинът насърчава вазодилатация накратко, което води до увеличаване на главоболие.

краставици луга.

Помага само високо качество, саламура, възстановяване вода база баланс в организма от членовете.

Оцет кисели краставички евтин магазин само obpeche стомаха и няма да донесе полза.

лесни упражнения.

Никой не е длъжен да носи тежести или се лицеви опори на пода, дава голяма тежест за изтощена сърце и тяло.

Дори и леки упражнения ще ускори елиминирането на токсини чрез изпотяване.

Наред с другите неща,, той е бърз и безопасен за здравето. За предпочитане поне 5-10 минути пеша от средната скорост на улицата – тя ще се почувства по-добре.

Banana лед.

Можете просто да чукам банани в блендер, но за предпочитане с малко количество ледено.

Това банан суфле се приготвя само за няколко минути. Наркотикът е много добро усещане за гадене, сухо и неприятен вкус в устата.

Сладки банани съдържат много глюкоза, която бързо се раздели и осигурява енергия.

Микроелементи и витамини също ще се възползват агенции и здраве.

чета: Ползите от тиква и мед в черния дроб.

Правилното хранене.

Мазни храни и трудно само да увеличи благосъстоянието и ще помогне за премахване на токсините от тялото.

Но все пак махмурлук супа, и всяка влакнести високо леки храни на въглехидрати ще бъде от полза.

Подходящи пресни домати във всякаква форма или бял хляб с мед. Noodles в пилешки бульон.

Как да се ускори процеса на зарастване?

етерични масла.

Правилното използване на етерични масла ще премахне част от симптомите и облекчаване на главоболие.

Ако е необходимо, премахнете махмурлука бързо този метод може да се комбинира с вземането на душ или вана.

В процеса не трябва да забравяме да се пие много течности: дехидратация и баланс нарушена киселина не е отменено.

Glycine.

Глицин стимулира мозъчната дейност и помага ремонт повреден частично токсичен ефект на алкохол нервните клетки.

Между другото, хиляди и хиляди клетки след всяко хранене с алкохол умират веднъж и не могат да бъдат възстановени.

разбира се, запас от повече от един милион, но все пак.

мечтая.

Най-доброто средство за да се отървем от махмурлука, защото състоянието на сън тялото е най-ефективна.

разбира се, че бързо метод, който не включва, но трябва да се планира максималната възможна сума от време, за да спя след злоупотреба с алкохол.

Това положително въздействие върху състоянието на тялото, и състоянието на здравето на сутринта.

сокове, Пресни плодове и зеленчуци.

Те съдържат витамини (особено витамин В в оранжево и доматен сок), минерали и микроелементи за ускоряване на времето за възстановяване необходимия брой вещества в организма.

След пиене на големи количества алкохол в организма има недостиг на фосфор, магнезиев, калций и много други минерали.

Сокове и пресни плодове и зеленчуци перфектно възстановяване на тези вещества.

Какво да не правим?

Някои неща за вършене с махмурлук абсолютно не е необходимо.

На сутринта тялото е в най-тежко състояние: Алкохолна интоксикация колапс продължава, не еуфория, но все пак трябва да се движат и да действа.

Не всички промоутъри и асистенти, популярен сред хората, всъщност допустимо и безопасно с махмурлук.

чета: борови иглички, шипка, лук: облага.

С голяма точност за лечение на тези неща:

алкохол.

Когато се използва с алкохол махмурлук бързо да се отстранят неприятните симптоми.

Както откупуване махмурлук ще продължи много по-дълго – до деня, защото бъбреците и черния дроб отново дадени натоварване.

Това не е да се вземат болкоуспокояващи: махмурлук от алкохол и хапчета почти гарантирано най-добре Дайте странични ефекти.

Pohmelyatys много по-вредни, отколкото си мислите.

При тежки случаи, това води до алкохолизъм и пиянските.

купиха консерви.

Предимства краставица солев разтвор с добре известни махмурлук.

Но не всеки знае,, че в действителност само за съхраняване на вода консерви, оцет и малко подправка.

Опитвайки се да се лекува махмурлук оцет базирани марината бързо да доведе до офис гастроентеролог.

Кафе и цигари.

Стандартната начало на деня за много, прав? Но след като е пил: и кафе, разширява кръвоносните съдове и цигари, което ще укрепи главоболие и стрес върху сърдечно-съдовата система.

Положителен ефект, докато не се наблюдава, с изключение на леки и временни жажда.

Обикновената вода.

разбира се, при липса на възможност за избор на напитки трябва да се пие много вода: Това ще се отървете от дехидратация.

Въпреки това, ако изборът трябва да се забравя на алкални и киселина баланс в организма, изгубени витамини и хранителни вещества.

Много по-добре за отписване напитки, съдържащ тях: махмурлук ще бъде по-бърз.

Хапчета и наркотици.

Таблети и лекарства са почти винаги са несъвместими с алкохол, и на сутринта на черния дроб е претоварен и алкохол в организма е все още.

Тя трябва да се полагат специални грижи с медикаменти (особено болкоуспокояващи), взето след тежък алкохолно отравяне.

чета: Мляко и мед - полезни свойства.

енергийните напитки.

Вреден не само енергия, но лекарства с тонично компоненти: гуарана, женшен, елеутерокок.

Такова натоварване с махмурлук само в състояние да поддържа здраво сърце.

особено, сутрин, че жажда, често се използва няколко кутии с мощност, След това често изисква допускане кардиолог.

Как по-добре да се направи?

Максималният ефект може да се постигне бързо, в случай, ако се комбинира няколко рецепти и следват логическа верига, предложени в тази статия:

1. Изчистване на тялото.
2. Вземете въглен.
3. Много полезна напитка напитка, отидете в банята, проветрете помещението.
4. пушенето забранено, пият кафе, Най-стик за други предложения от статията.
5. Ако е необходимо, да се 1 аналгетик таблетка, за предпочитане веднъж сутрин.
6. Следваща таблетка не трябва да продължи, от няколко часа след първото.

В повечето случаи ситуацията бързо се подобри благосъстоянието започва, и всъщност стават по-лесни за 30-60 минути.

Ако продължим да следваме препоръките, след това от официална вечеря ще бъде напълно приемливо, дори след тежък махмурлук.