bye

Tee met heuning en suurlemoen: voordele en resepte.

hierdie drink, tee, ons land is lank reeds beskou tradisionele.

Vandag is die winkels stampvol skraal rye teeblare: wit en rooi, зелена і чорна – на будь-який смак.

Maar die mees bruikbare drank word beskou, wat bygevoeg heuning en suurlemoen.

Ons voorouers gebruik heuning as 'n medisyne, en bygevoeg hy is nie net gereed maaltye, maar ook kruietee, warm drink en verskeie salf.

1. Wat is die voordele van tee met suurlemoen en heuning?
2. Hoe om tee te brou met heuning en suurlemoen?
3. Wat kan bygevoeg word om drankies met suurlemoen en heuning?
4. Hoe om 'n drankie voor te berei vir die behandeling van verkoues?
5. Drink uit oorgewig

Wat is die voordele van tee met suurlemoen en heuning?

aanvaar, dat koffie Voedt, tee en ontspan. hierdie wanopvatting, omdat, drink voor slaaptyd koppie sterk groen tee, Jy kan nie aan die slaap raak tot die volgende oggend.

die feit, feitlik al tee fyn toon, maar gebrou met heuning, suurlemoen, mint of gemmer kan die senuweestelsel te ontspan.

Tee met suurlemoen drink ons ​​begin in die einde van September, Wanneer die eerste koue daar kom dae.

Wat is die rede? Dit is maklik: Ons liggaam nodig het vitamien C, wat nodig is vir die voorkoming van verkoues en toename immuniteit.

As ons 'n warm drankie 1-2 teelepels heuning, ons kan spysvertering te verbeter, reinig die liggaam en selfs gewig te verloor.

opmerklik, die groen verskeidenheid, wat suurlemoen en heuning bygevoeg, dubbel nuttig.

Vitamien C en heuning al verbeter die voordelige eienskappe van hierdie graad van tee. As jy 'n knippie rooipeper drink voeg, jy 'n uitstekende middel vir brongitis.

Drink met meer suurlemoen en heuning is nuttig in sulke gevalle:

1. chill, brongitis, droë en nat hoes, seer keel.
2. hoofpyn, depressie, veral vroue tydens PMS.
3. Stimuleer vertering.
4. Groen tee word aanbeveel om swelling te drink, drink goed vertoon oortollige water. Uitset stilstaande water help om die liggaam te gaan met selluliet.
5. Enige soort van tee met suurlemoen en heuning is baie goed vir gewigsverlies.
6. Voorkoming van kanker vel.

Daarbenewens, Sweet drankies opbouende, warm warm, maar die koue goed smoor dors.

Hoe om tee te brou met heuning en suurlemoen?

Om te drink verloor van nuttige eienskappe, wat dit nodig het om behoorlik te brou.

Wat kan eenvoudiger brou tee wees?

Sit die ketel zakipati, gooi 'n koppie suurlemoensap, heuning en brou, uitgestort kookwater, en 'n heerlike drankie is gereed!

En so kan, maar sommige wysheid ons vertel meer.

Advies van toepassing watertemperatuur: Moet nooit heuning en suurlemoen in water, die temperatuur hoër 40-45 ° C.

Maar as jy wil om te kook en tee vinnig drink dit warm, dan die resep kan nie verander.

'N paar nuttige vitamiene sal in die drink bly.

Wat kan bygevoeg word om drankies met suurlemoen en heuning?

verskillende kruie, bygevoeg om tee met heuning en suurlemoen, net sy medisinale eienskappe te versterk.

Om die drank te brou van depressie en slapeloosheid sou die beste ment wees, липа – при хворому горлі і температурі, а ромашка – від захворювань кишечника і шлунка.

Met tee brou jy hierdie kruie en fooie:

1. Tiemie omhul die dermwand, liggies genees, nuttig in brongitis.
2. Hibiscus, of roosblare, hulle bevat rooi pigment, ryk in vitamien P. Hierdie vitamien help om die kardiovaskulêre stelsel.
3. Мелісса – основний компонент заспокійливих зборів.
4. Vinkel bied reiniging effek op die liggaam, bring gifstowwe en soute.

As die huis is nie een van hierdie kruie, moenie bekommerd wees nie, Tee met heuning і з лимоном – це вже дуже корисний напій.

Hoe om 'n drankie voor te berei vir die behandeling van verkoues?

natuurlik, deurbringer belangrikste heuning tee Kinders. Kids gelukkig om 'n drankie en tydens siekte drink.

Ons bied jou 'n heerlike resep vir heuning drink met foto's van kinders:

• Swart tee, groen verskeidenheid moet nie gegee word aan kinders jonger as 5 jaar;
• 1-2 suurlemoenskyfies;
• 2 Artikel. eetlepels heuning;
• Vars of bevrore bessies (framboos, aarbeie, Jy kan oranje voeg);
• 1 teelepel lemmetjie blomme.

Sit 'n koppie tee blare en kalk, Wanneer hierdie vloeistof nie sal brand, voeg heuning, suurlemoen en bessies, voorheen vereis mash met 'n vurk.

Die drank help met pyn in die keel, kind kan dit warm drink, sweet.

Drink uit oorgewig

Soos ons gesê het, Tee met heuning en suurlemoen help met gewigsverlies. kalorieë 200 ml nie meer as drink 75 kcal, goeie liggaam en hy sal baie bring.

In heuning bevat natuurlike glukose, wat toe dieet die liggaam sal ondersteun en aktiveer die brein. А лимон – чудовий живий вітамін!

gemmer (100 kcal 100 gram) – один з 5 produkte, wat help verbrand vet.

As knoffel met seldery nie 'n drankie, dan die gerasperde gemmer en smaak te verbeter, en begin die proses van lipolise.

van 1 koppie tee met heuning en suurlemoen put 1 geen. lepel gerasperde gemmer, aanbeveel om dit te meng met brou.

Vars en warm drankie drink in die oggend op 'n leë maag, as dit die eetlus kan opwek.

Vir 'n voorsmakie jy kan baie goed sit, tiemie en selfs knoffel. Maar as jy skerp naeltjies, dan laat suurlemoen en heuning vir 'n snack.

Чай з лимоном і медом – улюблене питво дорослих і дітей. Maar selfs met so 'n eenvoudige drank moet versigtig wees, oormatige verbruik regte tyd raak die nier.

Ідеальний баланс – це 1 koppie in die oggend, а друга – перед сном. Gedurende die dag wat jy kan drink 1 glas water met heuning 15 ml suurlemoensap.